Бег на длинные дистанции

[Defiant]

почти ежедневно бегаю по 10 км в день помимо кидания железок, в целом в порядке но вес умудряюсь понемногу набирать))) со сладким берега потерял, но щас вроде снова в норму пришел по этому параметру))

--- Добавлено чуть позже ---

Лень
Слопала пирожок

я за тебя отрабатываю ниссы, всё норм

[Ленок]

я за тебя отрабатываю ниссы, всё норм

Как-то ты халявишь за меня

[Defiant]

Как-то ты халявишь за меня

с чего вдруг?-))

[Ленок]

с чего вдруг?-))

Ну раз жир не уходит, значит халявишь
А вот с чего это вдруг - надо у тебя спросить

[Defiant]

Ну раз жир не уходит, значит халявишь

так бицуха у тя подросла, иди проверь

[Ленок]

так бицуха у тя подросла, иди проверь

Я так не хочу. Бицуху можешь забрать. Че я как сумоистка, чтоль, выглядеть буду?

[Defiant]

Че я как сумоистка, чтоль, выглядеть буду?

как я будешь. и грудь волосатая станет

Я так не хочу.

проблемы индейцев шерифа не е...ут ))) или сама делай, или бери че дают )))

[Ленок]

и грудь волосатая станет

Не станет

или сама делай

Буду растижопкой заниматься

[Defiant]

Буду растижопкой заниматься

я пока не буду вмешиваться, запас вроде есть, кушай деточка

[Defiant]

слегка вжарить после тренировки заположняк))

[AXel_23]

слегка вжарить после тренировки заположняк))

Ты наполовину влажный или наполовину сухой

[Defiant]

Ты наполовину влажный или наполовину сухой

магнум щас бы рассказал что шишканова запрещает бегать на пульсе выше 140, не читая на бегу свободно евгения онегина

[Ленок]

Мелкий затянул на скалодром.
Один раз сходила попробовать че за хрень.
Умерла.....
Понравилось.... Видимо, мазохистка
Второй раз пошла потому, что не совсем умерла и, видимо, в первый и не очень поняла что можно шею свернуть
Вчера "ползала" по стенам 6й раз. Однако, затягивает.
Сегодня не могу писать, стучать по клаве и поднимаеть трубку телефона на работе но оно того стоит - интересно.
Втягиваюсь постепенно в трени.
Медленно, но I’ll be back
Бокс, скалы, батуты......... Жди меня психушка

[Defiant]

Бокс, скалы, батуты......... Жди меня психушка

наоборот, будешь в порядке. до чего доводит отсутствие внятной в том числе и физической активности - видно по Адамсу. Вечно судорожный поиск хоть какого-то смысла и интереса в интернете, так что хреначь раз хреначится

--- Добавлено чуть позже ---

Ленок, знаешь, ты очень смешная когда идешь навстречу - даже походка озорная видимо на пользу всё это спортивное развлекалово идет)))

[Ленок]

ты очень смешная когда идешь навстречу

Вот щас не поняла

[Defiant]

Вот щас не поняла

а тебе и не надо

[Defiant]

Так ну че, раз главный бегун форума уехал на задворки европы в поисках настоящих мужЫков и сгинул там в радужных мыслях и действах, я подниму тему.

побежали!!-))) десяточка сама себя не пробежит!-)))

[AXel_23]

побежали!!-)))

не не

[Defiant]

да да! у меня червонец каждый день без перерывов, как прогулка ежедневная. а отдыхом считаются дни, когда я кроме пробежки ничего больше не делаю.

[Ленок]

не не

Поддерживаю предыдущего оратора