0

Спасибо: |
Получено: 1,527 Отправлено: 1,394 |
Со спортивной темы стоит уходить..... Бамбарбия Кергуду, нарисовался![]()
"Мочить буду в сортире аккуратно , но сильно."
VW Passat B5, 1999 г., 1.8 APT, МКПП, конд. -продан, Passat B8 Variant 1.8 LIFE Plus
Спасибо: |
Получено: 3,888 Отправлено: 2,896 |
105/3=35 за раз. Я думал, я тут один доходяга, но... добро пожаловать в наш клуб (с)![]()
Спасибо: |
Получено: 3,888 Отправлено: 2,896 |
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
я неправильно написал. поправлюсь)
150% от собственного веса в жиме лежа поднять, это офигенный результат, который для большинства достижим только за годы тренировок и жесткого режима. а ты это за короткое время одолел. следовательно, у тебя прекрасная гормональная система, я тебе по хорошему в этом завидую.
я дошел за несколько лет тренировок, которые постоянно прерываются на загульные периоды)), только до:
107,5 в жиме лежа
140 в приседании(в параллель)
160 в становой тяге
при собственном весе 85 кг
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 5,753 Отправлено: 1,401 |
я точно весил меньше 80 и выжал на раз 140. в приседании и тяге я ноль, спина...я неправильно написал. поправлюсь)
150% от собственного веса в жиме лежа поднять, это офигенный результат, который для большинства достижим только за годы тренировок и жесткого режима. а ты это за короткое время одолел. следовательно, у тебя прекрасная гормональная система, я тебе по хорошему в этом завидую.
я дошел за несколько лет тренировок, которые постоянно прерываются на загульные периоды)), только до:
107,5 в жиме лежа
140 в приседании(в параллель)
160 в становой тяге
при собственном весе 85 кг
Три пассата было...
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
это первый разряд даже для федерации, где не секут натуральность спортсмена(читай, результаты под химиков)если конечно этот результат без отбива и поднимания опы.. хотя, даже если с этим, то для нехимика это супер
твоей гормональной системе можно обзавидоваться.
в двойне обзавидоваться, что ты без спины(которая тоже прилично помогает) это пожал
--- Добавлено чуть позже ---
лично я мало видел в залах таких как ты.
в любых залах, от студенческо-рабочих, до гламурных.
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
ты процитировал меня, когда я процитировал Мэдбулла, который на первом курсе выжал 140(он так и не рассказал про собственный вес и про прием аминок, правда))
ничего не сказав про стаж.
но даже если такого ты достиг за пару-тройку лет обычной институтской жизни, не в секции тяжелой атлетики, то это все равно охрененно
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 5,058 Отправлено: 2,613 |
Бамбарбия Кергуду, ладно, уговорил. Я действительно окуенен![]()
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
Бамбарбия Кергуду, Паш, что именно ты хочешь услышать то? Я написал. Верить или нет дело не мое, сам понимаешь.
Я до 19ти лет из залов и спортплощадок не вылезал, пока батя не умер.
На первом курсе я весил 85-88 кг. Химию не жрал и не колол. Цель к летней сессии была 125 кг. На раз жиманул 140. Это было раз, и потом я чуть не сдох. Вот и все. Я еще приседал с каким-то ибанистическим весом. Сейчас больше 90 кг мне в принципе нельзя поднимать. Суставы, зрение и колени. Вот и вся история
"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
Спасибо: |
Получено: 3,888 Отправлено: 2,896 |
Спасибо: |
Получено: 9,504 Отправлено: 10,539 |
Спасибо: |
Получено: 5,753 Отправлено: 1,401 |
спина и поясница немного разные вещи. я подтягивался на турнике с пудовкой
--- Добавлено чуть позже ---
что в рукав пиджака бицуха не влазит бывает это точно- у меня проблема вещи подбирать в плечах жмет, горло в рубашках никогда не застегивается, а в пузе с боольшим запасом
Три пассата было...
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |
ты же написал
но даже с больной поясницей, много жать лежа тяжело
--- Добавлено чуть позже ---
ты написал только про раз на максимум в 140.
я не подвергал сомнению твой результат.
с чего ты в позитивную бычку становишься?
уж после каждого тренировочного цикла иду на максимум в одном повторении.
ни разу не сдох.
особенно в жиме лежа.
или ты в отбив да писька в потолок?
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
Спасибо: |
Получено: 5,753 Отправлено: 1,401 |
имел ввиду поясницу, намучился с ней позже. бывало прихватит так шевелиться не можешь, или встанешь кое-как а ногу в тапок фиг вставишь, думал писец пришел в 30 лет, сейчас тьфу отпустило, бегать перестал- врач посоветовал не трясти позвонки и нормально стало вроде. главное не забываться, а то ребенка подкинешь и 2-3 дня проклинаешь все на свете
Три пассата было...
Спасибо: |
Получено: 5,622 Отправлено: 1,761 |