Похудел на 8 кг за 10 дней ! Спроси меня как !

[vitos86]

в данном случае есть духовная составляющая, есть физическая...
мне сложно все это объяснять, много писанины, но если интересно, то можно копнуть самому...

Я то знаю для себя. Это был риторический вопрос. И я кстати не провожу пост. Не вижу ДЛЯ СЕБЯ в этом смысла.

По теме. Я тоже стал сбрасывать вес. Но мне помогает белковая диета, и бег(в моем случае, это футбол.)

[vitos86]

там гугл не очень работает

а вообще смысл в отказе от мяса в древние времена был также в том, чтобы не просто бросить есть дорогую по тем временам еду (как мясо), а чтобы ты смог пожертвовать сэкономленное на благие дела , в церковь. Ну а дальше уже в писаниях описывали тактические приемы "зачем" - тут и очищение и благо самоограничения ...

Интересно откуда ты это взял
Если говорить о Писании то первые ввели пост иудеи. Они проводили пост 4 раза в году.
Потом после первого века это изменилось, очень много традиций появилось. Например фарисеи стали заставлять постится 2 раза в неделю.
Хотя ранние христиане не считали пост религиозным требованием, в особых случаях они постились.Поэтому вывод таков: по писанию это не обязательно но не запрещено.

  Скрытый текст:

Когда Иисус был на земле, он дал своим ученикам такое наставление: «Впредь, когда поститесь, не напускайте на себя печаль, как лицемеры, которые принимают страдальческий вид, чтобы люди видели, что они постятся. Истинно говорю вам: они уже получили всю свою награду. Ты же, когда постишься, помажь голову и умой лицо, чтобы тебя видели постящимся не люди, а твой Отец, который втайне, и тогда твой Отец, наблюдающий тайно, вознаградит тебя» (Мф 6:16—18).

[Defiant]

ща побегу постную десятку километров. потом домой, пожрать и на работу

[crazycheb]

ща побегу постную десятку километров. потом домой, пожрать и на работу

И я вот только что курочку себе погрел.
Правда пробежал как обычно 6200 )

[iGORik]

Поел блинчиков с красной рыбой и творогом (коламбия филаделфия во), попил чай из микта трав, не бегал и не собираюясь, щас поотжимаюсь правая - 6, левая - 4.

[vitos86]

У меня жена работает на зелени(петрушка, лук, листовой салат, ...)последнее время жру его с куриной грудкой и коктейли с отрубями. Перестал пить спиртное как пару недель, даже сам с утра встаю Тоже вес был 78 стал 86. Хочу сбросить на белках.
Хотя работаю на отделке но все равно нагрузок не хватает.

[Kidont]

щас поотжимаюсь правая - 6, левая - 4.

Это ногами. А руками хотя бы по разу смогешь?

--- Добавлено чуть позже ---

последнее время жру его

а надо кушать, а не жрать.

[Lemur]

вот полемику то развели... посты были и в язычестве, при переходе времен и т.д. и везде это все есть, а аббревиатура - пусть каждый для себя решит сам.
то же бегать надо

[vitos86]

а надо кушать, а не жрать.

Если хочешь похудеть то в этом смысле жрать поверь зелень например петрушка или пекинская капуста тебе не повредит если ты съешь ее больше чем обычно.

[iGORik]

Это ногами.

Кстати ногами тоже самое

[crazycheb]

Перестал кидать железо. Слушаю классику. Дышу ровно. Одел карсет-достало это ребро. Кушать стал много. 63.400.
В спаринге закрываю ребро, но открывается правая сторона, как результат:

[Kidont]

Перестал кидать железо. Слушаю классику. Дышу ровно. Одел карсет-достало это ребро. Кушать стал много. 63.400.
В спаринге закрываю ребро, но открывается правая сторона, как результат:

блин, я не понимаю смысл подвигов в спаррингах, пока ребро не заживет.
чай не олимпиада?
а если неудачно по ребру попадут и оно лопнет и пробьет че нить? нах оно тебе так рисковать?

[crazycheb]

блин, я не понимаю смысл подвигов в спаррингах, пока ребро не заживет.
чай не олимпиада?
а если неудачно по ребру попадут и оно лопнет и пробьет че нить? нах оно тебе так рисковать?

Иногда данное тобою слово, всевыше каких либо обстоятельств и глупых отмазок:
Я заявился до перелома, и многие придут посмотреть, так что назад дороги нет.
Конечно я не собираюсь строить из себя Рокки Бальбоа. Все зависит от того на какого соперника я попаду.
В любом случае на ринг выйду хотя бы поблагодарить и поклониться за уважение.

Ну и главная причина-финансовая составляющая-ставки.

[Kidont]

Ндааааа. Ситуяйция сложная.

[DmitrijLV]

Когда надо?

Я меняю дислокацию. Бай бай ссср

[iGORik]

Я меняю дислокацию. Бай бай ссср

Если там тебе хорошо, почему бы и нет.

[Defiant]

я не понимаю смысл подвигов в спаррингах

а зачем их понимать? Серега так живет, и этого достаточно. я вот не понимаю ведущих здоровый образ жизни нищебродов, нулевых в спорте, нулевых во всем - но которые кичатся тем что они ведут здоровый образ жизни. в моем понимании самые бесполезные люди. к чему я это? да к тому что даже если крейзичеб ничего не может ответить внятного на вопрос "зачем??" - ответ прост. он так живет и он молодец, красава. он никого не лечит что то как делает он - единственно верный вариант, он идет так как нужно ему


Кидонт, ну тебе ли не знать?-))

--- Добавлено чуть позже ---

Иногда данное тобою слово, всевыше каких либо обстоятельств

Серега ты - умница

[crazycheb]

а зачем их понимать? Серега так живет, и этого достаточно.....
Серега ты - умница

стеснительно, но сссссссильно обнимаю.

[Kidont]

а зачем их понимать?

Сань ты походу устал за длинные выходные и мысль из контекста вырвал, кардинально поменяв смысл.
Я же четко написал:

я не понимаю смысл подвигов в спаррингах, пока ребро не заживет.

Я же не говорил, что "бросай, и делай как я".
Я наоборот спросил: "Есть ли действительно реальный смысл в повышенном риске при сломанном ребре?"

если неудачно по ребру попадут и оно лопнет и пробьет че нить? нах оно тебе так рисковать?

CrazyCheb исчерпывающе ответил на мой вопрос.
Мне этого было достаточно.

Могу только скрестить пальцы и пожелать ему таки выиграть тот самый бой, да так чтобы травма не дала о себе знать.

[Defiant]

Сань ты походу устал за длинные выходные

походу так и есть. извиняй))

--- Добавлено чуть позже ---

Я же не говорил, что "бросай, и делай как я".
Я наоборот спросил: "Есть ли действительно реальный смысл в повышенном риске при сломанном ребре?"

да, я че-то тупанул.