Сегодня наступил черный день. Начал скидывать брюхо. Расскажу - как :) - Страница 79
  1. #1561
    Деловая Колбаса Аватар для Luna
    Регистрация
    13.06.2006
    Адрес
    Мск
    Сообщений
    3,809
    Записей в дневнике
    6
    Спасибо +
    Получено: 729
    Отправлено: 281

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Прошли дорожные нервяки по 14 часов за рулем,
    Адреналин, незаменимая часть сбалансированной жизни

  2. #1562
    Touareg Аватар для qwest
    Регистрация
    29.01.2009
    Адрес
    МУ - тьфу ты МО!
    Возраст
    35
    Сообщений
    2,684
    Спасибо +
    Получено: 121
    Отправлено: 33

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    а интересно, подорожник если к МПХ приложить, тоже пару тройку сантиметров уберет? А то все колени в синяках - неудобно
    Нет там обратный эффект!

  3. #1563
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Luna Посмотреть сообщение
    Адреналин, незаменимая часть сбалансированной жизни
    Этого добра- как грязи.
    Цитата Сообщение от qwest Посмотреть сообщение
    Нет там обратный эффект!
    Блииин...Ну как так то?
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  4. #1564
    Touareg Аватар для qwest
    Регистрация
    29.01.2009
    Адрес
    МУ - тьфу ты МО!
    Возраст
    35
    Сообщений
    2,684
    Спасибо +
    Получено: 121
    Отправлено: 33

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Блииин...Ну как так то?
    Подорожника листок - возвращает мужа в сток!

  5. #1565
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от qwest Посмотреть сообщение
    Подорожника листок - возвращает мужа в сток!
    А пучок крапивы - заменяет пиво?
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  6. #1566
    Touareg Аватар для qwest
    Регистрация
    29.01.2009
    Адрес
    МУ - тьфу ты МО!
    Возраст
    35
    Сообщений
    2,684
    Спасибо +
    Получено: 121
    Отправлено: 33

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    А пучок крапивы - заменяет пиво?


    Стебель сельдерея - здравствуй диарея.

  7. #1567
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    40
    Сообщений
    24,834
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 3,272
    Отправлено: 1,023

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    а интересно, подорожник если к МПХ приложить, тоже пару тройку сантиметров уберет? А то все колени в синяках - неудобно
    На плавки переходи и бубликом скручивай. А то в семейках так и будет болтаться и колени разбивать - еще артрит за работаешь ;-)
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с) Цитирование платное 18+

  8. #1568
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию


    Малахов крест
    Ну а коль вдруг не поможет - мазай салом и сувай


    --- Добавлено чуть позже ---

    Kidont, Вот так и через плечо?



    --- Добавлено чуть позже ---

    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  9. #1569
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    40
    Сообщений
    24,834
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 3,272
    Отправлено: 1,023

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение

    Малахов крест
    Ну а коль вдруг не поможет - мазай салом и сувай


    --- Добавлено чуть позже ---

    Kidont, Вот так и через плечо?



    --- Добавлено чуть позже ---

    Доктор, откуда у вас такие гитаристические картинки?????
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с) Цитирование платное 18+

  10. #1570
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Доктор, откуда у вас такие гитаристические картинки?????
    Навеяло
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  11. #1571
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    40
    Сообщений
    24,834
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 3,272
    Отправлено: 1,023

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Ты поосторожнее с поездками в гейропы, а то еще артрит глютеус максимус с фагитом сфинктора можно заполучить :-)
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    Что вам сказать за .... Я таки знаю пару существ (с) Цитирование платное 18+

  12. #1572
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Ты поосторожнее с поездками в гейропы, а то еще артрит глютеус максимус с фагитом сфинктора можно заполучить :-)

    Не-не-не...
    Я наш - русский натурал, без всех этих планшетов с ПТкрусерами
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  13. #1573
    Pointer
    Регистрация
    14.06.2013
    Адрес
    Москва-Минск
    Возраст
    34
    Сообщений
    54
    Спасибо +
    Получено: 2
    Отправлено: 0

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Бегаю 3 раза в неделю по 2 км. Ускорение на последние 500 м. - открывается второе дыхание)))). После иду на площадку и 2х12 раз подтягивание, 2х15 отжимания на брусьях, пресс на турнике поднятием ног. Вешу 75кг. Когда занимался боксом, борьбой, брейком весил 60 кг. По утрам растягиваюсь и вспоминаю шпагат. Мне вполне хватает. Живот есть на передней части мышц. С боков быстро убирается определенным комплексом упражнений. А вот спереди убирается очень медленно.
    Для тех кто хочет скинуть килограммы вначале советую почистить желудок в туалете))). И уже потом по утрам каши, в обед полноценно с мясом, вечером салат и фрукты.
    Бегаю только вечером. Утром не бегаю, тк считаю, что нагрузка на сердце намного больше, чем вечером.
    VW Passat B5, 1.8t, 170Hp,Сарай. 2003г. USA!

  14. #1574
    Phaeton Аватар для K.O.T
    Регистрация
    11.02.2012
    Адрес
    г. Вольфсбург
    Сообщений
    4,390
    Спасибо +
    Получено: 327
    Отправлено: 715

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от DimONE-MSK Посмотреть сообщение
    Бегаю только вечером. Утром не бегаю, тк считаю, что нагрузка на сердце намного больше, чем вечером.
    мужчины быстрее худеют если бегают утром

    для защиты сердца есть пульсометр

    --- Добавлено чуть позже ---

    я говорил что придумал новую диету?)
    God Save the Queen.

    Список личного игнора: Ленок, Passat46, CarMen, AXel_23

  15. #1575
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Юра-Рязань
    Регистрация
    05.02.2007
    Адрес
    Россия, Рязань
    Возраст
    41
    Сообщений
    7,187
    Спасибо +
    Получено: 690
    Отправлено: 679

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от DimONE-MSK Посмотреть сообщение
    Бегаю 3 раза в неделю по 2 км. Ускорение на последние 500 м. - открывается второе дыхание)))). После иду на площадку и 2х12 раз подтягивание, 2х15 отжимания на брусьях, пресс на турнике поднятием ног. Вешу 75кг. Когда занимался боксом, борьбой, брейком весил 60 кг. По утрам растягиваюсь и вспоминаю шпагат. Мне вполне хватает. Живот есть на передней части мышц. С боков быстро убирается определенным комплексом упражнений. А вот спереди убирается очень медленно.
    "Мочить буду в сортире аккуратно , но сильно."
    VW Passat B5, 1999 г., 1.8 APT, МКПП, конд. -продан, Passat B8 Variant 1.8 LIFE Plus

  16. #1576
    Pointer
    Регистрация
    14.06.2013
    Адрес
    Москва-Минск
    Возраст
    34
    Сообщений
    54
    Спасибо +
    Получено: 2
    Отправлено: 0

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Юра-Рязань Посмотреть сообщение
    Я что Вас пугает?......Это не сложно и не трудно!
    VW Passat B5, 1.8t, 170Hp,Сарай. 2003г. USA!

  17. #1577
    Поганка Аватар для Ленок
    Регистрация
    01.09.2005
    Адрес
    Россия, Москва, ВАО
    Возраст
    39
    Сообщений
    15,356
    Спасибо +
    Получено: 864
    Отправлено: 1,473

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от DimONE-MSK Посмотреть сообщение
    ..Это не сложно и не трудно!
    Это лень
    В России единственный запрещающий знак - это бетонный блок поперек дороги. Остальные предупреждающие.

  18. #1578
    Pointer
    Регистрация
    14.06.2013
    Адрес
    Москва-Минск
    Возраст
    34
    Сообщений
    54
    Спасибо +
    Получено: 2
    Отправлено: 0

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Ленок Посмотреть сообщение
    Это лень
    ))..Значит вы ответили на свой вопрос!
    VW Passat B5, 1.8t, 170Hp,Сарай. 2003г. USA!

  19. #1579
    Polo Аватар для Дениско
    Регистрация
    15.09.2013
    Адрес
    Москва. ВАО.Новокосино
    Возраст
    29
    Сообщений
    314
    Спасибо +
    Получено: 27
    Отправлено: 86

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    И главное не забивать.3 года назад сбросил 38кг...выбросил всю одежку на радостях.новую, по фигуре накупил...а по неналезвшим вчера брюкам - зря выкинул то .. Опять диета и спорт, спорт и диета
    Passat b5 sedan 1.8i 1999г WVWZZZ3BZXP312929.Дрыг ADR, коробас DMU

  20. #1580
    Passat Аватар для Петрсергеичъ
    Регистрация
    14.03.2010
    Адрес
    Петербург
    Возраст
    40
    Сообщений
    1,413
    Спасибо +
    Получено: 30
    Отправлено: 37

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    тоже пробовал. даже спортом начал заниматься. все бестолку, только болезни проявились. жизнь после 30ти менять нельзя)

Страница 79 из 83 ПерваяПервая ... 29697778798081 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. НА 10-й день после покупки сдохла АКПП. Как получить компенсацию со старого хозяина ??
    от Роман Шелин в разделе Юридическая консультация и Автострахование
    Ответов: 34
    Последнее сообщение: 30.01.2012, 23:06
  2. Сегодня! C праздником "День автомобилиста"!
    от Андрей гарант в разделе Поздравляем!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 25.10.2009, 17:32
  3. Сегодня День милиции
    от Странник в разделе Поздравляем!
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 12.11.2007, 13:03
  4. Ответов: 1
    Последнее сообщение: 10.08.2007, 14:24
  5. Сегодня прям день неудач какой-то!
    от ss13 в разделе Архив 2005г.
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 28.04.2005, 12:57

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •