Бросаем курить.

[Анатольевич]

ПРИВЕТ ТЁЗКА!!!!!!

Примвет, Вовка !

а учёная срань, все ровняет под себя - ХЛЮПИКОВ.....многие ведутся....

+ много
Я лично бросал и курить и пить - на спор на 3 месяца, пол года... и даже не тянуло совершенно и ломок не было , но как заканчивался срок действия спора или нарушался предмет его договора - со стороны оппонента , я начинал заново курить/пить ! Народ орал : "Ааааа, развязал - не можешь.. " меня это всегда удивляло и я отвечал : " Спокойствие я не завязывал/бросал , я ставил себе задачу ,по тем или иным причинам и выполнял её, всё ! Целью бросить раз и навсегда я не задавался , головой собственной до этого не доходил.. так как не хочу пока/не вижу смысла.. так что пошли наХ ! "

[Bond178]

Курил лет с 12, по взрослому с 15....по 1,5 2. пачки. Два года назад бросил.......+12 кило в живот и в жо.....Спустя эти два года когда выпью
не много курю.....трезвый НЕТ и даже не хотца, патаму -што знаю если дуну.....то все опять заново.
По здоровью, дышится нааамного легче, нет такой одышки как раньше.

[хранитель]

в детстве бросал......3 месяца в пионЭрском лагере не курил.....

[Bond178]

мне грит врач кардиолог, надо не пить, не курить....а сами дымят, бухают

[хранитель]

мне грит врач кардиолог, надо не пить, не курить....а сами дымят, бухают

есть нюансы, есть....в основном связанные с кровоснабжением, я ни дохтор, но мне кажется, что нет хорошего насыщения крови кислородом, а из-за этого и дальнейшие трудности. организьм зависящий от множества факторов, как карточный домик сложенный по кругу, где бы не упало, рухнет всё.
главное для себя проанализировать ситуацию, почему возникла болезнь, что есть причина....но опять таки нужно быть доктором или оч хорошо разбираться в медицине.

вот на 90 % могу сказать, что пасты зубные не предотвращают кариес, а просто убирают налёт и запах. да же наверное на 150%..

всё даёт нам ДНКа.....то есть, что передали тебе предки...

[Bond178]

передали тебе предки..

+миллион

[хранитель]

не ну а чё.......
никто же не рождается из людей с сигаретой, значит это всё сознание-воспитание, зубы чистим 1-3 раза в день(трейд марк не имеет значения), голову моем и что-а там перхоть....
бросил\перестал-умничка, продолжаешь-сам себе враХ....

[Stek]

2 день на исходе, самое тяжелое походу позади.....

[Anna_kosta]

2 день на исходе, самое тяжелое походу позади.....

еще впереди ...

[Turo]

Лет пять назад курил по пачке в день, потом постепенно снизил примерно до 5 сигарет в день. Вот уже месяц держусь, ни одной сигареты. Но сложно, честно говоря. На работе все дымят, чувствуешь себя отщепенцем.

[Yaha]

До сих пор держусь, с каждым днем все реже и реже вспоминаю о сигаретах! Не бойтесь бросать, не так уж это и страшно!

[Шевалье]

И у меня сегодня месяц!Все хорошо,практически не тянет,не снится...Вот только вес набирать начал.

[Корица]

Бросала за общий стаж курения всего один раз, но нв 3 года. Потом подсадили на сигариллы. Как с ними через год завязала, поняла, что в сравнении с сигаретами я не курю Щас вообще! Представляю, как себя прекрасно буду чувствовать без них. Но че то легкие уже себя не очень ощущают

[kaseopchik]

Кто не курит и не пьет тот на органы пойдет

[хранитель]

Бросала за общий стаж курения всего один раз, но нв 3 года. Потом подсадили на сигариллы. Как с ними через год завязала, поняла, что в сравнении с сигаретами я не курю Щас вообще! Представляю, как себя прекрасно буду чувствовать без них. Но че то легкие уже себя не очень ощущают

Наташ, ты куришь, я что то думал, что нет....

[Корица]

хранитель, Ага, и пью, и курю
Я тоже думала, что наконец то нет, до прошлого лета

[хранитель]

захочешь, справишься...нет нужды, значит не помеха

[Дмитрий174]

Anna_kosta, куришь? признавайся честно.

--- Добавлено чуть позже ---

Не курю месяц, но периодически тянет, но пока держусь, хоть на работе 80 человек и 75 из них курят. С каждым днем рад за себя, что бросаю, пока изменения на здоровье не почуял. Всем удачи в воздержании.

Предлагаю вести табличку копируйте себя будем раз в неделю обновлять вот таким образом.

Сколько я не курю:

1. Дмитрий174 - 30 дней
2. Добавляемся....

[Владимир_SPb]

Осуществляю очередную, пока самую продуктивную, попытку бросить курить. Согласно счётчика не курю 150 дней. Желания начинать больше нет, ибо я дал себе МЕГА слово, что я больше НИКОГДА не выкурю ни одной сигареты!!! Курил почти 20 лет... Сейчас и подавно не понимаю, зачем курить? ЗЫ: ...без удовольствия!
А так, как положено, плюсанул 5 кг... Да, так же не употребляю алкашку уже 4-й год и подумываю отказаться от поедания плоти. Во как крышу рвёт!

--- Добавлено чуть позже ---

По здоровью, дышится нааамного легче, нет такой одышки как раньше.

Аналогично. Вчера пробежался с 1 км - легко.

[Дмитрий174]

И так напомню кто бросает курить, добавляемся в списко у кого есть конечно желание.

Сколько я не курю:

1. Дмитрий174 - 30 дней
2. Владимир_SPb - 150 дней
3. Добавляемся.....