Сегодня наступил черный день. Начал скидывать брюхо. Расскажу - как :) - Страница 56
  1. #1101
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Skodник
    Регистрация
    13.08.2009
    Адрес
    Браззавиль, Конго
    Возраст
    35
    Сообщений
    24,606
    Спасибо +
    Получено: 1,804
    Отправлено: 1,206

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kimi Посмотреть сообщение
    ты на фига себе ник поменял ???)))
    Тоже хочешь? не..е не дам!
    BMW 528i е39 M52TU R6 Steptronic, Shadowline, M подвеска, М руль, Сервотроник, Круиз, TV, Люк, Телефон, Спорт кож. седла, Ксенон, Парктроник, Шторка 3D, Черный потолок.

  2. #1102
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для СергейМ
    Регистрация
    27.12.2006
    Адрес
    Россия, Апрелевка
    Возраст
    38
    Сообщений
    15,605
    Спасибо +
    Получено: 3,811
    Отправлено: 1,969

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Skodник Посмотреть сообщение
    Магнум вот для стимула
    Дык этож Борисолькин идеал - в пузо лег, сиськаме накрылся
    modnoc nets

  3. #1103
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Skodник
    Регистрация
    13.08.2009
    Адрес
    Браззавиль, Конго
    Возраст
    35
    Сообщений
    24,606
    Спасибо +
    Получено: 1,804
    Отправлено: 1,206

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    СергейМ, смотри на лицо в самом начале, когда он стартует....щеки на уши заваливаются аж
    BMW 528i е39 M52TU R6 Steptronic, Shadowline, M подвеска, М руль, Сервотроник, Круиз, TV, Люк, Телефон, Спорт кож. седла, Ксенон, Парктроник, Шторка 3D, Черный потолок.

  4. #1104
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для GoshaF
    Регистрация
    07.10.2004
    Адрес
    Россия, Санкт-Петербург
    Сообщений
    13,532
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 746
    Отправлено: 1,138

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Skodник Посмотреть сообщение
    Магнум вот для стимула:
    Неа, вот этот стимул получше будет:

    http://fishki.net/comment.php?id=134651
    Что-то не получается ролик вставить
    Ну почему вечером не хочется спать так, как утром? Jetta NF, серебро.

  5. #1105
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Стимул-стимул...
    Блины на брюхо два сантиметра вернули - пичалько.
    В воскресенье буду бегать, пока кефир с жопы не польется.
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  6. #1106
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Levmor
    Регистрация
    25.03.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    59
    Сообщений
    11,142
    Записей в дневнике
    3
    Спасибо +
    Получено: 677
    Отправлено: 232

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    В воскресенье буду бегать, пока кефир с жопы не польется.
    Блины Ваня блины!!!
    Passat B5,Variant,1,8 ADR,klimat, и т.д.1998г-продан.
    Subaru Forester 2.5 АККП - 09г.-есть.
    Виктор


  7. #1107
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz X166 GL350
    Возраст
    35
    Сообщений
    8,135
    Спасибо +
    Получено: 956
    Отправлено: 618

    1 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Стимул-стимул...
    Блины на брюхо два сантиметра вернули - пичалько.
    В воскресенье буду бегать, пока кефир с жопы не польется.
    блин читаю тебя, вот ты загнался))) ну какие нахрен 2 сантиметра??? какие там килограмм-полтора, которые ты считаешь, можно заметить на твоем центнере???

    я тебе по себе скажу, могу для тебя спецом даже ради эксперимента измерить, но мерил уже без эксперимента, так как всегда взвешиваюсь на треньках...у меня при интенсивной тренировке 2,5 кг массы теряется.

    ты что правда считаешь что это я за 1,5-2,5 часа худею на 2,5 кг?-))) да нет конечно, просто вода активно уходит, потею как слон. НО к потере жира это НИКАКОГО отношения не имеет (ну граммов 10 мож сгорело конечно)) и то не факт. через день я могу весить на полкило больше, чем изначально весил в предыдущий день до тренировки )) таким образом если сравнить веса после тренировки, и на следующий день - разница в три кило к похуданию или пополнению это не имеет НИКАКОГО отношения, исключительно гоняние воды.
    человек в центнер весом может просто так без причин весить сегодня на кило меньше, завтра на кило больше.
    далее еще фактор - знаешь сколько в тебе дерьма в кишках ? килограммов 5-8. так вот если ты во время очередной пробежки увидел медведя, и тот вызвал у тебя бузудержный и беспощадный дрищ, не проходящий даже после валерьянки с водкой - то можно за пару часов (пока штаны стираются и нервы на гальюне в порядок приходят) на пять кило похудеть и кстати талия тоже станет уже засчет того, что кишки опустошил от блинов. и не на пару сантиметров, а на все пять ))))

    иными словами - на твоем центнере веса и метровом объеме талии невозможно фиксировать какие-то реальные похудания или пополнения, ведя речь об одном-двух сантиметрах талии или одном-двух килограммах веса. такие дельты - это всего лишь 2 процента, а 2 процента - это колебания нормальные и могут быть вообще ни с чем не связаны (ну или с погодой к примеру))). и для определения "похудел" или "поправился" такие цифры непригодны, ибо не показывают НИЧЕГО

    нормальные показатели хоть какого-то результата для полного человека - ну хотя бы уж процента 4-5. визуально например я на себе плюс-минус три кило ваще не вижу. никак. ни в зеркале, ни на фотках.
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  8. #1108
    Phaeton Аватар для Vladimir_B5APT
    Регистрация
    23.09.2006
    Адрес
    Россия, Москва, ВАО
    Возраст
    49
    Сообщений
    4,292
    Спасибо +
    Получено: 164
    Отправлено: 135

    1 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Блины на брюхо два сантиметра вернули - пичалько
    Паша тебе мурманский флаер шлёт:
    Цитата Сообщение от pavel1 Посмотреть сообщение

  9. #1109
    Pointer
    Регистрация
    12.06.2011
    Возраст
    39
    Сообщений
    21
    Спасибо +
    Получено: 0
    Отправлено: 1

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Лучше всего менеше жрать и тогда живота точно не будет а у кого есть то ребята лучше всего поможет бег( да и если сами не захотите то сбросить вес не получиться нужно желание и только желание).......

  10. #1110
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    По "совету" Лапы забил нафиг на диаметр. Теперь только по весам
    Имею 90, хочу 80. А потом - отращу сисьге и живот как у него
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  11. #1111
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz X166 GL350
    Возраст
    35
    Сообщений
    8,135
    Спасибо +
    Получено: 956
    Отправлено: 618

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Имею 90, хочу 80.
    вот это серьезная заявка, мужик!
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  12. #1112
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Lapachev Посмотреть сообщение
    вот это серьезная заявка, мужик!
    Как оказалось - все просто. У меня абсолютно дырявая память и паталогическая лень.
    Отлистать на 2-5 страницу темы, где расписаны калории, мне лень, поэтому я решил, что помню вот что:
    В день нужно иметь около 3000 килокалорий. Разбиваем на шесть приемов пищи - выходит не более 500 Ккал. Я стараюсь не выходить за 400.
    Плюс по возможности аэробные нагрузки.
    Профит.
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  13. #1113
    Pointer
    Регистрация
    07.10.2011
    Адрес
    Петрозаводск
    Возраст
    37
    Сообщений
    95
    Спасибо +
    Получено: 3
    Отправлено: 2

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Имею 90, хочу 80.
    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Как оказалось - все просто.
    Прива!
    Просто... да не просто. Я покэпую . Снизить-то ты его сможешь, но главная проблема потом - удержать вес . Организм тебе может этого не простить и вернуть обратно гораздо бОльшую,чем было ДО этого всего. Так что если привыкнешь много не жрать, всё будет лучче всех!
    Но ты молоток . Свершений! И береги себя

  14. #1114
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от AZorro Посмотреть сообщение
    И береги себя
    Стараюсь...
    Цитата Сообщение от AZorro Посмотреть сообщение
    ак что если привыкнешь много не жрать,
    Уже, кстати...Помня о том, что нужно давать встряску организму, зашел драников похавать...Обычно брал двойную порцию+ништяки всяки, а тут еле-еле осилил одну, да и чай уже пил как то внатяг
    Идем чай пить, кстате?
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  15. #1115
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz X166 GL350
    Возраст
    35
    Сообщений
    8,135
    Спасибо +
    Получено: 956
    Отправлено: 618

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    а я вот вчера на ночь нажрался макаронов, обжаренных с беконом атвичаю, всю сковороду сожрал ))) но уверен что в зале сегодня же все переработаю как трактор беларусь перерабатывает соляру
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  16. #1116
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Lapachev Посмотреть сообщение
    а я вот вчера на ночь нажрался макаронов, обжаренных с беконом
    Ы_Ы_Ы_Ы_Ы_Ы_Ы_Ы_....
    Мне теперь пижмак от слюней отстирывать

    Из рациона исчезла свинятина в любом виде, белый хлеб, сахар, жаренное на растительном масле, блеа...
    И вы тут еще подзуживаете с макаронами...ХАЧУ МАКАРОН ПА ФЛОТСКИ!!!!!!!!
    Тем более, что сегодня вроде как их праздник
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  17. #1117
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz X166 GL350
    Возраст
    35
    Сообщений
    8,135
    Спасибо +
    Получено: 956
    Отправлено: 618

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    MagnumAE, ну я ж тебе говорил какой у меня подход - жрать если хочешь все что угодно хоть вагонами, просто работать в зале в соответствии с этим. потому я не голодаю, и потребляю все в больших количествах...ну жареный бекон это ж тема

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Из рациона исчезла свинятина в любом виде, белый хлеб, сахар, жаренное на растительном масле, блеа..
    ну ты уж прям совсем глобально к вопросу подошел))
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  18. #1118
    Pointer
    Регистрация
    07.10.2011
    Адрес
    Петрозаводск
    Возраст
    37
    Сообщений
    95
    Спасибо +
    Получено: 3
    Отправлено: 2

    1 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    MagnumAE, блин, недавно смотрела серию мульта Букашки, там про чипсы, я сразу тебя вспомнила, как они тебя снятся / снились . Хотела ссыль тебе кинуть, так не могу найти сейчас...
    С чаем не получается, так как Игорь уехал, и нам не простит очередную быдло-встречу без него . И Юрик со мной не разговаривает , а я ведь пока обезПОНИнная.. мне до чая не добраться

    --- Добавлено чуть позже ---

    так что я работать..

  19. #1119
    Модератор Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    40
    Сообщений
    15,988
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,952
    Отправлено: 6,302

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от AZorro Посмотреть сообщение
    так что я работать..

    Цитата Сообщение от Lapachev Посмотреть сообщение
    просто работать в зале в соответствии с этим.
    Есть на лето два прожЭкта. Если любой из них заработает, я тоже в зал пойду для здоровья. Пока - никак
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  20. #1120
    Phaeton Аватар для Шевалье
    Регистрация
    21.02.2011
    Адрес
    Ростов-на-Дону
    Возраст
    52
    Сообщений
    3,073
    Спасибо +
    Получено: 932
    Отправлено: 373

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Имею 90, хочу 80.
    Стесняюсь спросить,при каком росте?
    С уважением, Шевалье. В-5 , АЕВ ,97 г.в.,ручка,немец.Был.
    Погиб под ударом русского тополя...
    Ныне пешеход.

Страница 56 из 83 ПерваяПервая ... 646545556575866 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. НА 10-й день после покупки сдохла АКПП. Как получить компенсацию со старого хозяина ??
    от Роман Шелин в разделе Юридическая консультация и Автострахование
    Ответов: 34
    Последнее сообщение: 30.01.2012, 23:06
  2. Сегодня! C праздником "День автомобилиста"!
    от Андрей гарант в разделе Поздравляем!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 25.10.2009, 17:32
  3. Сегодня День милиции
    от Странник в разделе Поздравляем!
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 12.11.2007, 13:03
  4. Ответов: 1
    Последнее сообщение: 10.08.2007, 14:24
  5. Сегодня прям день неудач какой-то!
    от ss13 в разделе Архив 2005г.
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 28.04.2005, 12:57

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •