Бег на длинные дистанции

[MagnumAE]

ну и в теме про снег выкладывал фотки с пробегов

Есть ссыль?

[madbull]

Есть ссыль?

неа, это ж спонтанно было. Так что жди зиму я прошлую зиму в феврале первый раз вышел на лыжню снега не было.

Ну вот вам для затравки. Хотя и сам затравился. Зиму уже охота. Со снегом...

[еще Сергей]

Думаю поставите диагноз..
На турнике при подтягивани иногда бывало в башню боль отдает пульсирующая. В этом году не было, но вот в прошлую неделю после 4*13 вернулось знакомая боль. Недельку взял паузу, сегодня на первом же подходе на 9м подтягивании застучало в висках, на 12м спрыгнул и башку руками обхватил, думал треснет пополам. Жуткая боль повыше висков, думал кранты инсульт прилетит или ещё чего ( в медицине не силен). Чуть отступило, поперся домой... А сил то было на все 20 облом
Какой вердикт поставите коллеги, сколько осталось?

[MagnumAE]

Какой вердикт поставите коллеги, сколько осталось?

До похода к врачу, а затем - как будешь себя вести.
Нифига я не доктор, но канитель явно нездоровая.
Не шути так с собой, правда. Мелкий ублюдочный сосудик не выдержит, т-т-т, и пинзец всему.

[еще Сергей]

До похода к врачу, а затем - как будешь себя вести.
Нифига я не доктор, но канитель явно нездоровая.
Не шути так с собой, правда. Мелкий ублюдочный сосудик не выдержит, т-т-т, и пинзец всему.

Нужно временно угомониться, врач терапевт?

[MagnumAE]

Нужно временно угомониться, врач терапевт?

Да. Терапевт назначит все обследования и все станет ясно.
А пока - предохраняйся.
От нагрузок на турнике.
Попробуй поотжиматься. Было нечто похожее у знакомого, но...Маловероятно что у тебя так же.
Там патология сосудов каких то была, при работе руками вверх, мозг херово снабжался кровью и шла потеря сознания.

[.Карел.]

Можно до похода к врачу сделать мрт сосудов мозга. (или системы кровообращения мозга... как то так в общем)
Лишним не будет в любом случае. Даже если не болит ничего. А уж если болит, то сам бог велел. Да и терапевту будет с чем работать. Или отправит к невропатологу. Так тому тоже результаты мрт будут полезны для диагноза.

--- Добавлено чуть позже ---

Я недавно делал. Есть тоже одна проблемка, подозрение как раз на сосуды была... Но мрт показало всё збс... Теперь вот не знаю на что и думать...
Надо к врачу наверное сходить

[MagnumAE]

Надо к врачу наверное сходить

Чота ржу
Это так по русски
Только русские доводят кариес до газовой гангрены, а потом "надо сходить к врачу"

Тезка, не мальчики мы. Давно уже пора. Само по себе МРТ ниуха не даст без специалистов.

[Kidont]

Думаю поставите диагноз..
На турнике при подтягивани иногда бывало в башню боль отдает пульсирующая. В этом году не было, но вот в прошлую неделю после 4*13 вернулось знакомая боль. Недельку взял паузу, сегодня на первом же подходе на 9м подтягивании застучало в висках, на 12м спрыгнул и башку руками обхватил, думал треснет пополам. Жуткая боль повыше висков, думал кранты инсульт прилетит или ещё чего ( в медицине не силен). Чуть отступило, поперся домой... А сил то было на все 20 облом
Какой вердикт поставите коллеги, сколько осталось?

Вердикт один - срочно прекращать все виды нагрузок, ничего тчжелее ложки и члена не поднимать, записываться к невропатологу и делать МРТ сосудов с контрастированием.
Херня явно нездоровая.
Теоретически, если смотреть как гидравлике ,возможно затруднён отток крови при нагрузках, а значит растет лавление. А причины могут быть какие угодно - от сдавливания вен, до пережатия нервов.

Если бы страдала подача - темнело в глазах и терял сознание.

А у тебя наоборот какой то спазм....

[.Карел.]

...

Тезка, не мальчики мы. ....

Да ладно!
Мне 25 так-то

[Ленок]

Мне 25 так-то

В таком случае, Эка тебя жизнь потрепала

[Mikke]

может просто давление высокое...самое противное, что врачи никогда не могут определить причины повышенного давления
мне теперь пожизненно прописали Энап пить каждый день
думал муйня, недельку не попил - сразу ппц башке
грю старость - не радость
то понос, то менстр***я

[.Карел.]

В таком случае, Эка тебя жизнь потрепала

Ну так 47 лет треплет уже

[capitan vdv]

Это интересно

[MagnumAE]

то интересно

Не напугалВсё равно буду догонять тебя

[Kidont]

может просто давление высокое...самое противное, что врачи никогда не могут определить причины повышенного давления
мне теперь пожизненно прописали Энап пить каждый день
думал муйня, недельку не попил - сразу ппц башке
грю старость - не радость
то понос, то менстр***я

Спортом занимайся. Тренируй свою систему. Хотя бы начни как магнум гулять по часу в день по скверам и паркам.

--- Добавлено чуть позже ---

Не напугалВсё равно буду догонять тебя

Сосочные пластыри заказал?

[Mikke]

Кидонт, ты так бодро раздаешь советы
а сам на спорте или чисто теоретически ?

[Kidont]

сам на спорте или чисто теоретически ?

Все из личного опыта.
Но у меня спорт не для доказывания кому-либо что-либо или преодолевания каких-то там неведомых рубежей, а чисто для поддержания тушки в тонусе.
Мне не нужны банки как у шварца, или пробежать марафон, или там босфор переплыть.
Мне хватает 3-5 км бега 2-4 раза в неделю, 1.5 км в бассейне ну и на сдачу средними весами многоповторку на разные группы мышц. Плюс покатушки разные типа велика.

[MagnumAE]

Сосочные пластыри заказал?

Ты стебешься, а это реальная проблема
Но я решил её компрессухой

или преодолевания каких-то там неведомых

Сегодня бегал в дождь. Понял, что мы к разным финишам с Серегой бежим.
Серега просто держится в тонусе, потому, что он уже достиг чего-то (тушка, с его слов ) а мне интересен сам процесс движения к "тушке".
Наверное

[MagnumAE]

Немного сегодня для вас пофоткал. Хотел просто километраж выбежать, но все как обычно- 6 км и 200 метров набора ))
короче, смотрите, как красиво: