Сегодня наступил черный день. Начал скидывать брюхо. Расскажу - как :)

[GoshaF]

У меня еще пару судачков с Чудского озера, попробую его присторить к этому рецепту. Так чта, худеем на рыбной диете.

[Серегауди]

У меня еще пару судачков с Чудского озера, попробую его присторить к этому рецепту. Так чта, худеем на рыбной диете

у меня еще 2 рыбехи терпуга есть, вот думаю, может закоптить?

[Шевалье]

терпуга есть, вот думаю, может закоптить?

Тему о героическом похудании, воспользовавшись отсутствием ТС, зафлудили в кулинарную

[MagnumAE]

Магнум,неделя прошла.Похудел,нет?:

Неа...
Суббота-воскресенье - законный выходной, мышцам тоже отдых нужен
Итаг, день шестой:
Пробежка накрылась медным тазом. Перед пробегом проехал кружок на машине - планировал подавить собачье восстание. Собак не нашел. Бодро стартанул, ибо предстояло пробежать два круга, или 1300 метров.
500 метров и пинзец.
Ротвиль и две какие то шавки...
Откуда? Зачем?
Суки, стоят так, что на линии огня - дом.
Пришлось возвращаться.
4Х20 пресс, душ, три сосиски, черный чай без сахара.
С собой 1% кефир+ хлебцы.

А вообще, выходные отложились сантиметром на брюхе - три дня рождения даром не проходят. как итог - утреннее брюхо 103 см.
Я вот думаю, если переловить собак, выпотрошить и развесить их туши по периметру, это поможет их отвадить от нашего колхоза? Потому что я в субботу всех соседей обошел, ни у кого собак нет и не было. Есть у одного соседа гончак, но он злющщий, гуляет только на поводке и под присмотром.
Чо делать-то? Я все таки бегать хочу, а не пыхтеть ногами под тумбочкой на весь дом...

--- Добавлено чуть позже ---

человек - существо слабое))))

Часто ещё и болтливое.Особенно в сети.

Идите в пень. Я потому и веду тут "свою колонку", что я ХОЧУ, МОГУ и БУДУ бегать.
Главное - ХОЧУ!!!

[Серегауди]

Чо делать-то? Я все таки бегать хочу

так вот ты и бегай... от них

[MagnumAE]

Еще погуглить?

[Серегауди]

Еще погуглить

зачем ты это сюда выкладываешь? весь аппетит отбил

[MagnumAE]

зачем ты это сюда выкладываешь? весь аппетит отбил

Я одного такого на руках к врачу тащил. Не хочу, чтобы меня так же тащили. Мб пунктик возник в голове, мб здоровая осторожность. В любом случае - нахер собак.
Если седня нагуглю, что мертвые туши собак отваживают этих тварей - сделаю. Ворон же вешают на огородах и работает...

[GoshaF]

Я одного такого на руках к врачу тащил. Не хочу, чтобы меня так же тащили.

так вот ты и бегай... от них

Да, будет бег со смыслом и полной отдачей, а не бессмысленное передвигание ног на 1300 шагов. Охотничий нож с собой брать не пробовал?

[MagnumAE]

Охотничий нож с собой брать не пробовал?

А что он даст? У меня нет подготовки махать ножом против собак. Принять псину на левую руку, а правой - под ребро тесак? А где гарантия того, что она именно на руку бросится? Короче жопа какая то...По ходу пробежку действительно на вечер придется переносить

[Серегауди]

По ходу пробежку действительно на вечер придется переносить

а вечером собаки не бегают?

[MagnumAE]

а вечером собаки не бегают?

Вот и проверю заодно...с 18.00 до 19.00 как раз самое время, когда все с работы возвращаются, народу в колхозе полно...Если бродячие - хер сунутся, если чьи-то, значит с хозяевами переговорю...

[East'33]

Собаки-это отмазки.Стадион какой-нибудь есть ведь?
Три сосиски на завтрак тоже роскошь.Завтрак-кофе,обед-суп,ужин-овощи,фрукты.
Не совсем ещё ты настроился худеть.
По-любому удачи!

[MagnumAE]

Собаки-это отмазки

Собаки это реальность. Стадиона рядом нет.
Решено. Бег переносится на вечер.

[Skodник]

Собаки-это отмазки.

у нас с детьми во дворе иной раз страшно выйти, бегают какие то церберы...без ошейников....стаями. Пару раз пытался наехать, задавить, но заразы отпрыгивают на бордюр.

Три сосиски на завтрак тоже роскошь

по мне уж лучше позавтракать не в 8.00, а в 11.00, так я до вечера дотягиваю...во первых в 8 утра не в кайф ибо тока проснулся, к 11 голод наступает...3 сосиски

[Borisol"ka]

кошмар какой..... это про собак.
по поводу диеты, - натрескался? тогда главное не убиваться, а все заново))))
убери хлеб, совсем. и х/булочные изделия тем более)) туда же соль и сахар. Сначала ппц, а потом ничо! начинаешь понимать и чувствовать истинный вкус продуктов Попробуй, просто - мясо и овощи, фрукты только с утра до 12 ч можно (как отдельное блюдо, ни с чем не смешивать кроме йогурта).

--- Добавлено чуть позже ---

у дамы зёпа 254 см
так что ты есче модЕль

[PITMAN]

Самое главное!!
Хочешь похудеть углеводы ешь в первой половине дня... И тогда вес пойдет в низ!! То что после 18:00 не есть это слова!!! Ешь но не углеводы! Переходи на белки. Тогда будет нормально. Пей больше чая или простой воды!
А главное после бега сразу тоже не ешь. Дай организму прити в себя..

[Москит]

Собаки это реальность.

Б.бита для нагрузки или арматура в газетке...

[GoshaF]

А что он даст? У меня нет подготовки махать ножом против собак.

Одну собаку пырнёшь, остальные от воя сами разбегутся. У собаки одна пасть с зубами, а человека ещё и две руки + две ноги. Кончно, лучше не доводить до контакта, псину же тоже жалко.

[Серегауди]

как там Магнум интересно? собаки его не напугали?