Нужна консультация по работе с тренажёрами

[Defiant]

Ленок, ну потому что одни в спорах используют грязные приемы, другие нет. круг грязных лиц весьма узок, и он всем известен))) и если их нет - то даже спор очень редко переходит в ругань))

[capitan vdv]

Lapachev, ну это условно обычно пара сообщений и начинается ругань

Здесь спорт - ветка, у нас всё выдержанно и уважительно.
В спортзале тоже заметил, все вежливые такие. А потом иду домой мимо пивбара, где одно котьё собирается. Очень контрастно...

--- Добавлено чуть позже ---

Причём котьё это, исключительно молодёжь

[Mikke]

Вот Я смотрю на людей в сочи, тут понаехов больше чем местных, и знаешь, не бухают. как и местные.

потому что у вас все збс
зачем бухать?

[capitan vdv]

Завтра на треню в спортзал, если всё нормально запилю его фото)

Много не стал фотать, а то как-то не очень это выглядело с моей стороны

Mikke, сори, Девочек в бассейне тоже не стал фотать


Сегодня там групповая треня по боксу, будем смотреть что там к чему

[Mikke]

офигеть у вас уровень
наш спортзал просто деревенская кочалка
со след. года тоже хочу взять в бассейн+зал Fitness house
там тёлки с мужиками в сауне, это стимулирует ходить + 100 к стимулу сразу

--- Добавлено чуть позже ---

кстати странно - на фото в городе Невест нет ни одной невесты

[capitan vdv]

кстати странно - на фото в городе Невест нет ни одной невесты

чоёйта, на первом фото вон сиськи снизу, и по центру
все невесты бегали на дорожках, к свадьбам готовились, я там один бой был среди них

[Defiant]

Сегодня там групповая треня по боксу, будем смотреть что там к чему

1. разминка
2. походите по кругу с ударами
3. походите по кругу с гантелями
4. отработка перед зеркалом
5. возможно работа в парах по заданию, отработка отдельных ударов или простых комбинаций
6. заминка, возможно потянетесь немного

ну это мне так кажется что групповая тренировка продет по стандартному сценарию, возможно пункты поменяются местами.

но в любом случае отпиши, любопытно. Интересна работа тренера - насколько он контролирует нюансы техники ? дает ли всем замечания типа "пяточку доворачиваем", "во время удара правой левая рука не уходит от подбородка, локоть не уходит от тела" - или же все на отработке бьют как бог на душу положит? Когда я ходил на групповые - там люди во время отработки делали кто во что горазд, и замечания тренера по части техники были редки.

[Mikke]

бегали на дорожках, к свадьбам готовились, я там один бой был среди них

парашют себе купи, как в ролике выше выкладывал)))

[capitan vdv]

офигеть у вас уровень

Mikke, Иваново это большая деревня
Но этот комплекс считается самым престижным здесь
Мой абонемент стоит 36000 на год, это со скидкой. И это без дополнительных опций в виде диодных фонарей индивидуального тренера (здесь он 1000 стоит за занятие), парковки и мойки авто пока ты тренишь и т.д.

[Defiant]

Мой абонемент стоит 36000 на год

буржуй!!! раскулачить нах!!!

[capitan vdv]

но в любом случае отпиши, любопытно.

обязательно

[Defiant]

обязательно

да, спасибо кэптан! и просьба в отчете уделить особое внимание

Интересна работа тренера

[capitan vdv]

буржуй!!! раскулачить нах!!!

Так это мне подарили на ДР , это я писал. Так бы фиг я себе позволил
Но по большому счету, мне там особо делать нечего, учитывая спортивные планы на год. Мне нужно-то мало - кроссовки, треники, секундомер и раз в неделю брусья с турником
Ну раз уж подарили, то буду ходить пару раз в неделю, на сиськи смотреть на групповую по боксу, в сауне посидеть и бассейне поплавать

--- Добавлено чуть позже ---

Интересна работа тренера

Мне кажется, что будет он тренировать "так...в общем..." Зачем ему напрягаться
Вот там где 1000 за занятие берут, вот там они наверное напрягаются
Будем смотреть

[Defiant]

Мне кажется, что будет он тренировать "так...в общем..." Зачем ему напрягаться

ну вот мне это и интересно. Я в последнее время наблюдаю за работой тренеров не с целью расуждений хорошо они работают или плохо, а просто в целом коплю понимание как они в среднем по больнице работают, так сказать для статистики

Вот там где 1000 за занятие берут, вот там они наверное напрягаются

тут тоже не всегда, я видел несколько персональщиков в деле - один из десяти работает и по-настоящему докапывается, не разрешая ученику отсебятину лепить. Работа остальных не сильно отличалась от работы на групповой тренировке

[capitan vdv]

кстати странно - на фото в городе Невест нет ни одной невесты

Mikke, вот ты меня напряг на первом фото 5 девок насчитал, да ты стареешь походу, бинокль свой настраивай

[Mikke]

Мой абонемент стоит 36000 на год,

ужас
у нас 16-22 в год (22 - с бассейном и хамамом)

--- Добавлено чуть позже ---

Mikke, вот ты меня напряг на первом фото 5 девок насчитал, да ты стареешь походу, бинокль свой настраивай

одну только вижу в белой майке слева у окна

[capitan vdv]

[OFA+]

capitan vdv, одно хорошо в таких залах - очередей нет поди. У нас по одному снаряду на небольшое помещение, и на наиболее популярные выстраивается очередь. И это при 1.30ч на всё про всё. Это, блин, бесит

[capitan vdv]

одно хорошо в таких залах - очередей нет поди.

Очередей вообще нет, ни на что

одно хорошо в таких залах

ну почему же одно, там всё очень хорошо. Чисто, воспитанно, куллеры везде, полотенца 2 шт дают, персонал смотрит преданными глазами. По части оснащения очень достойно, если цель стоит накачаться

[Mikke]

повременное посещение зала - зло)))
у нас хоть живи там по безлимитке