0
![Вы не можете благодарить!](images/buttons/up_dis.png)
Спасибо: |
Получено: 6,646 Отправлено: 14,554 |
Все норм. Никто никого не съел.
Вечер шестого дня.
Весь день на жоском голодняке. вечером литр кефиру + кубик шоколада (не смог удержаться).
1.2 км вечером дались не очень легко. Ускориться под конец не смог
Зато брюхо - 100.5Перед сном.
Теперь самое плохое
Так как решил бегать по вечерам, ессно, что будильнег переставил на час позже.
Блиаааааа.....Лучше бы я этого не делал. Я просыпался минут десять и еще столько же пытался встать...
В итоге чувствую себя как раздрисканная калоша![]()
Спасибо: |
Получено: 120 Отправлено: 41 |
MagnumAE, суставы не боишься раздолбать такими пробежками?...
В 5.5 1,8Т, 2002 г., AWM, типтроник, американец. Был...
Спасибо: |
Получено: 6,646 Отправлено: 14,554 |
Спасибо: |
Получено: 120 Отправлено: 41 |
MagnumAE, ну дай Бог чтобы на пользу... )
В 5.5 1,8Т, 2002 г., AWM, типтроник, американец. Был...
Спасибо: |
Получено: 6,646 Отправлено: 14,554 |
Фигня...У меня уже в зёпе зудит - быстрее бы домой и на пробежечку....
А еще кефиру хоццаЯ, наверное, за всю жизнь столько не выпил, сколько за эти восемь дней
--- Добавлено чуть позже ---
Мы все умрем, поэтому беречь смысла нет никакого. А вот быть бодрым, чтобы трудности встретить лицом и с собой паровозом еще кого нтиь из вражин утащить - это дело!
Это вам не стрельба из винтовочки в тепличных условиях по бронежилетам зеков![]()
Спасибо: |
Получено: 6,646 Отправлено: 14,554 |
Спасибо: |
Получено: 120 Отправлено: 41 |
MagnumAE, ну а че? самое главное это мотивация... При ее правильном выборе можно горы свернуть.
Но вот если ее нет, то алес ...
В 5.5 1,8Т, 2002 г., AWM, типтроник, американец. Был...
Спасибо: |
Получено: 6,646 Отправлено: 14,554 |
Спасибо: |
Получено: 120 Отправлено: 41 |
я вот реньше по 5 дней в неделю по часу-полтора железом занимался, много лет к ряду. А сейчас что то сил не хватает, приплетешься вымотанный и на диван бы шлепнуться. И чем больше лежишь - тем меньше сил на выходе остается. Замкнутый круг.
Кто бы волшебный пендель дал в нужную сторону... ))
В 5.5 1,8Т, 2002 г., AWM, типтроник, американец. Был...
Спасибо: |
Получено: 6,646 Отправлено: 14,554 |
Спасибо: |
Получено: 120 Отправлено: 41 |
на утро мне сложновато, выхожу из дома в 7, встаю в шесть. Если на утро то это надо еще как минимум полтора часа...
А с ногой ты здорово придумал. Может тоже домашнюю скотину завести...)
В 5.5 1,8Т, 2002 г., AWM, типтроник, американец. Был...