Любителям единоборств сюда

[еще Сергей]

Почему домой то?
За бронзу ещё сыграем.

Бронзу заберем, но не этого ждали конечно

[floyd]

Бронзу заберем, но не этого ждали конечно

Да это понятно...
Американцам, честно говоря, фартило больше по ходу игры.

[Mikke]

пшли отсюда со своим факеем)

[Mikke]

о пользе бокса



"четверо молодых людей вошли в кафе и один из них назвал сумку посетителя заведения женской и стал подшучивать над его ориентацией"

[еще Сергей]

писали, что с сумкой участник чеченской кампании, глядя на него не понял только на какой стороне участвовал

[Mikke]

хз, вроде молодой, но может так выглядит

[Defiant]

всем доброго утра, а мне хорошей тренировки!!-)))

Немного троллинга директора: Игорь,неужели интересно пускать слюни на подушку в 6 утра, бормоча во сне "мне еще рано вставать...сегодня к третьему уроку....математичка заболела"?

почему не встать, не натереть лысину до блеска, не размяться, да не разогнать кровь на боксе перед рабочим днем?-)))
P.S.я кстати походу тоже лысый скоро буду...

[Axl]

всем доброго утра, а мне хорошей тренировки!!-)))

Немного троллинга директора: Игорь,неужели интересно пускать слюни на подушку в 6 утра, бормоча во сне "мне еще рано вставать...сегодня к третьему уроку....математичка заболела"?

почему не встать, не натереть лысину до блеска, не размяться, да не разогнать кровь на боксе перед рабочим днем?-)))
P.S.я кстати походу тоже лысый скоро буду...

Lapachev, о как
Я то как раз в 6 утра уже встатый
И на зарядке.
Не люблю долго спать.

[Mikke]

а ложитесь во сколько? в 10 вечера что-ли

[Axl]

а ложитесь во сколько? в 10 вечера что-ли

Mikke, да не, я обычно в 0 где то

[Mikke]

не хорошо, по идее надо 8 часов кемарить
но это мало кому удаётся...я тоже часов 6 дрыхну

[Defiant]

Lapachev, о как

ну эт я так, ватрушки тебе припомнил

[capitan vdv]

всем доброго утра, а мне хорошей тренировки!!

Я сегодня возобновляю трени после длительных новогодних праздников
Начинаем готовиться к пляжному сезону

[Ленок]

Я сегодня возобновляю трени после длительных новогодних праздников
Начинаем готовиться к пляжному сезону

Такая же фигня

[Mikke]

а я безлимитку взял) ну как взял - кореш купил, денег ему теперь торчу
вместе веселее ходить в кончалку
ща хочешь не хочешь - ходить надо

[Defiant]

Начинаем готовиться к пляжному сезону

пора начинать быть к нему просто всегда готовым

[Ленок]

пора начинать быть к нему просто всегда готовым

Знаешь как трудно


Вот пришла в форму и думаешь, ага, одна конфетка уж точно не повредит. И ведь правда не повредит Потом думаешь, раз конфетка не повредила, то булочка тоже не окажет особо влияния на бока
Потом, когда после очередных таких дум, съев плотный жирный калорийный ужин, думаешь, что уж одну-то тренировку можно пропустить, время оказывается упущенным

[Defiant]

Знаешь как трудно

нам проще. нам не так круто надо за жиром следить даже когда мы немного набрали неполезного веса - бицуха-то от этого никуда не пропадает, мышцА как была так и есть))) немного сала не сильно портят ситуацию. Но я последние много лет выхожу из формы (да и то относиельно) только за время пьянки раз в несколько месяцев, но потом очень быстро возвращаюсь обратно. короче 10 месяцев в году я в форме более-менее, уже привык так жить

[Mikke]

как бока убрать? на талии

[Ленок]

как бока убрать? на талии

Из личного опыта - жрать меньше надо