Худеющая тема!

[Defiant]

ну так это вам в тему эро-фото

девочка, давай я тебе раз скажу - и ты запомнишь? мне почти 40 лет. картинки смотреть я закончил в 20, фотки знаменитостей меня перестали интересовать в 30... и меня щас если и интересуют фото, то нормальных реальных женщин. и потому же сейчас меня уже не интересует тема эро-фото, в которой дрочат подростки. окей?

[K.O.T]

Kidont, ладно-ладно...посмотрим...смеётся тот....
-2 кг при этом при всем ....

Покакала?)

[Defiant]

Покакала?)

млять кот...тебе о прекрасном, а ты в ответ - о пакостном....забаньте его

[Алекса]

девочка, давай я тебе раз скажу - и ты запомнишь? мне почти 40 лет. картинки смотреть я закончил в 20, фотки знаменитостей меня перестали интересовать в 30... и меня щас если и интересуют фото, то нормальных реальных женщин. и потому же сейчас меня уже не интересует тема эро-фото, в которой дрочат подростки. окей?

Мальчик в возрасте! В 39 фото нормальных женщин не должны интересовать( хотя почему бы нет, если их тебе отправляет твоя реальная) и уж тем более писать (не пойми кому) - девки, дайте сисек! Куда тебя с таким запросом отправить?

[Defiant]

В 39 фото нормальных женщин не должны интересовать( хотя почему бы нет, если их тебе отправляет твоя реальная)

меня интересуют именно фото только если своих

и уж тем более писать (не пойми кому) - девки, дайте сисек! Куда тебя с таким запросом отправить?

а вот тут совершенно правильный ответ, возразить нечего!

[Mikke]

На таком вотВложение 230985

.

не рекомендую если не хочешь позвоночник поломать

мое имха

[Kidont]

Майк зажал бабло
Только говорить может (и то не всегда получается)

Какие фаши докасатэльстфа? Может он уже перечислил и потрагал!? Двумя руками!?

[Kidont]

млять кот...тебе о прекрасном, а ты в ответ - о пакостном....забаньте его

Шо ты от кота хотел? Жывотнае жи! Две мысли в голове: пожрать и нагадить в тапки

[Kidont]

не рекомендую если не хочешь позвоночник поломать

мое имха

Сломать не сломаешь, но при определенном рукожопстве грыжи можно накрутить запросто

[Mikke]

Начинающей и втаком преклонном возрасте думаю не стоит на этом станке)

кстати что он типа качает?)))

еще из опасных и бесполезных тренажеров - вращающийся, типа руки кладешь на уровне поеч сидя и влево вправо

позвоночник вышел из чата

[Kidont]

Начинающей и втаком преклонном возрасте думаю не стоит на этом станке)

кстати что он типа качает?)))

еще из опасных и бесполезных тренажеров - вращающийся, типа руки кладешь на уровне поеч сидя и влево вправо

позвоночник вышел из чата

Не надо делать на тренажёрах лишних и резких движений. Ну и стоит самому изучить правильную технику работы либо заплатить тому кто научит.

[K.O.T]

Mikke, нормальный тренажер, качает все что сзади, даже мышцы шеи, но к похудению не имеет отношения

[Kidont]

Mikke, нормальный тренажер, качает все что сзади, даже мышцы шеи, но к похудению не имеет отношения

Имеет.
Тренажёры качают мышцы и заставляют их расти. Мышцы - энергозатратная штука. Больше мышц - больше энергии тратится.

Исходя из этого - прыжки на батутах, висение на тряпках и махания руками для похудения - малоэффективны. Мало тратится энергии.
Жиробасам надо растить самые энергозатратные мышцы. Например ноги, т.к. проще всего. А расти они будут только на силовых.

[Kidont]

Начинающей и втаком преклонном возрасте :

Тебе кабзда! Престарелой бабкой Алексу тут ещё никто не называл.

[ПЕТЕРСОН]

Фига вы тут на флудили. Прям чую как все худеют.

[Kidont]

Фига вы тут на флудили. Прям чую как все худеют.

Худеть надо с умом

[K.O.T]

Имеет.
Тренажёры качают мышцы и заставляют их расти. Мышцы - энергозатратная штука. Больше мышц - больше энергии тратится.

Исходя из этого - прыжки на батутах, висение на тряпках и махания руками для похудения - малоэффективны. Мало тратится энергии.
Жиробасам надо растить самые энергозатратные мышцы. Например ноги, т.к. проще всего. А расти они будут только на силовых.

ага - докуя там вырастет на 2 чашках кофе и 1 яблоке

это всё работает когда люди по 15 тонн за треню перетаскивают + 2 кг мяса в день

а офисные дуры просто под слоем жира растят мини мышцы

я в качалку хожу года с 1982 наверно

бабы там появились в 90-ые

всё это бред

приходят

дрочат

уходят

эффекта ноль

при этом те девки которые тупо бегают 3 км перед сном + диета

вполне быстро худеют без всяких модных клубов

[Бамбарбия Кергуду]

Mikke, нормальный тренажер, качает все что сзади, даже мышцы шеи, но к похудению не имеет отношения

Тренажёр, как и любая активность, даст определённые энергозатраты. Иначе можно говорить, что и бег, приседания, ходьба, плавание и так далее и тому подобное, к похудению не имеет отношения

[K.O.T]

Тренажёр, как и любая активность, даст определённые энергозатраты. Иначе можно говорить, что и бег, приседания, ходьба, плавание и так далее и тому подобное, к похудению не имеет отношения

планктон не сможет как профи херачить на нем час

а ходить с палками может

спор ни о чём

[Бамбарбия Кергуду]

планктон не сможет как профи херачить на нем час

а ходить с палками может

спор ни о чём

Какая разница, как профи или не как профи в вопросе потратить энергию. Энергии за единицу времени там будет потрачено больше, чем от прогулки с палками. Но можно и 3 часа походить, а не 30 минут на тренажёрах, условно, кто ж против)