Худеющая тема!

[Defiant]

конечно: купи-принеси тебе-вернись домой

ну да, еще и не спались при этом...это ж надо будет делать пока муж спит

[Короед]

так ты уже все написала

1. жопа толстая
2. муж ох..енный
3. двое детей
4. делаю вид что хочу похудеть, но на самом деле жду реверансов

есть чо добавить?

5. Собака.

[Алекса]

Я не люблю бег.не заходит мне вообще . Я уже пробовала не раз... лучше ходьба, быстрая ходьба...

[Kidont]

ты лучше расскажи ей другой секрет. которым сам пользуешься: бег на месте - то же самое, как бег на дорожке, а бег на дорожке = бег на местности. вывод - бег на месте = бег на местности...

как там у Высоцкого - "красссота, среди бегущих первых нет и отстающих"

--- Добавлено чуть позже ---


ты чтоль не пропускал

Когда ты на дорожке пробежишь 5 км за 25 минут сидя на обычном четырех ногом табурете - тогда вернёмся к обсуждению бега на месте.

[Kidont]

Я не люблю бег.не заходит мне вообще . Я уже пробовала не раз... лучше ходьба, быстрая ходьба...

Тогда 15 км в день. Ходи.

[capitan vdv]

Кстати мне вчера тренер сказал, если в день по 10.000 шагов - то этого достаточно, чтобы не набирать!

Полная фигня
Арчи оценка 2, передай Кэп сказал))

--- Добавлено чуть позже ---

Про 10000 шагов в день...
Смотрел как-то видео, разоблачалку, там какой-то спОртсмен (не помню уже) мусировал эту тему. Смысл в том, что эти 10000 придумали под эгидой впаривания фитнес-брасслетов во времена их появления, чтобы найти им сбыт))

[Defiant]

Когда ты на дорожке пробежишь 5 км за 25 минут сидя на обычном четырех ногом табурете - тогда вернёмся к обсуждению бега на месте.

да успокойся уже, артист. и так понятно какой ты бегун

[madbull]

лучше ходьба, быстрая ходьба...

ну так ходи. Но н прогулочным шагом. А 10 тысяч шагов скандинавской манере, но за раз. Что бы ты после ходьбы мокрая была, как после бега

[Kidont]

да успокойся уже, артист. и так понятно какой ты бегун

Давай кто быстрее. Я по грунту 5 км, а ты на табурете. На беговой дорожке.

[Defiant]

а ты на табурете.

меняем табурет на коляску - и добро. буду бежать со скоростью хоть 20 км в час все 5 км.


Но лучше давай забежим просто по улице 5 км вместе на видос. и посмотрим где ты будешь, когда я уже после финиша буду сидеть пиво пить))))))))

[K.O.T]

Куяваскроет)

[Алекса]

500 назад говорил тебе начинай утром бегать. Вставая на час раньше и бегай. Тебе, все что сказал тренер, сказали уже давным давно

--- Добавлено чуть позже ---


Кстати, как твои успехи в кето-теме?

Я итак раньше всех встаю, так ещё и на час...ещё и беги...потом всех развези, ещё и не жри ничего вкусного, ещё и не пей, бжу считай, калории, белки, углеводы.... я, кажется, уже говорила, что ты нудный? И просто хочешь моей смерти, предлагая такой режим
П.с. Завтра у меня бодискульпт . А после вчерашнего тренера - руки ни поднять/ни опустить...

[Defiant]

так ещё и на час...ещё и беги...потом всех развези, ещё и не жри ничего вкусного, ещё и не пей, бжу считай, калории, белки, углеводы....

бедный ребёнок.... милая толстожопка....я могу чем-то помочь?

[K.O.T]

Алекса, не бегай по утрам. Это вредно всем а тебе особенно.

[Алекса]

бедный ребёнок.... милая толстожопка....я могу чем-то помочь?

ах ты...козел блин!!!!
толстой меня назвал.

Где модеры?! Заблочьте его за публичное оскорбление!

[capitan vdv]

П.с. Завтра у меня бодискульпт . А после вчерашнего тренера - руки ни поднять/ни опустить...

Вот оно, тренерское мастерство!
Вместо того, чтобы сказать "слышь, подруга! у тебя ещё после завтра тренировка и только начала заниматься, поэтому сегодня без фанатизма!", только могут загнать в перетрен и закислить, и в рот оно любись... Красавчики, зато элитный клуб наверное))

[Алекса]

capitan vdv, что странно, соседка меня предупредила, что после трени начнёт на индивид. Зазывать настойчиво. Типа они всегда так делают.
А мне ничего не предложил, даже не намекнул...видимо, я ему как клиент не интересна почему-то

[Kidont]

меняем табурет на коляску - и добро. буду бежать со скоростью хоть 20 км в час все 5 км.


Но лучше давай забежим просто по улице 5 км вместе на видос. и посмотрим где ты будешь, когда я уже после финиша буду сидеть пиво пить))))))))

Как приеду - пробежимся.

Но табурет на коляску не меняем. Только хардкор.

[Defiant]

толстой меня назвал.

Где модеры?! Заблочьте его за публичное оскорбление!

мож тебя потренировать лучше? я не Артурчик, и муж ревновать не будет

--- Добавлено чуть позже ---

Как приеду

я этот баян уже слышал - и в глаза ты мне говна наговоришь как приедешь, и теперь пробежишься как приедешь... утухни уже, герой-бегун

[K.O.T]

Алекса, бегать надо вечером т.к. пульс утром растет слишком быстро - инфаркт вполне вероятен. + у девочек тесто выше вечером, поэтому вечерняя треня жгёт жир лучше. Зал нужен только девочкам без попы, остальные там могут кадрить мальчиков, больше не знаю что им там делать. От бега с рук всё лишнее стрясётся. Качать их отдельно не нужно.