Бег на длинные дистанции

[madbull]

capitan vdv, айрон мен когда планируешь?

[capitan vdv]

capitan vdv, айрон мен когда планируешь?

Отсутствие бабла и времени отделяют меня от этого сюжета ((((
А так, триатлон интересно

[madbull]

capitan vdv, да, не дешевое удовольствие, как я понимаю

--- Добавлено чуть позже ---

Я следил за некоторыми товарищами, пока инста безвэпээновской была. И да. Времени на трени тоже надо не мало

[Ленок]

Я труп

[Defiant]

Я труп

это что было ? по времени один в один как моя пробежка, но ты ж не бегаешь вроде, у тебя это судя по-всему тренировка какая-то ?

--- Добавлено чуть позже ---

айрон мен

вот вы заставляете меня гуглом пользоваться ну теперь зато тоже в курсе хотя бы о чем речь)))

[Ленок]

Defiant, батут

[Defiant]

Defiant, батут

фигасе экзотика так указывай, интересно ведь - а так кто ж догадается а то я думал по времени вроде пробежка моя - но чет тебя бегущей рядом не видел

[Ленок]

Указала же

Я труп

Дыхалка уходит в астрал уже после 5-6 минут

--- Добавлено чуть позже ---

но чет тебя бегущей рядом не видел

Ходи и оглядывайся, я твоя тень, теперь я тебя преследовать буду. Должна же любовь быть взаимной

[Defiant]

Указала же



Дыхалка уходит в астрал уже после 5-6 минут

--- Добавлено чуть позже ---


Ходи и оглядывайся, я твоя тень, теперь я тебя преследовать буду. Должна же любовь быть взаимной

Воу-воу-воу))) ты меня волнуешь ))) при дедах главное так не скажи, а то им совсем нервно станет ))))

[capitan vdv]

батут

Это разовое какое-то мероприятие?
Или ты бокс на это поменяла?)

[madbull]

Батут - это мега кардио я бы не выдержал 45 минут. У меня он 20-25 интенсива

[Ленок]

Это разовое какое-то мероприятие?
Или ты бокс на это поменяла?)

Это плюсом

[Defiant]

Это плюсом

спартсменк!! камсамолк!!! и просто красивый женщин!!

[AXel_23]

[Defiant]

когда влом идти в зал, дома нет полновесных гантель со скамейкой, но есть гири 24+32 кг и есть стул , выдернутый из-под кота е...ашим!!!----

[BONIFAZI]

Defiant, молодцун
А я листья на даче сгребаю, тоже, оказывается, нормальная такая аэробочка

[Defiant]

оказывается, нормальная такая аэробочка

нормально !! мне тоже после этой байды с гирями - еще кросс десятку надо будет бежать. но сначала еще на плечи надо поработать и побросать гири на взрыв-выносливость

--- Добавлено чуть позже ---

ну а вот и аэробная часть нагрузки готова. и хватит на сегодня

[BONIFAZI]

Defiant,
"Ты Дуся агрегат"

[Defiant]

Defiant,
"Ты Дуся агрегат"

Пойду за пирожками щас на этой ноте, и пончиков малиновых возьму до кучи

[Ленок]

Мой сегодняшний "спортивный" день