Бросаем курить.

[александр84]

курю уже лет 10 ,но странная штука, когда не курю дней 5, неделю ,ломки нет как выпиваю курю на утро отвращение к никатину

--- Добавлено чуть позже ---

а тут глянул ролик из чего эти сигареты делают мамадарагая,лайтс- чуть меньше химической пропитки

[iNOT]

Мужики, те кто бросал курить (особенно интересует мнение с серьезным стажем), подскажите - долго такая хрень будет длицца? А то мне ведь работать нада

к сожалению, долго. сам вот с нг бросил. очень нервный стал и нет сосредоточенности. но пока терплю. не приятные ощущения. мозг ватный. хорошо что пока взял тайм аут на работе

но ты все таки постарайся этот период пройти. удачи!

[6APT]

iNOT, спасибо..
Самое интересное, что нифига я не нервный щас Наоборот, какой-то амебообразный

[komsernik]

"...Курить буду, но пить не брошу..."
Бросал где-то лет 10 назад - не курил около года (начал в армии)... все время тянуло-думал (набрал больше 10 кг) и..., после многочисленных семейных и рабочих проблем начал опять... периодически мысль о том, что бросить надо появляется (тем более появилась агрессивная реклама в СМИ, в инете, на пачках, да и детвора растет), но... продолжаю себя убивать

[Дедушко]

6APT,уже есть подобная тема. Я курил 24 года, последнее время 2 пчки в день. Решил бросить - выкуривал 10 сигарет за день в течении недели, потом перестал вовсе. Купил жвачку антиникотиновую. Пожевал одну, сразу выплюнул, чувство, что сожрал пачку табака. Семечки тоже не помогли- тока язык весь исколол))) Что бы чем то занять рот начал евать жвачку, обязательно с мятой надо , она что то там заменяет. Но самое главное - это решить для себя, что хочешь бросить. Первый месяц очень тянуло, злость на всех, нервы. Потом легче, переходный период - 6 месяцев, как пишут, но это ерунда,я бросил 13 апреля, но иногда накатывает желание, особенно вечером. Про выпить - специально напился в первый же вечер, как бросил, но не закурил. Просто решил для себя, что я это смогу и всё. Иначе нельзя, иначе тряпка. Только недавно начали возвращаться запахи и появилось отвращение к курящим, к дыму, обоняние обостряется. Удачи , все получится, если только сам так решил!

[AXel_23]

Мужики, те кто бросал курить (особенно интересует мнение с серьезным стажем), подскажите - долго такая хрень будет длицца? А то мне ведь работать нада

бросил 6-7 лет назад, курил с 16, чувствую офигенно себя, запах дыма не перевариваю вообще, аж тошнит, и думаешь как это говно можно было курит.
пройдет скоро.
К стати, мне вообще трудно бросить не было, тупо бросил и все. электронной куй всякой не было.

брось электронную. раз решил, что тебе это не нужно, то и не нужно. а с электронной ты как клоун, пар выпускаешь

но я вспоминал про испускаемую курильщиками вонищу () и решил не курить.

во во, аж блевать от этого запаха хочется на рядом курящего

ьянках все курят а я пью, больше всех, труднее напиваюсь

к стати, это реально, кто курит, нажираются быстрей, а тот кто не курит может выпить в 2 раза больше и хоть бы что. у меня друг, мент, бросил курить, радасный теперь, говорит, как пьянка, так все ужираются, а я как буд то не пил, хотя говорит, когда я курил + пил, я бы столько не потянул

[6APT]

если только сам так решил!

Сам

Иначе нельзя, иначе тряпка

Вот на этом и держусь

[AXel_23]

как выпиваю курю на утро отвращение к никатину

Вывод
6 Бросай курить, вставай на лыжи.

очень нервный стал и нет сосредоточенности. но пока терплю. не приятные ощущения. мозг ватный. хорошо что пока взял тайм аут на работе

говно многовековой от курева выветривается.
Если вытерпишь, то потом хрен будешь курить, так как от запаха дыма будит так воротить что писец

после многочисленных семейных и рабочих проблем начал опять...

Сигарета этих проблем не решит. а здоровья ты себе в двойне под ушатаешь

--- Добавлено чуть позже ---

Вот на этом и держусь

если за куришь станешь тряпкой?

[wxw150]

У меня пятый день сегодня Фигня эта вся зависимость, нет ее. Куришь от нехрен делать и за компанию, остальное самовнушение. Есть хочется сильнее и покупаю на работу мелкие печеньки и орехи соленые. Дома надо выпивать по литру молока в день и съедать ложку меда, чтобы все быстрее выходило, видел в больничке, сам частично это выполняю и так все выходит постепенно. Изжога только достает и першение в горле... Стаж был 10 лет, решил бросать изза здоровья в первую очередь, а во вторую что сигареты вообще качество такое стало что просто противно курить стало... Раньше переходил вверх думал дороже лучше, а сейчас и парламент и данхил полное г, да и все остальные. Говорят самый сложный рубеж 2-3 месяца, потом проще будет, посмотрим

[goldmi]

goldmi, а в е-сигарете кол-во никотина понижал со временем?

Никотиновые ваще не использовал. Гонял пар со вкусом вишни.

[марсель65]

Курил около тридцати лет,бросил бычок и решил,что больше я не курю.Уже второй год,тяги нет вообще.Тяжело было только первую неделю,через месяц было ощущение,что вообще никогда не курил.Главное не зацикливаться на этом(типа я бросил курить и меня теперь ломает,я стал нервный и раздрожительный)Думай о хорошем( в том что бросил курить одни плюсы).Вся проблема в мозгах.

[Дедушко]

Вся проблема в мозгах.

Так то оно да, всё из головы, бесспорно

[iGORik]

.Тяжело было только первую неделю,через месяц было ощущение,что вообще никогда не курил.

Я год ходил с двумя пачками 1ки КЕНТа в борсетке, мало-ли захочу "под самый не могу", не захотел.

[Дедушко]

если за куришь станешь тряпкой?

А разве нет? разве нельзя самому себе доказать , что есть сила воли, а ведь только от неё всё и зависит. Курение - это одна из слабостей, согласись?

[Шевалье]

Всем добра!Братцы,читаю и плачу!Или у меня с арифметикой труба,или народ курит с пелёнок?!Топстартер-с (29-17)=12 лет,к примеру...Да и остальные недалеко ушли.

[Umberto31]

Не куру 8 лет. Но иногда сниться, что закурил...

[Borisol"ka]

перестала курить осенью кажись, не помню ни даты ни месяца ничего из легких не выходило, тяги особой не было, ломки тоже. тока вначале по пьяни пару раз затянулась и чуть не обле*алась, больше вроде не тянет, покрайней мере мыслей таких нет. единственное - плохо переношу запах табака и особенно в помещении, жутко пахнет одежда курильщика, как будто они бычки в кармане прячут - ппц и вес пополз

[СанСаныч]

Андрюха, напиши свой телефон в лс. что то не работает старый

[Saver]

Крепись,дружище...у меня уже второй месяц пошел-курил 6 лет до этого.И вот уже второй месяц-хроническая усталость,депрессия какая-то,рассеянность,не собраться ну никак

[Vladimir_B5APT]

Я курил 24 года

+/- неделя
последнее время больше по инерции штоле
из всего окружения, пожалуй, один курящий.. с 25 по 31 октября в Штатах был по работе- ваще, оказывается, немодная тема- "Курить". Купить негде, курить негде, в аэропорту заипёсся обратно контроли с улицы проходить(сорри за англ.)
А в аккурат перед НГ утром сосудик, наверное, в лёгком лопнул- реально алой кровью начал пузыри пускать
Праздники посвятил здоровью в Боткинской- самые страшные опасения позади и словно бабка отшептала Ну его нахер, короче.. Потрепал родным нервы под бой курантов, спасибо, что жена- врач, а мама- фельдшер. Спасибо скорой помощи и реально адекватным докторам, даже Сергея ака Реаниматолог не потревожил. Разницы в весе, аппетите, работоспособности и потенции абсолютно никакой никогда не чувствовал- действительно, вредная привычка- не более. Был опыт длительной завязки- теперь навсегда Чего и всем желаю! Для убедительности приглашаю всех на экскурсию в отделение торакальной хирургии