Худеющая тема!

[Короед]

Тебе ремонт сисек не светит. Будешь с дряблыми ходить. Я даже на Яндексе специально искал. Беспокоился о тебе.

Такое могло прийти только в твою ущербную голову.
Что там ещё в неё приходит, даже знать не хочу.

--- Добавлено чуть позже ---

Вот отличный вариант для

Ещё один альтернативно одарённый гугольщик.

[Kidont]

Такое могло прийти только в твою ущербную голову.
Что там ещё в неё приходит, даже знать не хочу.

--- Добавлено чуть позже ---


Ещё один альтернативно одарённый гугольщик.

Не психуй. Всем плевать на твои сиськи.

[Короед]

Всем плевать на твои сиськи.

Правильно.
Идите с вышеобозначенным специалистом друг другу сиськи делайте.

--- Добавлено чуть позже ---

Не психуй.

А вот ты психуй.

[madbull]

madbull, это правильные хлебцы?Вложение 230837

Вот правильные хлебцы

[Короед]

Купил себе хлебцы для похудения.
Сразу батарею, чтобы два раза не вставать

[Defiant]

Да отстаньте вы уже от девчонки. Она вам уже раз пять повторила что она после двоих детей ( наверное думает что у вас с памятью не очень)))- и женщинам по этому поводу очень непросто блюсти фигуру...а вы все запомнить никак не можете. Ей не рецепты ваши нужнЫ

Поддержите ее, скажите ей что после двоих детей выглядит она идеально-хоть щас на подиум, пусть уже есть спокойно человек чё хочет

До кучи расскажите байку что ваша какая-нить знакомая после вторых родов до 160 кило рвзвезлась , так сказать закрепите результат предыдущих слов поддержки

[madbull]

Вечерний салат "Расти жопа"

--- Добавлено чуть позже ---

Lapachev, да выглядит то она офигенно тут спору нет. Вообще не понимаю зачем она эту тему замутила. Может просто не понимает что ее купальник, в который она хочет влезть, просто сел от времени?

[Алекса]

madbull, с грудкой?

[madbull]

madbull, с грудкой?

Ага сиськи груди, тьфу, грудки - наше фсё

[Короед]

Вечерний салат "Расти жопа"

madbull, это до или после еды?

[madbull]

madbull, это до или после еды?

Во время

[Короед]

Сейчас тоже грудку ел.
Курячьи ляжки на завтра.

[Алекса]

Тема для того, чтобы вы-красавчики качки поделились опытом. Как правильно и результативно похудеть . Только и всего! Вот ничего бесплатно не бывает...
пойду все-таки на платный похудательный марафон. От вас никакого прока

[madbull]

Сейчас тоже грудку ел.
Курячьи ляжки на завтра.

Грудка с фитнес хлебцами Тофи фи?

--- Добавлено чуть позже ---

Тема для того, чтобы вы-красавчики качки поделились опытом. Как правильно и результативно похудеть . Только и всего! Вот ничего бесплатно не бывает...
пойду все-таки на платный похудательный марафон. От вас никакого прока

Вот ты тролль

[Алекса]

На завтра значит - чашка кофе, бутер с чёрным хлебом/масло/сыр
гречка/грудка/салат с овощами . Чай и 1 печенька . Ужин -гречка/грудка/салат.
норм?

[Короед]

Грудка с фитнес хлебцами Тофи фи?

Грудка с гречкой.
Потом тофи-фи с ромашковым чаем.

--- Добавлено чуть позже ---

И пару рюмок егермейстера для пищеварения.

--- Добавлено чуть позже ---

Надо бы добавить.

[madbull]

С ужина гречку убери

--- Добавлено чуть позже ---

Печеньки вообще убери

--- Добавлено чуть позже ---

На завтра значит - чашка кофе, бутер с чёрным хлебом/масло/сыр
гречка/грудка/салат с овощами . Чай и 1 печенька . Ужин -гречка/грудка/салат.
норм?

У тебя углеводы превышают в рационе.

--- Добавлено чуть позже ---

И пару рюмок егермейстера для пищеварения.

Алекса, вот с этого надо день начинать

--- Добавлено чуть позже ---

Надо бы добавить.

Вот это на обед

[Defiant]

Lapachev, да выглядит то она офигенно тут спору нет. Вообще не понимаю зачем она эту тему замутила. Может просто не понимает что ее купальник, в который она хочет влезть, просто сел от времени?

Ну вот и я о том!! Спросите у Михаила из Архангельска- он наверняка с тех пор как фотку увидел- уже неделю со стоячим ходит


А по поводу купальника...Щас вещи от времени усыхают, время такое...

[madbull]

Алекса, я вообще не понимаю нахрен тебе весь тот твой список и Артурчик? Потусить? просыпаешься раньше первого встающего на час, бежишь натощак (места там у тебя офигенные для пробежки). Дальше вся твоя утренняя муть со сборами и отправками детей с мужем. Всё. Правь рацион. Дальше пару месяцев сохнешь. Потом закачиваешь мышцу и всё. Делов то

--- Добавлено чуть позже ---

И да. Качественно похудеть (просушиться) без отказа от сахара не получится не, можно там кого-нибудь в пример из спортиков привести, но я про свой опыт. Минус фастфуд и алкоголь

--- Добавлено чуть позже ---

В общем добавляй физухи в свою жизнь, поправь рацион и через полгодика будешь "бомба"

[Serdg712]

Тема для того, чтобы вы-красавчики качки поделились опытом. Как правильно и результативно похудеть . Только и всего! Вот ничего бесплатно не бывает...
пойду все-таки на платный похудательный марафон. От вас никакого прока

Алекса, делюсь опытом. У меня жена взвешивается каждое утро, за зиму уже наела 73 кг (ну вернее это всего). Решение у неё такое, ждём ещё неделю, а далее я утром перед работой (она не работает) отвожу её на дачу, а там пахота в полный рост! Ну вернее, она найдёт там себе дело, там дом, теплицы и так далее. Надеется, что физические нагрузки на даче приведут её в форму (это твои 64.500 ). А на диеты у неё мало надежды.