Бег на длинные дистанции

[AXel_23]

пора шампунь пить

Вы какой любите?

[Defiant]

Defiant, А ты, как и прежде, отдуваешься за нас? Далеко убежал уже? Догнать шансы ещё есть?

я ток щас увидел это твое утреннее послание ))) ты угораешь что ли, я не встаю так рано последнее время))) часов в 12 нормуль побежать )))

а так да, отдуваюсь куда мне деваться )))

Догнать шансы ещё есть?

эт смотря зачем)))

[Ленок]

MARGO, привет

пора шампунь пить

А чего бы и нет
Давай в след.выхи?

--- Добавлено чуть позже ---

Вы какой любите?

Предлагаешь устроить пенную вечеринку?

--- Добавлено чуть позже ---

эт смотря зачем)))

Там по обстоятельствам уже надо будет смотреть

--- Добавлено чуть позже ---

А, да, чуть не забыла, солнце

[AXel_23]

Предлагаешь устроить пенную вечеринку?

хм интересное предложение но шампунь пить не буду

[Ленок]

но пить не буду

Понимаю, на девочек пенной вечеринки в мокрых майках лучше смотреть трезвым

[Defiant]

собрался-таки вжарить сегодня с замером времени, и с...ка GPS глюкнул . насчитал мне лишние метры дистанции выхватив кратковременно точку местоположения в стороне от маршрута.

Короче - верное на картинке только время, дистанция и темп лажа а дистанция по факту 10.00 км плюс-минус 50м так как бежал по уже многократно замеренному пути и его знаю точно, темп тоже не 4.30 естественно )))

в районе 4.40 получится. ниче нового в целом



--- Добавлено чуть позже ---

согрелся немного

[EDD XXI]

[бегущий смайлик], сдр!

[capitan vdv]

capitan vdv, ты как, отбился от всех болячек?

Ага вроде, разбегиваюсь потихоньку

[AXel_23]

Ага вроде, разбегиваюсь потихоньку

[Defiant]

Ага вроде, разбегиваюсь потихоньку

я тоже щас десяточку проскакал, ну так без фанатизма и без напряга

[Defiant]

надо было щас за сметаной сгонять, еду в лифте - и думаю вот сто пудово щас этаже на пятом Бонифаций лифт стоит ждет, а хрен ему - буду кататься и фоткаться

физкульт привет

[BONIFAZI]

Defiant, схуднул что ли?

[Defiant]

Defiant, схуднул чтоли?

ну ты спросил...смотря с какого времени. у меня в течение года качели могут быть по три раза

[Ленок]

Defiant, схуднул что ли?

Так он из лифта не выходит, есть нечего )))))

[Defiant]

а вообще у меня в весах батарейка давно села и я не в курсе

[BONIFAZI]

ну ты спросил...смотря с какого времени.

С предыдущих лифтолуков

[Defiant]

С предыдущих лифтолуков

из три за год, когда не помню, и сколько я там весил не помню )))

[MARGO]

Вы какой любите?

Я такое не пью

А чего бы и нет
Давай в след.выхи?

В субботу (завтра) вроде бы свободна))

[Ленок]

В субботу (завтра) вроде бы свободна))

Ну ты бы еще завтра за 5 минут до выхода написала

В принципе, можно. Вечерком.
Тока чет мне неохота потом на такси ехать
Они меня бесят. А уж если выпьем, я точно всё хотя бы одному потом выскажу
Поэтому, либо не пьем, а просто лопаем от пуза , либо...........эх, придется потом приставать к таксисту с претензиями. Главное, что бы он меня где-то в середине маршрута не выкинул


Где? Во сколько?

[BONIFAZI]

А уж если выпьем,

Вам со мной будет стыдно, но нескучно(с)?