0

Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Уже мандражируешь?
Принято считать, что бег на дорожке отличается тем, что не учитывает сопротивление ветра, поэтому показатели на дорожке всегда выше, чем на улице. Но американские учёные изучили этот вопрос в исследовании, которое показывает, что бег на тренажёре с увеличением наклона дорожки на 1% и со скоростью более 10 км в час решает эту проблему, сводя различия к минимуму. Ещё в одном американском исследовании изучили показатель VO2max. Различия между показателями в беге на дорожке и по улице оказались настолько незначительными, что не принимаются во внимание. А значит, по мере улучшения физической формы этот показатель будет расти в целом одинаково.
Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
Спасибо: |
Получено: 7,612 Отправлено: 4,213 |
ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!
Спасибо: |
Получено: 14,830 Отправлено: 55,933 |
на коленях стоять аппараты самый зашквар)
обходил их стороной
если только такой:
![]()
Спасибо: |
Получено: 7,612 Отправлено: 4,213 |
ты щас серьезно? ага
это писали такие же двоечники как и тыдорожка проще не потому что ветер не учитывает, а потому что она за тебя выполняет работу по отталкиванию
и я даю 10000 процентов что эти "американские ученые", которые "изучили этот вопрос" и пришли к такому результату - на самом деле не американские, и вовсе не ученые, а очередной "спортивный" блоггер
![]()
ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!
Спасибо: |
Получено: 14,830 Отправлено: 55,933 |
ну реально на дорожке ноги сами бегут
можно обдув включить, но не то это)
толчка нет
Спасибо: |
Получено: 7,612 Отправлено: 4,213 |
он не понимает даже базовой физики судя по-всему. так же как и не понимают ее блоггеры, пишущие ахинею для своего хайпа от имени американских ученых. Кстати эти секретные американские ученые вообще много чего исследовали, даже кидонта
на базе американского Национального исследовательского института были проведены соответствующие исследования, которые показали что Кидонт пиз...ит больше весной, чем зимой. При этом было выявлено минимальное влияние текущих погодных условий в рамках каждого из времен года
ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!
Спасибо: |
Получено: 14,830 Отправлено: 55,933 |
на дорожке даже черепаха могёт
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Ну это вааще зашквар!
А фищику бега по дорожке тебе надо таки поизучать!
--- Добавлено чуть позже ---
А физику процесса можешь пояснить, чем подтягивания в гравитроне "пешком" отличаются от подтягиваний "на коленях"?![]()
Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
Спасибо: |
Получено: 14,830 Отправлено: 55,933 |
ничем, только зашкваромхотя с точки зрения позвоночника думаю есть разница, всё же "стоячий" турник более похож на обычный, вес полностью под руками так сказать, а тут назад пятки
может еще лежачий турник сделать?
на диване лежишь с пивом и подтягиваешься
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
базовая физика проста: и там и там ты толкаешься от поверхности. Иначе на дорожке ты бы мог "бежать, даже сидя на стуле". Но как-то это не работает, а значит секрет кроется в чем-то другом.
Разница которая есть по сравнению с улицей:
1. Дорожка дает постоянную скорость, без умственных усилий для бегуна. На улице гражданин должен сам регулировать скорость, чтобы уложиться в некие рамки.
2. Дорожка не дает сопротивление ветра с разными векторами - фронтальным, боковым, задним
3. Дорожку можно сравнивать только с аналогичными покрытиями, типа стадионов.
4. Дорожка не дает перепад высот при беге (кроме бега по программе, когда автоматически меняется уклон и скорость).
--- Добавлено чуть позже ---
Не вижу ничего плохого в гравитроне для начинающих девочек. Некоторые даже от пола отжаться не могут. А ты их сразу на подтягивание кидаешь.
Кстати, подтягиваться без гравитронов учат как раз из почти горизонтального виса. Так что ты не далек от правды. Лапачев бы там даже без рук смог подтянуться.![]()
Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
Спасибо: |
Получено: 927 Отправлено: 222 |
Флудерасты блин
а я честно не ем печеньку, ток орехи. Я -кремень !
VW Passat B5+, 2001 г.в., 1.9 TDI,белый красавец! 130л.с. был
Когда одна мечта сбылась — отправляйся за новой!
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
Спасибо: |
Получено: 927 Отправлено: 222 |
VW Passat B5+, 2001 г.в., 1.9 TDI,белый красавец! 130л.с. был
Когда одна мечта сбылась — отправляйся за новой!