0
-
22.03.2016, 15:30 #141
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,473
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,008
Отправлено: 9,970
И послал Господь Нафана (пророка) к Давиду, и тот пришел к нему и сказал ему: в одном городе были два человека, один богатый, а другой бедный;
2у богатого было очень много мелкого и крупного скота,
3а у бедного ничего, кроме одной овечки, которую он купил маленькую и выкормил, и она выросла у него вместе с детьми его; от хлеба его она ела, и из его чаши пила, и на груди у него спала, и была для него, как дочь;
4и пришел к богатому человеку странник, и тот пожалел взять из своих овец или волов, чтобы приготовить (обед) для странника, который пришел к нему, а взял овечку бедняка и приготовил ее для человека, который пришел к нему.
5Сильно разгневался Давид на этого человека и сказал Нафану: жив Господь! достоин смерти человек, сделавший это;
6и за овечку он должен заплатить вчетверо, за то, что он сделал это, и за то, что не имел сострадания.
7И сказал Нафан Давиду: ты – тот человек...
Нафан Давиду рассказал это как притчу"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
22.03.2016, 15:32 #142
-
22.03.2016, 15:35 #143
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,473
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,008
Отправлено: 9,970
1Появление порошкового протеина в сфере культуризма вызвало много радости, однако все завершилось полным разочарованием.
Давно известно, что бодибилдеры принимают объем белка, который в несколько раз превышает медицинскую норму. К тому же такой большой объем протеина способен переварить далеко не каждый желудок. Но в форме порошка, который разбавлен в воде, протеина можно выпить неимоверно много. По прошествии времени стало ясно, что замена природного белка порошковым значительно замедляет рост мышц. Вот, что говорит по этому поводу Джей Катлер: "Я росту до тех пор, пока кушаю стейки. Обычно я ем их несколько раз в день. Когда я перестаю кушать мясо, прогресса нет."
Казалось бы в куске говядины ничего особенного нет. Наука пока не способна дать нам ответ, но тем не менее она выяснила весьма интересный факт.
Чем больше разнообразных видов протеина принимает человек, тем быстрее увеличивается его мышечная масса и следовательно сила. Это правило очень важно и его следует помнить всегда: на один прием протеина в форме порошка должно обязательно приходится два приема природного протеина. Есть еще один интересный факт: частый прием протеина в порошковом виде приводит к понижению концентрации тестостерона в крови.
"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
22.03.2016, 15:37 #144
0да срач вы навели,
-
22.03.2016, 15:38 #145
-
22.03.2016, 15:39 #146
- Регистрация
- 01.10.2005
- Адрес
- Россия, Москва, ЮВАО, Люблино
- Сообщений
- 9,156
- Записей в дневнике
- 3
Спасибо: Получено: 593
Отправлено: 2,448
-
22.03.2016, 15:42 #147
-
22.03.2016, 15:44 #148
- Регистрация
- 27.12.2006
- Адрес
- Россия, Апрелевка
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 18,999
Спасибо: Получено: 5,058
Отправлено: 2,613
0madbull, Миш, да даже если это все опустить. Чай, не все здесь культуристы, которым надо постоянно расти и сильнеть. Как можно променять стэйк или еще кучу разных блюд из мяса, на приторный коктейль с псевдофруктовыми вкусами и сомнительной (пусть даже в той же степени, что и мясо) пользой.
-
22.03.2016, 15:44 #149
-
22.03.2016, 15:46 #150
-
22.03.2016, 15:49 #151
- Регистрация
- 28.02.2008
- Адрес
- Киркьюбайярклёйстюр
- Возраст
- 43
- Сообщений
- 4,985
Спасибо: Получено: 145
Отправлено: 309
0а еще следует помнить, что лишь определенное количество протеина усваивается, так что хоть обнюхайтесь и обмажтесь им, бельше не войдет
плюс, в таком виде ,как у шварцнейгера и проч. от белка не вырастает мышечная масса, это стероиды и прочие гормоны.
--- Добавлено чуть позже ---
просто для информации"У меня такое чувство, будто я оказалась среди людей, которые собираются жить вечно. Во всяком случае, они так себя ведут...."(С)
-
22.03.2016, 15:52 #152
-
22.03.2016, 15:52 #153
-
22.03.2016, 15:53 #154
- Регистрация
- 13.06.2006
- Адрес
- Мск
- Сообщений
- 7,365
- Записей в дневнике
- 6
Спасибо: Получено: 2,225
Отправлено: 961
-
22.03.2016, 16:01 #155
-
22.03.2016, 16:04 #156
-
22.03.2016, 16:05 #157
-
22.03.2016, 16:19 #158
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,473
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,008
Отправлено: 9,970
0Tasia, а ты мне это зачем говоришь? Я то в курсе
"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
22.03.2016, 16:22 #159
-
22.03.2016, 16:22 #160
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,473
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,008
Отправлено: 9,970
Похожие темы
-
Помогите лайком больному ребёнку
от pilot39 в разделе Курилка - МатюгалкаОтветов: 23Последнее сообщение: 05.09.2015, 17:11 -
Пристёгнутый ремень, ребёнку 8 лет
от Михаил GE в разделе Юридическая консультация и АвтострахованиеОтветов: 17Последнее сообщение: 05.02.2008, 17:19 -
Чем кормить ребёнка?
от Wumka в разделе Архив 2005г.Ответов: 6Последнее сообщение: 16.08.2005, 08:19 -
Жизнь, турбина и ее трещина. ))
от КОМРАД в разделе Архив 2005г.Ответов: 13Последнее сообщение: 01.07.2005, 17:28 -
Жизнь удивляет
от legall в разделе Архив 2005г.Ответов: 18Последнее сообщение: 29.06.2005, 08:21