Бег на длинные дистанции

[Defiant]

Нет

вот ты ваще не имеешь права на такой ответ. тут некоторые за тобой тянутся в своих спортивных физкультурах, примеру твоему следуют. ты в ответе!!!!!!!! за тех кого приручила миха вон из-за тебя в зал вернуться не может. стимула нет. и я тоже отчасти)))

--- Добавлено чуть позже ---

я вот последние лет 10 новый год вообще не пью. ну доверчивый как ребенок - верю в поговорку "как новый год встретишь - так его и проведешь!!". Потому к новому году стараюсь привести себя в порядок, быть трезвым, в нормальной форме... ибо новый год уже заранее наотмечаюсь.

Но че-то походу эта поговорка - нахлебалово ни разу за последние годы не получилось новый год провести так, как я его встретил

[Mikke]

можно таксовать в НГ, если не бухаешь
тоже плюс

[Defiant]

можно таксовать в НГ, если не бухаешь
тоже плюс

ну я настолько ленивый что не, не буду )))

[Mikke]

прикинь
двойные тарифы
на бенз заработаешь - все праздники кататься нахаляву потом)))

[Defiant]

да есть у меня на бенз вроде ))))))))))))))) я и так покатаюсь....посмотрим, может к следующему году потаксовать удастся все-таки заманчиво....))))

[Mikke]

новые ощущения бухарики пьяные женщины с корпоративов, траффика 0 на дорогах
романтика!))) дома только не поймут)))

[Defiant]

новые ощущения бухарики пьяные женщины с корпоративов, траффика 0 на дорогах
романтика!))) дома только не поймут)))

нервы ни к черту...боюсь поездка не сложится, зачем себе и остальным настроение портить...праздник же у людей)))))

[Mikke]

блин как тоже научиться веселиться насухую
хотя и бухому не особо весело уже в НГ

[Defiant]

хотя и бухому не особо весело уже в НГ

эт нормально, у тех кто много бухал всегда так со временем бухаешь уже без прикола как раньше, того куража уже нет ))) выход тока перестать бухать

--- Добавлено чуть позже ---

Mikke, ты-то там как? я окончательно видимо покинул твою весовую, уже 85 кило с копейками, мясо прирастает - причем без спортзала вообще! только самостоятельные тренировки)) это к вопросу что кому-то времени на зал не хватает))) купите 2 гири в дом и проявите фантазию при работе с ними

[Mikke]

у меня эти 2 месяца черная полоса - то бухаю болею, то на работе гемор, и кореш всё время в командировках - то Иран, то Сколково)
в зал ваще не ходим почти, дома есть гантели, штанга и турник
но ленивый я, сейчас зимняя спячка
вес около 80 (скорее 77кг)
какой-то депресс, мороз, двигаться ваще лень
крайний раз пришел в зал, только начал делать упражнения - слабость, домой пришел - грипп! 39 темпа

[Defiant]

крайний раз пришел в зал,

а че тут традиционной фотосессии из зала не было ?

[Mikke]

кореш кстати фоткался)
типа 1 раз за месяц в зале
мне не до этого, я еще накануне выгонял вирус традиционными методами, с утра еле доехал бухой еще в зал и тут прям дико заломило суставы
даже сауна не спасла

[Defiant]

с утра еле доехал бухой еще в зал

мдаааа......не, у меня был конечно период когда я после вечерней пьянки мог с утра в зал завалиться, но мне тогда лет 20 было))) не бережете вы себя, юрий венедиктович

--- Добавлено чуть позже ---

кореш кстати фоткался)

да не, я не против этого если для чисто визуальной оценки своих изменений во времени, сам грешу этим что б потом когда слил форму в ноль - посмотреть и что б стыдно стало)))) . Но у вас я как заметил это иной раз чуть ли не цель похода в зал вообще

[Mikke]

тут была юхня)

[Defiant]

ну что друзья, пришло наверное время подвести промежуточный итог в моем сбросе веса. Постоянные жители ветки, которых тут не так много, знают что я сбрасывал хренову тучу кг, и худел аж до 77 кило.
после того как сбросил вес до этого уровня, я начал пытаться работать на приведение в кондиции, все тренировки только либо с собственным весом, либо с гирями. В зал так и не пошел, решил работать сам пока немного не наберу формы. ибо нет смысла ходить в зал за тем, что и сам дома выполнить могу.

Итак, сейчас вес в районе 85 кило. Субъективно как начал жрать нормально - жира тоже набрал, но немного. Завершил очередную треню, и нахожусь на данный момент в весе 84-85 плюс-минус .


--- Добавлено чуть позже ---

теперь в планах после НГ валить наконец в зал. как грится всем бобра )))

[Mikke]

теперь в планах после НГ валить наконец в зал. как грится всем бобра )))

взаимно)
Александр после зала в НГ

[Defiant]

взаимно)
Александр после зала в НГ

Э, чувак, я и щас в адекватной форме и без зала!! фотка выше чет слетела, но да не суть... карочи я норм!!!-)))) и температурные болячки меня тоже стороной обошли

[Defiant]

они размножаются!!!!!!!! всех с наступающим)))

[Адамс]

"Пилите Шура, они золотые".

[madbull]

Lapachev, я на авито ищу такие и жду, может кто на металлоприемку принесет. Кореш обещал сообщить

Всех с наступающим!!!

пы.сы. как Адамс сюда попал?