0

Спасибо: |
Получено: 2,043 Отправлено: 328 |
В прямом.
Даже если не учитывать, что в большинстве взрослых тушек молоко толком не усваивается, так посмотри на его состав... Что там есть такого, без чего организм жить не может?
Более 80% воды...
Чутка калия и кальция...
Немного жира и молочный сахар...
Для того, чтобы из молока получать необходимую норму тех веществ, которые содержатся в нем, надо питаться только молоком и в больших количествах.
Для получения кальция лучше всё- же использовать творог или сыр- концентрированные молочные продукты...
Калий в большом количестве (в 10 раз больше) содержится в кураге и черносливе (который ещё и помогает пищеварению, нежели молоко, которое скорее мешает ему...)
Жиры, если специально не ограничивать, попадут в организм с другой пищей, а ради ненасыщенных жиров молоко пить безмазово, ибо там их совсем чуть...
Уж лучше ложку льняного масла заглотить... Да, горькое и калорийное, но по поводу пользы- молоко даже рядом не стояло...
Поэтому молоко- бесполезный продукт в рационе здорового человека. И не здорового тем более.
как и хлеб ржаной и пшеничный кстати...
Если без него никак, то гораздо более полезны хлебцы из гречихи.
Умри молодым, но как можно позже.
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 2,233 Отправлено: 3,249 |
Карел эту точку зрения не воспринимает категорически. Молоко это казеин и сплошной вред, а то что человека с самого рождения вскармливают молоком - это не аргумент. Ну да ладно, пусть не пьет молоко, главное чтобы на пользу.![]()
Это всего лишь твое мнение и не факт что правильное, особенно, когда впереди столько неизвестных.[/B]VW TIGUAN II 2018
Спасибо: |
Получено: 14,830 Отправлено: 55,933 |
за пдд гораздо меньше штраф положен)
--- Добавлено чуть позже ---
сорри, не помню)) про недимона ролик мне понравился, я против него ничего не имею)
заранее отвечаю на твой уместный вопрос "в чем разница"?:
давайте разделять протесты на полезные для народа/страны и вредные/искусственные
это как с правом наций на самоопределение - вроде большевики позволяли выйти из СССР любой республике? но с оговоркой - в чьих это будет интересах?
националистической верхушки или большинства населения республики?
и с протестами аналогично: я против таких протестов как на Украине-2014, или в Москве-1991, когда кучка людей, составлявшая меньшинство, решила за всю страну, что надо поменять власть
но я за такие протесты, где явно большинство населения возмущено действиями власти, как в архангельске по поводу стройки мусорного объекта
было 4 пассата...525
Спасибо: |
Получено: 2,233 Отправлено: 3,249 |
Новости от НАТО:
Странная ситуация - России нет5.04.2019 14:45
Комментарии: 1
Печать
МИД: Россия и НАТО прекратили военное и гражданское сотрудничество
Сотрудничество России и НАТО по военной и гражданской линиям полностью прекращено. Об этом 15 апреля заявил замглавы МИД России Александр Грушко, пишет РБК.
«НАТО само отказалось от позитивной повестки дня в отношениях с Россией. Ее не существует. И пока нет признаков того, что в НАТО знают, как выходить из этого тупика», — заявил Грушко, ранее работавший постпредом России при альянсе.
Грушко также добавил, что НАТО зашло слишком далеко в нагнетании конфронтации с Россией.
«Парадокс, но сегодняшние отношения Россия — НАТО как раз больше всего и напоминают «обычное» состояние дел, под которое создавалось НАТО — под холодную войну», — подчеркнул Грушко.а все-равно ссут.
--- Добавлено чуть позже ---
В тему об Украине, познавательно: Бахчисарайский мирный договор, когда Киев стал русским
Скрытый текст:
2. Бахчисарайский мирный договор, когда Киев стал русским
Взятие русскими войсками и казацкими полками турецких и татарских крепостей. Гравюра Л. Тарасевича
23 января 1681 года Россия добилась от Османской империи признания Левобережной Украины неотъемлемой частью Российского царства
Двадцатилетний мирный договор между Россией, Оттоманской Портой и Крымским ханством, подписанный в столице крымчаков — Бахчисарае — 23 (13) января 1681 года, стал последней крупной уступкой русского государства своим давним противникам в Северном Причерноморье.
Добившись признания Левобережной Украины — то есть прежде всего Киева и его окрестностей — частью России, Москва не сумела настоять на признании воссоединения с нею Запорожской Сечи. Что, впрочем, в конечном счете сыграло на руку русским царям: измученные османской оккупацией жители Правобережной Украины вскоре сделали все, чтобы по примеру запорожцев воссоединиться с братским русским народом, нанеся серьезный урон Порте.
Как и многие войны на юго-востоке Европы в XVII веке, русско-турецкая война 1676–1681 годов началась, по сути, в результате неудачной внешней политики Речи Посполитой. Когда от поляков отложились запорожцы, принявшие в январе 1654 года на Переяславской раде решение о воссоединении с Россией, недовольная таким положением дел Варшава начала военные действия. Их итогом стали фактический раскол Гетманщины и установление русско-польской границы по Днепру. Но Андрусовское перемирие, которое и определяло эту границу, не устраивало гетмана Правобережной Украины Петра Дорошенко, который во что бы то ни стало хотел возглавить объединенную неважно какой ценой Украину. В поисках новых союзников, более сильных и последовательных, чем поляки, Дорошенко признал себя в 1666 году вассалом турецкого султана.
Такой внезапный и предательский, по сути, шаг правобережного гетмана привел к началу польско-турецкой войны. Как только Польша отправила свои войска для вразумления Дорошенко, Стамбул немедленно вступился за нового и очень выгодного для него вассала. Война окончилась быстро и вполне предсказуемо: 300-тысячное войско османов нанесло сокрушительное поражение полякам. В итоге турецкие войска появились фактически на границе Левобережной Украины, которая уже была частью русского государства. В Москве угрозу потери Киева и его окрестностей восприняли всерьез, и вскоре началась русско-турецкая война 1676–1681 годов.
Ход этой войны был не всегда удачным для России и ее союзников — запорожских казаков. Неоднократная смена гетманства, «качельная» политика Петра Дорошенко, вмешательство и двурушничество Речи Посполитой — все это не раз приводило к тому, что русские победы оказывались бесплодными или оборачивались поражением. Но и Порта не могла похвастаться успехами, как и ее главный союзник в Северном Причерноморье — Крымское ханство.
Ханский дворец Бахчисарай
В итоге уже к середине 1679 года все стороны конфликта были серьезно утомлены бесплодным противостоянием, и на смену сражениям пришли дипломатические баталии. Русские послы вынуждены были договариваться сначала с крымским ханом Мурат-Гиреем, а затем и с турецким султаном Мухаммедом IV. Эти трудные переговоры растянулись почти на полтора года, и за это время русское посольство сменилось дважды. Первыми в конце 1679 года в Крым отправились стольник Сухотин и дьяк Михайлов, но они не сумели добиться существенных результатов, а под конец своей миссии еще и вступили в конфликт, в результате которого Михайлов в одиночку отправился обратно в Москву. Поэтому 26 августа 1680 года в Крым им на смену были направлены новые русские послы. Ими стали резидент в Польше стольник Василий Тяпкин, письмоводитель Челобитного приказа дьяк Никита Зотов (воспитатель царевича Петра Алексеевича — будущего первого императора России Петра I) и генеральный писарь Войска Запорожского Семен Ракович.
Они прибыли на место 25 октября 1680 года и предложили новые условия мирного договора, которые не без существенных уточнений со стороны Стамбула, но были приняты Портой и Крымским ханством. Самой крупной уступкой, на которую пришлось пойти русским послам, стал вопрос о границе между сферами влияния Стамбула и Москвы. Тяпкин и Зотов предлагали провести ее по рекам Рось, Тясмин и Ингул (и таким образом оставить под российским покровительством земли в среднем и нижнем течении Днепра), но в итоге она прошла по днепровским берегам. Кроме того, договор устанавливал перемирие между сторонами на 20 лет, а также определял, что ни султан, ни хан не будут помогать врагам России (имелись в виду прежде всего Польша и Швеция, но эти условия Порта очень скоро нарушила).
Среди других условий договора были и такие: Порта и хан соглашались с тем, что Россия присоединяет Левобережную Украину, Запорожье и Киев с городами Васильков, Стайки, Триполье, Радомышль, Дедовщина. В ответ Москва соглашалась выплатить Мурат-Гирею дань за последние три года и в дальнейшем платить ее в прежнем объеме. Кроме того, на землях между Днепром и Бугом имели право беспрепятственно кочевать крымчаки и ногайцы; казакам же и русским поселенцам давалось право на рыбную ловлю, добычу соли и свободное плавание по Днепру и его притокам до Черного моря.
Единственный, но очень важный вопрос, в котором Москва так и не добилась уступок от Стамбула, касался воссоединения Запорожской сечи с Россией. Османы наотрез отказались признать его, и формально Запорожье становилось независимым. Впрочем, активное «освоение» турками правобережных украинских земель быстро привело к тому, что эта формальная независимость просто перестала соблюдаться, а население попавших под влияние Порты сел начало бежать на левый берег. И дальнейшие успехи в Северном Причерноморье нового русского царя — Петра Алексеевича, вскоре ставшего известным всему миру как первый русский император Петр Великий, были в немалой степени обусловлены поддержкой запорожских казаков и их соплеменников из Правобережья, оценивших все «прелести» османского ига.
via
Сообщение Бахчисарайский мирный договор, когда Киев стал русским появились сначала на Хронографъ.
Mon, April 15th, 2019 3:36 PM
Это всего лишь твое мнение и не факт что правильное, особенно, когда впереди столько неизвестных.[/B]VW TIGUAN II 2018
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Спасибо: |
Получено: 4,017 Отправлено: 7,748 |
Казахстанец, если ты не приведешь доказательства того, что в СССР в 1989 году были опросы, в которых задавали вопрос - доставляет ли вам большую радость и удовольствие ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ, ты лгун и провокатор.
Сочинил сам???
Passat B5, 1998, МКПП,AHL С УВАЖЕНИМ, ВАСИЛИЙ.Добавить подпись- КАБИНЕТ-МОИ НАСТРОЙКИ-РЕДАКТИРОВАТЬ ПОДПИСЬ.
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
https://cs10.pikabu.ru/post_img/big/...4311420871.jpg
Слева - новый президент Судана.
А справа? Справа - прошлый.
Ловлю МНЛ в сети словоблудия.
Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с)
18+
Спасибо: |
Получено: 2,043 Отправлено: 328 |
И сколько там этого белка?
процента 4? Вряд- ли больше.
Если мерить по количеству белка, то надо мясо жрать. Там в районе 20% белка будет. Или творог... Примерно так- же, как в мясе...
--- Добавлено чуть позже ---
Я повторяю, что с точки зрения строительства, из молока нихрена не построить. Потому, что в объемном отношении там нихрена нет. А те полезные вещества, которые есть в молоке, имеются в гораздо большем количестве в других продуктах.
Поэтому если цель строить тушку, то использовать молоко в этом деле в последнюю очередь.
Уж лучше жрать яйца и курятину в качестве источника белка.
Хлеб, как источник углеводов (а больше там нихрена нет, как и в молоке) рассматривать тоже можно только в порядке бреда. Имеются продукты с гораздо бОльшим содержанием углей- овсянка, перловка, греча та- же... И углей "медленных", не насилующих поджелудочную. Которая имеет ограниченный ресурс на выработку инсулина.
--- Добавлено чуть позже ---
Я воспринимаю её так как надо, а не так как принято в обществе...
"Пейте дети молоко- будете здоровы!"... там про детей, а не про взрослых- это во- первых.
Во- вторых: повторюсь: пить молоко только ради лактозы- идиотизм. Мало того, что она не у всех усваивается, так и представляет собой дисахарид- простейший быстрый углевод. Зачем он нужен организму?
Ах, да... Кирпичи...
Ну выпей чаю с сахаром...Гораздо дешевле обойдется, чем литр молока. А сахара в чашке чая может быть гораздо больше, чем лактозы в литре молока.
--- Добавлено чуть позже ---
Спирт даже не нюхаю. И вам советую так- же.
Умри молодым, но как можно позже.
Спасибо: |
Получено: 4,017 Отправлено: 7,748 |
Я ничего не перепутал???
Это тема про здоровую пищу????
Passat B5, 1998, МКПП,AHL С УВАЖЕНИМ, ВАСИЛИЙ.Добавить подпись- КАБИНЕТ-МОИ НАСТРОЙКИ-РЕДАКТИРОВАТЬ ПОДПИСЬ.
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
Твои познания в области питания мне предельно понятны.. Перлы про строить тушку молоком забавны. Ну и мантры про медленные или быстрые угли уже приелись... Калория равна калории. Есть у тебя в зависимости от целей(набор, снижение, удержание веса) макрос по БЖУ., вот и строй его вкусных для тебя, выгодных для твоего кошелька, удобных для администрирования и тд и тп продуктов. Любишь молоко- 200 грамм даст тебе 8 у, 6б, 5ж. . Чем ты будешь дальше набирать себе установленный макрос, решать тебе. Да, в рамках БЖУ надо придерживаться определённых правил. Но это к обсуждаемому вопросу не относится.И сколько там этого белка?
процента 4? Вряд- ли больше.
Если мерить по количеству белка, то надо мясо жрать. Там в районе 20% белка будет. Или творог... Примерно так- же, как в мясе...
--- Добавлено чуть позже ---
Я повторяю, что с точки зрения строительства, из молока нихрена не построить. Потому, что в объемном отношении там нихрена нет. А те полезные вещества, которые есть в молоке, имеются в гораздо большем количестве в других продуктах.
Поэтому если цель строить тушку, то использовать молоко в этом деле в последнюю очередь.
Уж лучше жрать яйца и курятину в качестве источника белка.
Хлеб, как источник углеводов (а больше там нихрена нет, как и в молоке) рассматривать тоже можно только в порядке бреда. Имеются продукты с гораздо бОльшим содержанием углей- овсянка, перловка, греча та- же... И углей "медленных", .
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 1,527 Отправлено: 1,393 |
тема деградировала - го на выборы Украины
и почту глянь.
--- Добавлено чуть позже ---
https://www.youtube.com/watch?v=Vm8rKITVrdw
"Мочить буду в сортире аккуратно , но сильно."
VW Passat B5, 1999 г., 1.8 APT, МКПП, конд. -продан, Passat B8 Variant 1.8 LIFE Plus
Спасибо: |
Получено: 6,737 Отправлено: 4,716 |
собор Парижской Богоматери похоже канет в лету![]()
I heard the voice of the Lord, saying, Whom shall I send, and who will go for us? Then said I, Here am I; send me.
Спасибо: |
Получено: 2,043 Отправлено: 328 |
Я не про равноценность каллорий, а про здоровье поджелудочной.
Чем сильнее повышается сахар в крови, тем сильнее инсулиновый отклик.
Ресурс поджелудочной железы ограничен. Однажды она может сказать: всё! Приехали. У тебя, братан, диабет. И придется тебе всю оставшуюся жизнь колоть экзогенный инсулин.
Это если не учитывать, что инсулин полностью блокирует липолиз. А стало быть эффективно снижать вес (уменьшая лишний жир, а не мясо), можно только при низких уровнях инсулина.
А пожирая быстрые углеводы низкий уровень инсулина удержать не получится.
Так что, как видишь, разница имеется....
Умри молодым, но как можно позже.
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
не надо рассказывать про больных людей, у них свои диеты.Я не про равноценность каллорий, а про здоровье поджелудочной.
Чем сильнее повышается сахар в крови, тем сильнее инсулиновый отклик.
Ресурс поджелудочной железы ограничен. Однажды она может сказать: всё! Приехали. У тебя, братан, диабет. И придется тебе всю оставшуюся жизнь колоть экзогенный инсулин.
вес эффективно будет снижаться когда твой приход будет меньше расхода.
простая математика, и уровень инсулина никак на это не влияет. Не надо всех этих сказок, взятых с одной полки, что и про углеводные окна
Я тебе даже больше скажу, продвинутые системы питания современных диетологов около бодибилдинговской среды, предусматривают даже для жестких диет периодическое высокое потребление углеводов,и там, без углеводов с высоким глитемическим индексом ну никак не обойтись
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 7,310 Отправлено: 5,287 |
Спасибо: |
Получено: 2,233 Отправлено: 3,249 |
Какой матери?(с)
Где-то слышал: кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет
Раньше, когда йогой увлекался, тоже преклонялся перед йогами, их питанием, тренировками, сам много чему научился. Но чудес не бывает, народ редко кто переваливает за 85-90 лет.
Да, и молоко я люблю и нормально переношу, хотя возраст далеко не детский.Счастья вам!
Это всего лишь твое мнение и не факт что правильное, особенно, когда впереди столько неизвестных.[/B]VW TIGUAN II 2018