0
-
26.01.2018, 20:37 #21
- Регистрация
- 21.09.2009
- Адрес
- Германия
- Возраст
- 59
- Сообщений
- 24,557
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 6,401
Отправлено: 1,619
-
26.01.2018, 20:38 #22
- Регистрация
- 17.07.2014
- Адрес
- ни дом и не улица, мой адрес - Советский Союз
- Сообщений
- 23,815
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 3,332
Отправлено: 4,139
0Короед, мышечная масса стала переть, дальше же, больше физухи
-
26.01.2018, 20:43 #23
- Регистрация
- 21.09.2009
- Адрес
- Германия
- Возраст
- 59
- Сообщений
- 24,557
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 6,401
Отправлено: 1,619
-
26.01.2018, 20:49 #24
- Регистрация
- 30.05.2007
- Адрес
- США (Чикаго)
- Возраст
- 42
- Сообщений
- 12,278
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 2,430
Отправлено: 439
0Ага, 112 км в оба конца особо не покатаешь
1993 Passat B3, 1.8 ABS, 5sp МКПП; 1999 Passat B5, 2.8L AHA, 5sp Tiptronic, 2009 Passat B6, 2.0 TSI (CCTA), 6sp Tiptronic - были.
2020 Passat NMS Typ2, 2.0 TSI, 6sp Tiptronic - есть
-
26.01.2018, 21:00 #25
- Регистрация
- 05.03.2007
- Адрес
- Москва
- Возраст
- 41
- Сообщений
- 28,315
Спасибо: Получено: 6,911
Отправлено: 3,863
0точно. я тут где-то писал уже что за 3 недели пьянки 19 кило терял.
а вообще худею легко и непринужденно без всяких диет. просто "на глазок" слежу что б не жрать много и в зале работаю.десятку-пятнашку скидываю без всяких наук
--- Добавлено чуть позже ---
ну в общем согласен. а волшебную палочку искать будут всегда, так уж люди устроеныХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!
-
26.01.2018, 21:06 #26
- Регистрация
- 06.06.2008
- Адрес
- @igorikcc
- Возраст
- 49
- Сообщений
- 17,276
- Записей в дневнике
- 13
Спасибо: Получено: 2,280
Отправлено: 5,170
0В гугле полно, ты главное для себя реши, какие продукты для тебя самые доступны. Например, утром йогурт, домашнего приготовления, 300-400 мл, обед куриные крылышки, не мешать ни с чем, ни кетчут ни соусы, полдник кофе без кофеина с сыром (вонючим с плесенью т тд), до сих пор не ел салатов, а то вы пишите про них. Один день, 2й помоему был разгрузочный, для кишечника, один лишь йогурт, 3 раза в день.
Еще, хлеб полностью не ел эти 10 дней, сегодня кусочек сьел, торт наполеон ел на обед в один день, но только его, 2 куска, макароны там, в форме риса, мелкие с печенью, каши разные.
--- Добавлено чуть позже ---
И еще, много гулял, по морозу пофиг, для меня много, по 3-4 км, пару раз и фсе.
-
26.01.2018, 21:08 #27
- Регистрация
- 30.05.2007
- Адрес
- США (Чикаго)
- Возраст
- 42
- Сообщений
- 12,278
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 2,430
Отправлено: 439
01993 Passat B3, 1.8 ABS, 5sp МКПП; 1999 Passat B5, 2.8L AHA, 5sp Tiptronic, 2009 Passat B6, 2.0 TSI (CCTA), 6sp Tiptronic - были.
2020 Passat NMS Typ2, 2.0 TSI, 6sp Tiptronic - есть
-
26.01.2018, 21:08 #28
- Регистрация
- 06.06.2008
- Адрес
- @igorikcc
- Возраст
- 49
- Сообщений
- 17,276
- Записей в дневнике
- 13
Спасибо: Получено: 2,280
Отправлено: 5,170
-
26.01.2018, 21:08 #29
- Регистрация
- 05.03.2007
- Адрес
- Москва
- Возраст
- 41
- Сообщений
- 28,315
Спасибо: Получено: 6,911
Отправлено: 3,863
0ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!
-
26.01.2018, 21:11 #30
- Регистрация
- 01.09.2005
- Адрес
- Россия, Москва, ВАО
- Возраст
- 45
- Сообщений
- 27,981
Спасибо: Получено: 4,587
Отправлено: 4,771
0Я похудела на 12 кг,правда за 4 месяца Но как сказал Игорь с реально большими нагрузками
Хочу ещё 4 кг сбросить, но чёт уже не уходитВ России единственный запрещающий знак - это бетонный блок поперек дороги. Остальные предупреждающие.
-
26.01.2018, 21:12 #31
- Регистрация
- 21.09.2009
- Адрес
- Германия
- Возраст
- 59
- Сообщений
- 24,557
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 6,401
Отправлено: 1,619
0Пойду, пожру чо-нить.
BMW - "Freude am Fahren"
-
26.01.2018, 21:13 #32
- Регистрация
- 06.06.2008
- Адрес
- @igorikcc
- Возраст
- 49
- Сообщений
- 17,276
- Записей в дневнике
- 13
Спасибо: Получено: 2,280
Отправлено: 5,170
0FerrumB5, ты кстати болел бессоницей, я тоже немного тинитусом приболел, так мы полность (вся семья) перешла на лечение по системе doTerra, заказывали под новый год в штатах полный набор масел, там скидки были под 50%, так для бесонниы я обычное ментоловое масло использую, но там комбинаций куча, я не помню, помазал возле ноздрей, вески, шею и баюнки. Еще испаритель купил дотерра, 3 капли в него капаю, вся спальня заполняятся выбраным запахом.
-
26.01.2018, 21:14 #33
- Регистрация
- 30.05.2007
- Адрес
- США (Чикаго)
- Возраст
- 42
- Сообщений
- 12,278
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 2,430
Отправлено: 439
0Давай включим логику.
"а вообще худею легко и непринужденно без всяких диет. просто "на глазок" слежу что б не жрать много и в зале работаю.десятку-пятнашку скидываю без всяких наук"
Если ты часто скидываешь 10-15 легко, значит откуда-то они обратно берутся? Логично. В чем я не прав?
А уж спортом или кроличьей лапкой потрясти - это вопрос второстепенный1993 Passat B3, 1.8 ABS, 5sp МКПП; 1999 Passat B5, 2.8L AHA, 5sp Tiptronic, 2009 Passat B6, 2.0 TSI (CCTA), 6sp Tiptronic - были.
2020 Passat NMS Typ2, 2.0 TSI, 6sp Tiptronic - есть
-
26.01.2018, 21:16 #34
-
26.01.2018, 21:16 #35
- Регистрация
- 30.05.2007
- Адрес
- США (Чикаго)
- Возраст
- 42
- Сообщений
- 12,278
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 2,430
Отправлено: 439
01993 Passat B3, 1.8 ABS, 5sp МКПП; 1999 Passat B5, 2.8L AHA, 5sp Tiptronic, 2009 Passat B6, 2.0 TSI (CCTA), 6sp Tiptronic - были.
2020 Passat NMS Typ2, 2.0 TSI, 6sp Tiptronic - есть
-
26.01.2018, 21:17 #36
- Регистрация
- 06.06.2008
- Адрес
- @igorikcc
- Возраст
- 49
- Сообщений
- 17,276
- Записей в дневнике
- 13
Спасибо: Получено: 2,280
Отправлено: 5,170
-
26.01.2018, 21:18 #37
- Регистрация
- 30.05.2007
- Адрес
- США (Чикаго)
- Возраст
- 42
- Сообщений
- 12,278
- Записей в дневнике
- 2
Спасибо: Получено: 2,430
Отправлено: 439
01993 Passat B3, 1.8 ABS, 5sp МКПП; 1999 Passat B5, 2.8L AHA, 5sp Tiptronic, 2009 Passat B6, 2.0 TSI (CCTA), 6sp Tiptronic - были.
2020 Passat NMS Typ2, 2.0 TSI, 6sp Tiptronic - есть
-
26.01.2018, 21:18 #38
-
26.01.2018, 21:19 #39
- Регистрация
- 06.06.2008
- Адрес
- @igorikcc
- Возраст
- 49
- Сообщений
- 17,276
- Записей в дневнике
- 13
Спасибо: Получено: 2,280
Отправлено: 5,170
-
26.01.2018, 21:20 #40
- Регистрация
- 06.04.2007
- Адрес
- С гор спустился
- Сообщений
- 41,961
Спасибо: Получено: 5,978
Отправлено: 3,065
0[ VW Tiguan 2 Sportline CHHB 220 л/с DQ500 2019 г. фарш и все дела ]
[ Сайты по рекомендации! Вы мне клиента, я вам денег! ][ Фото/видео съемка в Москве и МО ]
Похожие темы
-
{OFF}Опосля 2-x дней с Артемидой вроде как представляца нада
от borisovboris в разделе Архив 2007г.Ответов: 11Последнее сообщение: 27.06.2007, 16:10 -
Еду из Питера в Москву на пару дней (см. первое сообщение)
от DENdyRec в разделе Архив 2007г.Ответов: 76Последнее сообщение: 23.01.2007, 00:09 -
Вопрос. Несколько дней горит желтая лампочка
от dugaba в разделе Архив 2006г.Ответов: 5Последнее сообщение: 24.02.2006, 01:04 -
Глюк магнитолы после 3х дней на стоянке
от Георгий в разделе Архив 2005г.Ответов: 12Последнее сообщение: 26.10.2005, 15:37 -
6000 км на Пассате за 12 дней
от vadmore в разделе Архив 2005г.Ответов: 19Последнее сообщение: 05.08.2005, 17:50