0
Тема: Бег на длинные дистанции
-
02.11.2020, 13:42 #1981
-
02.11.2020, 13:53 #1982
- Регистрация
- 27.12.2008
- Сообщений
- 44,393
- Записей в дневнике
- 1
Спасибо: Получено: 7,308
Отправлено: 5,287
-
02.11.2020, 13:59 #1983
- Регистрация
- 01.09.2005
- Адрес
- Россия, Москва, ВАО
- Возраст
- 45
- Сообщений
- 28,203
Спасибо: Получено: 4,662
Отправлено: 4,804
3В России единственный запрещающий знак - это бетонный блок поперек дороги. Остальные предупреждающие.
-
02.11.2020, 14:01 #1984
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,461
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,004
Отправлено: 9,961
-
02.11.2020, 14:04 #1985
- Регистрация
- 27.12.2008
- Сообщений
- 44,393
- Записей в дневнике
- 1
Спасибо: Получено: 7,308
Отправлено: 5,287
-
02.11.2020, 14:07 #1986
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,461
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,004
Отправлено: 9,961
-
02.11.2020, 14:08 #1987
-
02.11.2020, 14:19 #1988
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0
Классика пассатворлд - начали за 4 кг лишнего, закончили сиськами через речку
-
02.11.2020, 15:17 #1989
- Регистрация
- 05.03.2007
- Адрес
- Москва
- Сообщений
- 28,582
Спасибо: Получено: 6,964
Отправлено: 3,905
2ну не все же время только портянки с гаджетов выкладывать, юмору место тоже вроде как не помешает
ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!
-
02.11.2020, 15:41 #1990
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0К вопросу о программе 40х4...
Я её как смог - срисовал в эксель, в архив запихал, к посту этому прицепил.
Оцените.
Внесу небольшие корректировки в неё, но в целом, думаю, она останется почти такой, какая есть.
-
02.11.2020, 15:43 #1991
- Регистрация
- 27.12.2008
- Сообщений
- 44,393
- Записей в дневнике
- 1
Спасибо: Получено: 7,308
Отправлено: 5,287
2Тут китаец один выложил программу тренировок. Может что-то зацепит?
https://cdn.jpg.wtf/futurico/33/ad/1...04b0c49c05.mp4Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
-
02.11.2020, 15:47 #1992
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
-
04.11.2020, 00:11 #1993
- Регистрация
- 27.12.2008
- Сообщений
- 44,393
- Записей в дневнике
- 1
Спасибо: Получено: 7,308
Отправлено: 5,287
1Сегодня дал магнуму фору. Всего 1100 метров. Вольным стилем.
Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
-
04.11.2020, 13:47 #1994
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,461
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,004
Отправлено: 9,961
0Скажите минусы высоких спайкроссов? И нужны ли все-таки гамаши на мои спидкроссы?
"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
04.11.2020, 14:53 #1995
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0На спидкроссы бери если есть возможность. Не помешают.
Я по опилкам бегаю, без гамашиков бесит эти палочки из кедов доставать. А гамаши и от опилок и от песка и от всего.
Для меня минус спайккроссов- только цена ))) и то, что я взял сноукроссы, а не спайки. У моих молния вдоль подъема вверх идёт, в итоге поджимая замочек шнурков, а у спайков молния вбок уходит, и такой фигни нет.
а ты зачем недостатки ищешь?
-
04.11.2020, 14:56 #1996
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,461
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,004
Отправлено: 9,961
-
04.11.2020, 14:56 #1997
- Регистрация
- 25.02.2013
- Адрес
- Иваново
- Возраст
- 43
- Сообщений
- 4,942
Спасибо: Получено: 2,068
Отправлено: 1,414
0Народ отрицательно отзывается о саломоновских гамашах, косяк там какой-то, точно не помню. Хвалили недорогие гамаши из декатлона.
Это про отдельные гамаши имею ввиду
-
04.11.2020, 15:02 #1998
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Не бери. Вот эта прямая молния прям бесит. Особенно если подъем на ноге высокий
--- Добавлено чуть позже ---
вот про это я
--- Добавлено чуть позже ---
Я читал, что ругали пришитые гамаши на сноу/спайккроссах. Типа на первых моделях они отрывались, когда их натягивали. На вторых спайккроссах от этого избавились
-
04.11.2020, 15:14 #1999
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,461
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 9,004
Отправлено: 9,961
-
04.11.2020, 15:18 #2000
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0У них забавно - колодка по размеру збс, прям мое-мое, а за счёт плотно застегивающегося верха есть небольшой дискомфорт. Это для 42 2/3. А вот 43 уже в колодке великоват Зато верх-свободно.
Блин, реально жду не дождусь снежных тропинок
Похожие темы
-
Система отслеживания дистанции
от Bochkarev в разделе Архив 2005г.Ответов: 13Последнее сообщение: 16.08.2005, 01:09