Бег на длинные дистанции

[Kidont]

Срочно. Веду разговор за гармины форераннер 610 сдатчиком чсс, за 5к.
Оно того стоит?

он новый 6 или 7 к стоил.

The Forerunner 610 was released in the spring of 2011. It features a touch sensitive screen as well as vibration alerts

Больше 2-3 к оно не стоит имхо.

Сверяйся с годами выпуска тут https://en.wikipedia.org/wiki/Garmin_Forerunner

[MagnumAE]

Kidont, часы и датчик за 5. Меня больше интересует как часы эти из себя...

[Kidont]

интересует как часы эти из себя

10 лет железке. Как часы чуть лучше чем электроника 5 и монтана на 15 мелодий.

[MagnumAE]

Kidont, про Монтану-годно зашло ))))))

[capitan vdv]

Срочно. Веду разговор за гармины форераннер 610 сдатчиком чсс, за 5к.
Оно того стоит?

Нет
Не известно сколько там заряд держат и держат ли вообще

[madbull]

В общем я хз что с часами. Сегодня пробовал бежать под вальс Мендельсона ритм 180. Прогулочным шагом. Не смотря на часы. Посмотрел дома какая-то муйня с пульсом. У меня попробовать нечем больше. Нагрудник не конектится с телефоном, а больше у меня ни у кого ничего нет.
Короче каденс надо задротить, конечно. Для меня вообще было не привычно так бежать. Если бы не музла, хотя бы так и не дошёл бы до 180.

Ну вот по пульсу я как бы должен был сдохнуть после часа такого бега

--- Добавлено чуть позже ---

Я чета про старый дедовский способ не подумал. Пальцем на запястье. Но по ощущениям даже к 140 ни разу не вышел

[capitan vdv]

Ну вот по пульсу я как бы должен был сдохнуть после часа такого бега

Агаа

[Kidont]

В общем я хз что с часами. Сегодня пробовал бежать под вальс Мендельсона ритм 180. Прогулочным шагом. Не смотря на часы. Посмотрел дома какая-то муйня с пульсом. У меня попробовать нечего больше. Нагрудник не конектится с телефоном, а больше у меня ни у кого ничего нет.
Короче каденс надо задротить, конечно. Для меня вообще было не привычно так бежать. Если бы не музла, хотя бы так и не дошёл бы до 180.

Ну вот по пульсу я как бы должен был сдохнуть после часа такого бега

--- Добавлено чуть позже ---

Я чета про старый дедовский способ не подумал. Пальцем на запястье. Но по ощущениям даже к 140 ни разу не вышел

На другую руку перевесь часы.
А ещё как вариант - сделай кардиограмму. Может у тебя аритмия есть и пульс невыраженно-размазанный, что датчик не ловит адекватно.

[capitan vdv]

madbull, часики правильно были одеты?
- плотно облегать запястье, не болтаться
- расположены чуть ближе к локтю, а не на самом запястье
Ещё может помешать наличие густого шерстяного покрова под датчиком

[madbull]

Завтра переставлю на другую руку. Шерсти нет
Серега, полароский датчик на груди все чётко считывает. Я при беге и ориентируюсь на ощущения как на элипсе.
Дим. Да я и так и так пробовал . И ниже и выше. В общем пока не понятно. Что-то с часами? К чему я больше и склоняюсь или что-то со мной?

[capitan vdv]

madbull, наличие максимального количества ударов 185 на пробежке уже говорит о мягко говоря неадекватности считывания показаний. Даже если и действительно это твой максимально возможный пульс, на тренировке он практически никогда не достигается, даже на высокоинтенсивной. А тем более ты говоришь что не выходил на форсаж.

[madbull]

madbull, наличие максимального количества ударов 185 на пробежке уже говорит о мягко говоря неадекватности считывания показаний. Даже если и действительно это твой максимально возможный пульс, на тренировке он практически никогда не достигается, даже на высокоинтенсивной. А тем более ты говоришь что не выходил на форсаж.

Да я не то что на форсаж на прогревочных оборотах час пилил. В общем надо менять часы
Забыл. По ЭКГ всю дорогу у меня нормально. Каждый год делаю

[MagnumAE]

Признаки садящейся батарейки в датчике.
Поэтому я и полез экстремально на Авито за часами с датчиком.
Очень хотел Суунто, пока не прочитал, что они мягко говоря, как и всё финское - сильно одноразовые и лечится это крайне небюджетно...

[madbull]

Бегунята, а кого какие плей-листы для бега? Делитесь

[capitan vdv]

Только собственное дыхание и звуки окружающей природы!!!

--- Добавлено чуть позже ---

Магнум, присмотрись к Polar m430, и недорого и хорошо, всё основное шо треба есть! И отзывы хорошие, за этот бюджет очень даже неплохо

[Ленок]

Бегунята, а кого какие плей-листы для бега? Делитесь

Я кино слушаю. Не группу, а фильм какой-нибудь. Который хорошо знаю. Диалоги, музыка, шаги, звуки..... Удивительно, но даже если есть места без звукового сопровождения, всё равно сюжет *видно*

[madbull]

capitan vdv, не не. У меня тоже только я и звуки природы. Но вот сейчас я посмотрел что шаг тренировать можно под музыку, я ее скачал, но одна настолько одинаковая, что за час надоела уже думал может у вас в загашнике что-то есть

--- Добавлено чуть позже ---

Ленок, неожиданно

--- Добавлено чуть позже ---

Кэп. Еще вопрос. Есть гармины+датчик. Нужен он? Или полар, например, пойдет?

[capitan vdv]

Или полар, например, пойдет?

Не понял
Имеешь ввиду тот Полар который у тебя подойдёт ли или же покупать новый Гармин в комплекте с датчиком?

--- Добавлено чуть позже ---

А в комплекте с часами какой датчик?

[MagnumAE]

А я по жизни без музыки не могу.
Но трек лист у меня настолько разнообразный, что я даже поделиться не могу. Неловко.
Там и А.Миронов и NiN и Slayer и FloRida...
Сборник морпеховских кричалок хорошо заходит, но это так....очень сильно на любителя.

[madbull]

. Есть гармины+датчик. Нужен он?

ну если все правильно загуглил, то у этого чела хорошее предложение. Они с датчиком. Вот нужен он?

А я по жизни без музыки не могу.

я тоже. Но вот бегаю пока больше без нее на природе. Хотя с ней когда бежишь, то +1 к настроению. Как-то все по-другому. Доп адреналин.