Бег на длинные дистанции

[MagnumAE]

Полез калории смотреть, по ходу, у меня алгоритм расчёта тупо от расстояния-времени и с коэффициентом на пульс, наверное, считается...

[Defiant]

и с коэффициентом на пульс,

у меня нет данных пульса

[MagnumAE]

Вот я и пытался тоже понять, как оно считает/работает.
вес в проге я давно не менял, а калораж на пятерку все ниже и ниже считает...

[Defiant]

тупо от расстояния-времени

да быть такого не может, зачем тогда вес свой забиваешь? это ж нереально - тогда получится одинаковый результат что у нашего лазиза что у меня. только если лазиз со своими 60 кило сожжет в реале столько же сколько я - от него к финишу только уши прибегут, остальное все сгорит

--- Добавлено чуть позже ---

а калораж на пятерку все ниже и ниже считает...

ну значит пульс и правда участвует в подсчете при условии что есть данные по нему. а если их нет - расчет идет по упрощенной схеме с учетом веса-расстояния-времени

[MagnumAE]

Я просто вес забыл тоже упомянуть. Но это не меняет фактов, калораж у меня падает на одну и ту же дистанцию. Сейчас попробую пару трень отскринить...

[Defiant]

Сейчас попробую пару трень отскринить...

я попробую на днях после отдыха целенаправленно на темп пробежать ту же дистанцию. посмотрим че изменится. ну мож не на днях, как соберусь. не люблю с телефоном в руке бежать

[MagnumAE]

...короче, вообще херня какая то

--- Добавлено чуть позже ---

...а, неее....
похоже что, время работы влияет больше, чем любая другая составляющая...

[Kidont]

... интересно, а правда, когда начинающий, в любителя трансформируется?
))

Когда с рук на женщин переходит

[Kidont]

...короче, вообще херня какая то

--- Добавлено чуть позже ---

...а, неее....
похоже что, время работы влияет больше, чем любая другая составляющая...

Не херня. Все как и говорили.
При медленном темпе тратится меньше энергии на единицу времени.
В твоём случае на медляке 1 ккал уходит за 3,7 секунды.
А при быстром - 1 ккал улетает быстрее - за 3,6 секунды.

[Defiant]

на медляке 1 ккал уходит за 3,7 секунды.
А при быстром - 1 ккал улетает быстрее - за 3,6 секунды.

разница слишком незначительна, считай погрешность. а темпы отличаются серьезно

[Kidont]

разница слишком незначительна, считай погрешность. а темпы отличаются серьезно

Но на темпе 6 он пробежит 30 км.
А на темпе 5 - сдохнет на 10. Или максимум 15шке.
Электричества не хватит для такого темпа.

[Defiant]

Но на темпе 6 он пробежит 30 км.
А на темпе 5 - сдохнет на 10. Или максимум 15шке.
Электричества не хватит для такого темпа.

какое это вообще к делу отношение имеет. а на улице щас прохладно, и машина у меня грязная. дальше-то что

--- Добавлено чуть позже ---

в лучшем случае то что ты написал наоборот должно говорить о том, что ужор калорий при таком изменении темпа должен сильнее отличаться, а он в данном случае отличается на величину, сопоставимую с погрешностью измерений

[Kidont]

какое это вообще к делу отношение имеет. а на улице щас прохладно, и машина у меня грязная. дальше-то что

--- Добавлено чуть позже ---

в лучшем случае то что ты написал наоборот должно говорить о том, что ужор калорий при таком изменении темпа должен сильнее отличаться, а он в данном случае отличается на величину, сопоставимую с погрешностью измерений

Измерения - синтетические. Так что говорить там про погрешность - надо иметь смелость.

[Defiant]

надо иметь смелость

о да. Мужество, отвагу, стальные яйца, звание МСМК по рукопашному бою и опыт драк против вооруженной толпы а еще уверенность в общении с женщинами. на всякий случай.

Измерения - синтетические. Так что говорить там про погрешность

в таком случае и сравнивать как ты сравниваешь 3,6 и 3,7 так же бессмысленно.

[capitan vdv]

десятку пробегал за 45-46 минут

очень даже бодро, как мне думается

[Defiant]

очень даже бодро, как мне думается

ну как было. по сути это чуть быстрее чем я пробежал 5 сегодня, но тогда я какое-то время именно только бегал, и достаточно плотно - ввязался в бег хорошо так.. сейчас я по части бега отстаю от себя тогдашнего, в силу того что нет той плотности занятий именно бегом. Ну и дистанцию бегу я щас уже не так как тогда. Щас все-таки стараюсь не убиваться так что б на финише легкие выплюнуть, а бегу более размеренно, темп ниже. не думаю что намного, но ниже. Пульсометра у меня нет - темп теперь держу просто по степени одышки.

[Kidont]

о

в таком случае и сравнивать как ты сравниваешь 3,6 и 3,7 так же бессмысленно.

Ну надо же было тебе наживку закинуть.

[Defiant]

Ну надо же было тебе наживку закинуть.

да придумай уже че-нить новое, твое "это я тебя троллю" уже устарело , эту отмазу уже никто не схавает - слишком часто ты начал так оправдываться

[MagnumAE]

очень даже бодро, как мне думается

В том то и дело.
А нам все впраивает - "да я не буду, да я не умею..."
Ты на всякий случай в июле оглядись на старте, может он на полтос зарегался, а нам не говорит?



А у меня горе
Вышла обнова для Суунты и эта зараза теперь говорит, что за 6 недель я не прогрессирую, а только форму поддерживаю
Ну не суукаа ли?
С завтрева начинаю работать в объемы при одной скоростной в неделю.

[madbull]

Мих, я щас тока глянул твою картинку - а ты точно дрищ?

я стопроцентный дрищ дрищей в проге гармин стоит 79/176. Заметил такую вещь. На элипсе если крутить без датчика, то за час он выдает потраченными примерно 800 ккал. Если с датчиком, то примерно 650. Пульс один и тот же. Я бывает по часам-датчику бегаю и вот такая разница. Подозреваю что без параметра ЧСС там работает какой-то алгоритм и все

--- Добавлено чуть позже ---

Я дома. Один до понедельника. Жду завтрашнее утро, что бы отдохнувшим побежать наркоманы чертовы