Худеющая тема!

[Алекса]

Я бы еще поспорил после этого текста кто из нас смешнее набор от боков

я специально так говорю. Тренер мне говорит, вот пойдёмте покажу , что будет делать для боков. Я ему -не для, а от боков. Для мне не надо

[madbull]

Если это вообще твой первый поход за спортом, тебе надо начинать с ходьбы и правильного питания просто плавать, ходить, поднимать гантельки по килограмму на разные группы мышц...

[Алекса]

madbull, охренеть. Извините за мой французский...человек пашет не покладая рук/ног. А ты -фигней...
Ну конечно, для вас качков , может и фигней...а нам простым смертным хоть так- лучше, чем ничего!

[madbull]

я специально так говорю. Тренер мне говорит, вот пойдёмте покажу , что будет делать для боков. Я ему -не для, а от боков. Для мне не надо

И что это за упражнения?

--- Добавлено чуть позже ---

madbull, охренеть. Извините за мой французский...человек пашет не покладая рук/ног. А ты -фигней...
Ну конечно, для вас качков , может и фигней...а нам простым смертным хоть так- лучше, чем ничего!

На качка тут только Лапачев похож

[Defiant]

[K.O.T]

Алекса, аквааэробика это групповые занятия

тюлени стоят по горло в воде а тетка тренер перед ними скачет на суше

надо за ней повторять всё что она делает

1 час утром 1 час вечером

за месяц минус 10 кг

за 4 минус 40

дрочево 3 раза в неделю ничего не даёт кроме заработка клуба

просто под слоем жира растут мышцы

жир жгут гормоны

организм их строит из жира ночью во сне

перед сном грамма три CLA и грамма 3 рыбьего жира

[madbull]

Завтра попробую поддержать из зала

[Алекса]

На таком вот


и ещё кстати сказал, что у меня все плохо с осанкой. И прогиб в пояснице какой-то сильный ...

--- Добавлено чуть позже ---

Кстати на узи щитовидки я все-таки записалась. Никогда не делала.

[Ленок]

и ещё кстати сказал, что у меня осанкой прогиб в пояснице какой-то сильный ...



.

Прогибы, говорят, мальчикам нравятся

[Алекса]

Прогибы, говорят, мальчикам нравятся

Вот и я ему говорю -ну красиво же!!!

[K.O.T]

я специально так говорю. Тренер мне говорит, вот пойдёмте покажу , что будет делать для боков. Я ему -не для, а от боков. Для мне не надо

тренер тупо зарабатывает бабло

локально сжечь жир можно только массажем и липосакцией

жир горит согласно заложенному от рождения алгоритму

можно доопупения мучать бока но похудеют щёки

или наоборот

у всех по разному

у кого-то сначало худеет живот а ноги потом

у кого-то наоборот

[madbull]

Прогибы, говорят, мальчикам нравятся

Напоминаю. Спортикам в зале пох на прогибы и остальную х....гузато смешно смотрятся вот такие вот подснежники

[Алекса]

Lapachev, бесчувственное ты хамло. БессердеШное!

[Короед]

сегодня за день кофе сыр/масло. греча/огурец/помидор . Чай/палочки соленые. Греча/салат с капустой/огурцом

Где медовик?

[Defiant]

Lapachev, бесчувственное ты хамло. БессердеШное!

я Лапушка!!!

[K.O.T]

На таком вот


и ещё кстати сказал, что у меня все плохо с осанкой. И прогиб в пояснице какой-то сильный ...

--- Добавлено чуть позже ---

Кстати на узи щитовидки я все-таки записалась. Никогда не делала.

на этом станке можно накачать: икры, бицепсы бёдер, ягодичные и мышцы спины....... ну и конечно новую шубу жены владельца клуба

ЗАЛ ОФИСНЫМ ДУРАМ НЕ НУЖЕН!!!!!!!!!

[Алекса]

Где медовик?

так это...Вами сожран...простите

[Ленок]

Напоминаю. Спортикам в зале пох на прогибы и остальную х....гузато смешно смотрятся вот такие вот подснежники

Не, не в зале ))
В спальне

[Короед]

так это...Вами сожран...простите

Ах, да... Я забыл.

И это - ты мне тут не выкайте!

[madbull]

Не, не в зале ))
В спальне

Тогда вам в другую тему