0
-
27.02.2013, 11:39 #921
- Регистрация
- 07.10.2004
- Адрес
- Россия, Санкт-Петербург
- Сообщений
- 18,898
- Записей в дневнике
- 1
Спасибо: Получено: 2,233
Отправлено: 3,249
Дааа, на одном кефире не набегаешь.
Это всего лишь твое мнение и не факт что правильное, особенно, когда впереди столько неизвестных.[/B]VW TIGUAN II 2018
-
27.02.2013, 13:10 #922
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Кефир, кефир....
С болезнью пацана и моей бегать не получается. Сейчас только утренняя зарядка...
У меня географический кретинизм оказывается еще и с математическим помешан Я за один повтор считал парный подъем тела - к правому колену-к левому...Т.е., я делал не 20 подъемов, а 40...гыгыгыгы....
Прикол...Я тут недавно гадил кирпичами насчет Фин Крисп хлебцев...Там оказывается 1500 калориев. Не КИЛО!!!!
И это....
Без бега, с голодняками, диетами и прочей чепухой брюхо стабильно стоит на 98....
Так чта...Бег решает....
-
27.02.2013, 13:28 #923
-
27.02.2013, 13:32 #924
-
27.02.2013, 13:38 #925
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
-
27.02.2013, 15:12 #926
- Регистрация
- 12.02.2009
- Адрес
- Россия, Королев
- Возраст
- 41
- Сообщений
- 4,488
- Записей в дневнике
- 3
Спасибо: Получено: 256
Отправлено: 273
0Вань, да это просто естественный процесс стояка веса при похудении, так всегда бывает. организм привык примерно к твоему рациону и научился вырабатывать и тратить столько энергии, сколько ты в него вкладываешь. подстроился, так сказать. для того, чтобы вес пошел вниз и брюхо уменьшалось, в периоды застоя нужно давать организму встряску, варианта два и оба работают - либо один -два дня прям обожраться, чтоб он офигел , начнет быстрее работать после того, как получит двойную, например, дозу калорий для переработки, либо сделать разгрузочные дни чисто на белке.
мне, например, дни праздника для желудка более симпатичны, их можно вполне себе использовать раз в 2 недели! а потом, когда результат закрепится, и чаще!
-
27.02.2013, 15:18 #927
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Забавная фраза
Мне почему то показалось, что обожраться - реальный такой ход. Жоповигатор подсказал.
Я вот размышлял - чем? Можно тупо пельменями с маянезиком и батоном, а можно яйцами с маянезиком и батоном и сверху "Наполеоном" полирнуть. Либо запендюрить на сковородке окороков куриных, да таких, чтобы с них масло на слюнявчик капало Ну или в кипящем масле жЫЫЫЫрной свинины с лучком да перчиками забубухать....
Я брюху потом скажу - это меня Натали все совратила
-
27.02.2013, 15:22 #928
- Регистрация
- 12.02.2009
- Адрес
- Россия, Королев
- Возраст
- 41
- Сообщений
- 4,488
- Записей в дневнике
- 3
Спасибо: Получено: 256
Отправлено: 273
0MagnumAE, Вань, ты после своей диеты все вышеперечисленное и съесть то не сможешь - стошнит
так что выбирай праздник живота любой, какой по душе за один - два дня ты не потолстеешь, но встряску организму дашь
-
27.02.2013, 15:27 #929
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
-
27.02.2013, 15:34 #930
- Регистрация
- 12.02.2009
- Адрес
- Россия, Королев
- Возраст
- 41
- Сообщений
- 4,488
- Записей в дневнике
- 3
Спасибо: Получено: 256
Отправлено: 273
0MagnumAE, ну вот видишь, самое главное ты уже сделал - выработал правильные вкусовые привычки
можешь углеводами подстегнуть организм, чипсы, например, или много жареной картошки, или торт.. опять-таки, если сможешь)
-
27.02.2013, 15:44 #931
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Чипсы - смогу....Каждую ночь снятся )
Как курить бросать, только слюни не текут
Вкусовые - вряд ли, а вот жирное, реально чуть ли не вылезает обратно. Никогда бы не подумал....
-
27.02.2013, 17:01 #932
-
01.03.2013, 12:25 #933
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Седня стабильные 97 на брюхе. Это с учетом того, что уже почти две недели не бегал - не срастается по графику. В понедельник нас выписывают, и снова на дорожку
-У вас дорожку купить можно?
-Можно! Вам сколько грамм?
-А это что, не спорттовары????
Натали, как твой курс здоровья?
-
01.03.2013, 12:37 #934
- Регистрация
- 24.09.2009
- Возраст
- 48
- Сообщений
- 23,140
Спасибо: Получено: 647
Отправлено: 528
0Вань, кефир пагубно на зрение действует ???
В упор никого не видишь на встречке
-
01.03.2013, 12:44 #935
- Регистрация
- 24.12.2006
- Адрес
- Москва
- Возраст
- 54
- Сообщений
- 15,454
- Записей в дневнике
- 5
Спасибо: Получено: 2,669
Отправлено: 2,226
-
01.03.2013, 12:56 #936
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Ты бы не сказал, я бы промолчал...Мне показалось, что ты где то рядом проехал, а где - чет разглядывать некогда было....У меня седня день пируэтов - сначала на объездной от пазика уходил, зигзаги устраивал, потомна перекрестке выскочить пришлось - чуть волгарь в корму не пришел....
Константин, ваш сарказм неуместен
-
01.03.2013, 12:59 #937
- Регистрация
- 24.12.2006
- Адрес
- Москва
- Возраст
- 54
- Сообщений
- 15,454
- Записей в дневнике
- 5
Спасибо: Получено: 2,669
Отправлено: 2,226
-
01.03.2013, 13:01 #938
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
-
02.03.2013, 15:05 #939
- Регистрация
- 13.08.2008
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 30,994
- Записей в дневнике
- 7
Спасибо: Получено: 6,646
Отправлено: 14,554
0Сегодня - сдвиг. Диаметр брюха - 96!!!!
Отсюда несколько небольших выводов.
1. Жрать надо меньше.
2. Даже если нет времени на спорт - 10 минут с утра для силовой зарядки вполне достаточно для неураганного процесса.
3. Ураганное похудение возможно ТОЛЬКО с СИЛОВОЙ нагрузкой.
4. Бросать похудание пока не намерен.
-
02.03.2013, 15:18 #940
- Регистрация
- 25.03.2008
- Адрес
- Россия, Петрозаводск
- Возраст
- 65
- Сообщений
- 13,472
- Записей в дневнике
- 3
Спасибо: Получено: 5,414
Отправлено: 530
Похожие темы
-
НА 10-й день после покупки сдохла АКПП. Как получить компенсацию со старого хозяина ??
от Роман Шелин в разделе Юридическая консультация и АвтострахованиеОтветов: 34Последнее сообщение: 30.01.2012, 23:06 -
Сегодня! C праздником "День автомобилиста"!
от Андрей гарант в разделе Курилка - МатюгалкаОтветов: 2Последнее сообщение: 25.10.2009, 17:32 -
Сегодня День милиции
от Странник в разделе Курилка - МатюгалкаОтветов: 7Последнее сообщение: 12.11.2007, 13:03 -
Самая важная тема сегодня! У transmissia День Рождения!!!!
от strelok в разделе Курилка - МатюгалкаОтветов: 1Последнее сообщение: 10.08.2007, 14:24 -
Сегодня прям день неудач какой-то!
от ss13 в разделе Архив 2005г.Ответов: 16Последнее сообщение: 28.04.2005, 12:57