Сегодня наступил черный день. Начал скидывать брюхо. Расскажу - как :)

**MagnumAE** · 04.03.2013, 13:05

Сообщение от AZorro

Вот только как же ж без драникофф?

Снятся....
Хотел послать в субботу всю диету лесом и зайти в заведение, благо под боком....НИПАШОЛ!!!!!!Не с кем было

Сообщение от AZorro

а выше может ты уже до моих накачал ... не дай Б-г

Даже если до твоих - на ощупь будет совсем по разному

**fal** · 04.03.2013, 13:17

Всем привет

Можно вкратце основные тезисы предыдущих полсотни страниц?
Последние три-четыре года живот растёт (хорошо хоть кончик не сохнет)
Хотелось бы этот процесс как минимум остановить

**MagnumAE** · 04.03.2013, 13:23

fal,иными словами - жрать меньше. И бегать понемногу.
От "не жрат" пузо тоже опадает, но не так быстро.
Плюс утром 10-15 минут на зарядочку. Брюхо+сиськи...

**Levmor** · 04.03.2013, 14:02

Сообщение от SuperB2007

Это где ? что? почем?

В Песочном под Питером-ценники не стоят,токмо телепоны!!!

targitay · 04.03.2013, 15:09

Сообщение от MagnumAE

Хотел послать в субботу всю диету лесом и зайти в заведение

**александр84** · 04.03.2013, 16:39

Сообщение от MagnumAE

иными словами - жрать меньше.

и думаю не мало важно ,поменьше жирного а лучше вообще исключить

**СергейМ** · 04.03.2013, 17:54

Исключить или серьезно уменьшить быстрые углеводы и алкоголь.

**MagnumAE** · 05.03.2013, 08:07

Вчера брательник, имеющий "не сидячую" работу имел наглость заявить что пресс сделает больше чем я.

Он не смог

...А все потому, что правильное дыхание - залог успеха

После вчерашних мамкиных отбивных - а фигле, у брата ДР, имел право

- диаметр брюха 96.5...
Сегодня возобновляется бег по вечерам.
Завтра взвешусь.

**Borisol"ka** · 05.03.2013, 22:04

Сообщение от fal

Всем привет

Можно вкратце основные тезисы предыдущих полсотни страниц?
Последние три-четыре года живот растёт (хорошо хоть кончик не сохнет)
Хотелось бы этот процесс как минимум остановить

**Defiant** · 06.03.2013, 01:36

Сообщение от fal

Всем привет

Можно вкратце основные тезисы предыдущих полсотни страниц?
Последние три-четыре года живот растёт (хорошо хоть кончик не сохнет)
Хотелось бы этот процесс как минимум остановить

мы же с тобой как-то на квартире у тебя обсуждали это за третьим пузырем водки

**GoshaF** · 06.03.2013, 10:29

Сообщение от MagnumAE

Сегодня возобновляется бег по вечерам.
Завтра взвешусь.

Упертость достойная уважения

Весна уже близко, труды не пройдут зря.

**MagnumAE** · 06.03.2013, 11:33

Пробежка возобновлена.
Брюхо 96, зарядка 2Х25 брюхо, 2Х25 сисьге. Тонус встает, общеэмоциональный фон на подъеме. Как то злыдничества из за диет не ощущаю...Только вот морда осунулась, уже сам вижу

**kwk** · 06.03.2013, 11:35

MagnumAE, тема постепенно превращается в твой онлайн-дневник...

**MagnumAE** · 06.03.2013, 12:35

А такой план и был...
Большая вероятность того, что тупо не брошу бегать и нежрать

**386** · 06.03.2013, 14:51

МУЖИК....

вес то сейчас какой?

**Levmor** · 06.03.2013, 19:16

Сообщение от 386

вес то сейчас какой?

Топчется вокруг талии в 99 см.!!!

**MagnumAE** · 07.03.2013, 09:06

Сообщение от 386

вес то сейчас какой?

Вечерком сегодня взвешусь...
Я в основном насчет диаметра пуза напрягаюсь, вес дело такое...

**Vladimir_B5APT** · 08.03.2013, 12:48

Название: NewSky.jpg
Просмотров: 16

Размер: 13.5 Кб

**Borisol"ka** · 08.03.2013, 15:12

Сообщение от Levmor

Топчется вокруг талии в 99 см.!!!

как моя опа щас)))))

**Серегауди** · 08.03.2013, 15:31

Магнум не страдай херней, заведи себе молоденькую любовницу, чтоб из тебя все соки выжимала

Тема: Сегодня наступил черный день. Начал скидывать брюхо. Расскажу - как :)

Опции темы

Поиск по теме

Похожие темы

НА 10-й день после покупки сдохла АКПП. Как получить компенсацию со старого хозяина ??

Сегодня! C праздником "День автомобилиста"!

Сегодня День милиции

Самая важная тема сегодня! У transmissia День Рождения!!!!

Сегодня прям день неудач какой-то!

Ваши права