Улучшение тела - Страница 5
  1. #81
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Oves
    Регистрация
    31.05.2008
    Адрес
    Россия, Москва, СЗАО
    Возраст
    41
    Сообщений
    6,954
    Спасибо +
    Получено: 437
    Отправлено: 516

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Дмитрий, так у тебя проблема только с прессом, и всё?

  2. #82
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для lifter
    Регистрация
    11.03.2006
    Адрес
    Россия, Москва, СВАО
    Возраст
    44
    Сообщений
    8,740
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо +
    Получено: 168
    Отправлено: 185

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Во блин тема интересная...я тут три месяца назад на халтурку подписался, да силенок физических не хватило...заело, купил гантели, месяц их тягал, и халтурка на ура пошла, даже не вспотел. Сейчас через день комплекс делаю с гантелями, понравилось!
    Skoda octavia 2.0TDI 6DSG
    ИмелSKODA SUPERB COMBI 2.0 TDI 6DSG Elegans+ passat B3 и B5

  3. #83
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Дмитрий92
    Регистрация
    05.02.2011
    Адрес
    Апрелевка
    Возраст
    25
    Сообщений
    5,561
    Спасибо +
    Получено: 70
    Отправлено: 123

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от lifter Посмотреть сообщение
    Во блин тема интересная...я тут три месяца назад на халтурку подписался, да силенок физических не хватило...заело, купил гантели, месяц их тягал, и халтурка на ура пошла, даже не вспотел. Сейчас через день комплекс делаю с гантелями, понравилось!
    лучше ГРИФ кривой купил б)и пару блинов) помнее самое оно 48кг) 3-4 подходов по 8 раз)
    B5 1.8T , АКПП 1998 ,седан, AEB-продан; B5+ 2.8 АКПП 2002, седан, BBG; А6 2001 , кватро .акпп ,2.4, 170сил

  4. #84
    Модератор Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    36
    Сообщений
    20,493
    Спасибо +
    Получено: 1,943
    Отправлено: 603

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дмитрий92 Посмотреть сообщение
    лучше ГРИФ кривой купил б)и пару блинов) помнее самое оно 48кг) 3-4 подходов по 8 раз)
    о блин, только вопросы задавал, а уже советы раздает
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  5. #85
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Дмитрий92
    Регистрация
    05.02.2011
    Адрес
    Апрелевка
    Возраст
    25
    Сообщений
    5,561
    Спасибо +
    Получено: 70
    Отправлено: 123

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    о блин, только вопросы задавал, а уже советы раздает
    Я вопросы спрашивал про тренажеры в домашних условиях типо где хапнуть по дешевле и пресс интерессовал, а остальное все знаю и сила для них есть)
    B5 1.8T , АКПП 1998 ,седан, AEB-продан; B5+ 2.8 АКПП 2002, седан, BBG; А6 2001 , кватро .акпп ,2.4, 170сил

  6. #86
    Passat
    Регистрация
    25.08.2010
    Адрес
    Санкт-Петербург, Токсово
    Сообщений
    1,824
    Спасибо +
    Получено: 79
    Отправлено: 53

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от lifter Посмотреть сообщение
    Во блин тема интересная...я тут три месяца назад на халтурку подписался, да силенок физических не хватило...заело, купил гантели, месяц их тягал, и халтурка на ура пошла, даже не вспотел. Сейчас через день комплекс делаю с гантелями, понравилось!
    Фото тебя широкого и крепКАГА, и слоган "Он нашел халтуру чтобы заработать денег и тут понеслось"

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от Дмитрий92 Посмотреть сообщение
    лучше ГРИФ кривой купил б)и пару блинов) помнее самое оно 48кг) 3-4 подходов по 8 раз)
    Кому что удобнее.. Мне тоже больше нравится с z-образным упражнения делать..

  7. #87
    Golf Аватар для Pro Lite
    Регистрация
    12.11.2011
    Адрес
    Нахабино
    Сообщений
    502
    Спасибо +
    Получено: 10
    Отправлено: 9

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дмитрий92 Посмотреть сообщение
    Я вопросы спрашивал про тренажеры в домашних условиях типо где хапнуть по дешевле и пресс интерессовал, а остальное все знаю и сила для них есть)
    дёшево не получится. даже в спортмастере самый дешевый пластиковый гриф, который уже от 40кг гнётся и пара пластиковых блинов с песком по 10 кг, обойдутся в 2700. Проще в тренажёрку сходить, тем более чтобы нормально упражняться, нужны и гантели и блинов куча и лавка, короче уйма бабок
    1.8Т, AEB, ручка, климат, 98г.
    УАЗ Патриот, 2012 год, новая панель, Limited, BF Goodrich.

  8. #88
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz X166 GL350
    Возраст
    35
    Сообщений
    8,138
    Спасибо +
    Получено: 957
    Отправлено: 618

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Oldkotrus Посмотреть сообщение
    в 21 год я б не советовал протеин, после 25 можно а так у тя организм еще сам в состоянии хорошо развиваться
    м-дяяя..... организм до 25 лет в состоянии наращивать мышцы из воздуха???

    --- Добавлено чуть позже ---



    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    а еще от протеина стоять не будет

    ТС, будешь получать из пищи нужное к-во белка и это будет в деньгах выгоднее, чем дополнение протеином - протеин не нужен.
    ну хоть кто-то понимает что протеин это обыкновенный белок...а то задолбали эти горе-советчики, не понимающие разницу между протеином и анаболиками
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  9. #89
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Oves
    Регистрация
    31.05.2008
    Адрес
    Россия, Москва, СЗАО
    Возраст
    41
    Сообщений
    6,954
    Спасибо +
    Получено: 437
    Отправлено: 516

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Pro Lite Посмотреть сообщение
    дёшево не получится. даже в спортмастере самый дешевый пластиковый гриф, который уже от 40кг гнётся и пара пластиковых блинов с песком по 10 кг, обойдутся в 2700. Проще в тренажёрку сходить, тем более чтобы нормально упражняться, нужны и гантели и блинов куча и лавка, короче уйма бабок
    Авито-Сландо в помощь, всё можно купить, и по нормальным ценам.
    Passat B5+ 03(MY04)Comfortline:AWT, МКП - отдан в хорошие руки.
    XC70 2.5Т '07

  10. #90
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz X166 GL350
    Возраст
    35
    Сообщений
    8,138
    Спасибо +
    Получено: 957
    Отправлено: 618

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Oves Посмотреть сообщение
    Авито-Сландо в помощь, всё можно купить, и по нормальным ценам.
    +1. там полно железок за недорого
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  11. #91
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для lifter
    Регистрация
    11.03.2006
    Адрес
    Россия, Москва, СВАО
    Возраст
    44
    Сообщений
    8,740
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо +
    Получено: 168
    Отправлено: 185

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Дмитрий92 Посмотреть сообщение
    лучше ГРИФ кривой купил б)и пару блинов) помнее самое оно 48кг) 3-4 подходов по 8 раз)
    Пока гантельки устраивают, места не занимают много и для занятий пространства не требуют.
    Skoda octavia 2.0TDI 6DSG
    ИмелSKODA SUPERB COMBI 2.0 TDI 6DSG Elegans+ passat B3 и B5

Страница 5 из 5 ПерваяПервая ... 345

Похожие темы

  1. улучшение света заднего хода
    от Диманчик в разделе VW Passat B5/В5+
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 27.12.2013, 08:44
  2. B5 или B6 улучшение потребительских характеристик?
    от Анатоличь в разделе Архив 2010г.
    Ответов: 12
    Последнее сообщение: 03.05.2010, 21:00
  3. ЛикБез по синхронизации тела с пыхой. Need
    от TAHIRKINI в разделе Фото - Клуб
    Ответов: 4
    Последнее сообщение: 14.12.2009, 11:31
  4. Ответов: 16
    Последнее сообщение: 27.10.2009, 15:49
  5. !!!Улучшение управляемости!!!
    от Alexander_VIP_59 в разделе Архив 2005г.
    Ответов: 14
    Последнее сообщение: 27.06.2005, 09:06

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •