Бег на длинные дистанции

[Defiant]

Люди так не могут

еще как могут они после отжиманий еще с гирями работают, и потом десятку бегут. я как раз только что забежал, слегка промок как обычно

[Ленок]

Я начала бегать ... на кухню за салатом

Бегать за салатом? Да ты тоже робот. Я еле дохожу с большой отдышкой

--- Добавлено чуть позже ---

Defiant, вы всё врёти

[Defiant]

Бегать за салатом? Да ты тоже робот. Я еле дохожу с большой отдышкой

--- Добавлено чуть позже ---

Defiant, вы всё врёти

Привеееееет донатик)))))

[Ленок]

Привеееееет донатик)))))

Где пропадал, зараза?
Худею, понимаешь, держу себя в форме, а он халявит и пропадает
И всё, хана, даже шторы не могу задернуть - отожралась

[Defiant]

Где пропадал, зараза?
Худею, понимаешь, держу себя в форме, а он халявит и пропадает
И всё, хана, даже шторы не могу задернуть - отожралась

Да к защите экстренно готовился, как обычно запустил много чего, но уже все отбил)))


Так я не понял - ты держишь себя в форме или отожралась? ))))

[Ленок]

Так я не понял - ты держишь себя в форме или отожралась? ))))

До 31.12 держалась.
А потом......
Превратилась в родственников Дюймовочки: ну вот поели, можно и поспать. Ну вот поспали, можно и поесть.
И так неделю уже
Ты виноват

[Defiant]

До 31.12 держалась.
А потом.....

аааа, ну это ерунда. за такой период ниче не случится стоящего, можно еще месяц-два в таком режиме потусоваться

--- Добавлено чуть позже ---

Ты виноват

прости меня, моя королева!!!

--- Добавлено чуть позже ---

И так неделю уже

не, у меня праздники никак не повлияли на физкультурный режим, я 1 января в час дня уже десятку бежал)))

[Ленок]

не, у меня праздники никак не повлияли на физкультурный режим, я 1 января в час дня уже десятку бежал)))

Ааа, ну точно ты виноват.
Мой тренер свалил до 10го (гад), батуты не работают до 12го (сволочи), скалодром сказал, что тоже хочет бухать до 10го (паразиты).
Ну и всё, хана, лежу пузо ращу
И что самое ужасное: чем меньше двигаешься, тем меньше хочется. Мне капец
Лапа виноват
Нет ему прощения

[AXel_23]

щас уже стабильно вышел на то, что 300 от пола за 2 подхода делаю. сегодня делал 170 и 130. но тут надо оговориться что я делаю взрывные в быстром темпе, то есть ни о какой техничности типа медленно опустился, поднялся полностью выпрямив руки и зафиксировался - тут речи не идет, ну и с отжиманиями от брусьев тут тоже параллели нет.

с гирь потом 200 делаю за 3 подхода. иногда за 4 если лень до отказа делать.

Дрыщь варикоззный , подумал где то Стен со своей командой

--- Добавлено чуть позже ---

Я начала бегать ... на кухню за салатом

хрена у тебя успехи. Я пока не могу

--- Добавлено чуть позже ---

Defiant, Саня, красава как обычно

--- Добавлено чуть позже ---

Я еле дохожу с большой отдышкой

Донеси меня до салата

[Ленок]

Донеси меня

Аааа.... Понятно, ты смерти моей хочешь

[AXel_23]

Аааа.... Понятно, ты смерти моей хочешь

Ну пожалуйста
какой смерти? я летом вернусь пойду охранников дедов чмырить и в бар)

[Defiant]

Дрыщь варикоззный ,

ну да, а как же

Мой тренер свалил до 10го (гад),

Лапа виноват

я чо, твой тренер штоле

[Ленок]

AXel_23, говорю ж, я хожу с отдышкой, какое отнеси...
Могу только положить....
И накормить

[Defiant]

Могу только положить....
И накормить

нормально, нам подходит.

[Ленок]

нормально, нам подходит.

Это без оглядки на будущее. Потом встать сложно будет

[AXel_23]

Могу только положить....
И накормить

Хорошее предложение

--- Добавлено чуть позже ---

Потом встать сложно будет

разберемся

[Defiant]

Потом встать сложно будет

мне не будет, я мало ем

--- Добавлено чуть позже ---

AXel_23, плохо себя ведет короче. наказать штоле ее?

[AXel_23]

AXel_23, плохо себя ведет короче. наказать штоле ее?

Ну если все сложиться, я буду толко летом у вас

[Defiant]

Ну если все сложиться,

Дима блин!!!! она училка русского, будешь так писать - ниче не сложиТ Ь Ся она тебе чОрную метку вручит))))) и мне заодно

[AXel_23]

Дима блин!!!! она училка русского, будешь так писать - ниче не сложиТ Ь Ся она тебе чОрную метку вручит))))) и мне заодно

Саня, да бывает) Лена привыкла) И вообще, я заепался уже писать да еще и текст проверять за собой) Ну бывает) я знаю правила ться и тся)) и знаю исключения) и вообще отипитесь хоть на праздниках со своими проверками) тут пол форума так строчит) а есть еще адамся, деды и тд, так там проще сразу пальцы сломать.

--- Добавлено чуть позже ---

Defiant, И да, у меня старая механическая клава, которая начала глючить, думаю как перебрать. просто ценник на нее 15+ тр. короче дабл клики и часто при нажатии парой печатает соседний символ.