Бросаем курить.

[OFA+]

Такая же фигня с мордой

[mitrich76]

Такая же фигня с мордой

Ну сейчас много физической работы,возможно одно победит другое

[.Карел.]

Жрать надо меньше. Или тратить больше.
Помогает всем без исключения.

[OFA+]

Ну сейчас много физической работы,возможно одно победит другое

Сомневаюсь

[Москит]

Сомневаюсь

А ты попробуй...

[OFA+]

А ты попробуй...

Я уже второй год в процессе

[Axl]

Так,ради прикола ,на секундомер себя поставил после четвери века,плотного курения...ощущения не понятные,морда вроде круглее становится

mitrich76, молодец!!!
У меня в этом году 6 лет будет без табака!

[mitrich76]

Жрать надо меньше. Или тратить больше.
Помогает всем без исключения.

Ты жестокий человек,разве можно так с людьми,забрать все самое-самое,а в замен предложить тренажеры

[.Карел.]

Ты жестокий человек,разве можно так с людьми,забрать все самое-самое,а в замен предложить тренажеры

Жестоко или нет, но это работает. Испытал на себе.

[Чубук]

У меня в этом году 6 лет будет без табака!

У меня 28 мая будет уже 9 лет

[енот]

У меня 28 мая будет уже 9 лет

а до 28.05.2010 ты сколько лет курил ?

я пока как марк твен,
курить бросить легко - я уже сто раз так делал (с)

максимум 2 года без табака просидел.
сейчас уже 6ой год идёт без перерывов.

[GoshaF]

На день рождения сделал себе подарок- бросил курить и уже 23 года ни ни, короче ни одной затяжки.

[OFA+]

Раза два плотно потянуло на сигареты, особенно когда внизу на крыльце курят, а ко мне через окно едва уловимый запах идет. Но не сдался
Что странно, сигаретный дым терпеть не могу, поэтому никогда не курил в помещениях или в авто , за редчайшим исключением. А вот тонкий аромат начинает дразнить, мол давай разок...
Ещё более странно, что в прошлом году вообще без проблем. А вот в этом временами накатывает

[GoshaF]

OFA+, Ностальгия опасно это. Думаешь затянусь разок, я же бросил и уже год два не курю вообще. Затянулся ну и опять сорвался.

[OFA+]

OFA+, Ностальгия опасно это. Думаешь затянусь разок, я же бросил и уже год два не курю вообще. Затянулся ну и опять сорвался.

Во-во! Отгоняю такие мысли прочь. У меня тоже такой опыт был. Ещё в 2001-м так бросал. Два года не курил и снова сорвался: ненормированный день+кругом курящие и т.п.

[Чубук]

Сообщение от Чубук
У меня 28 мая будет уже 9 лет
а до 28.05.2010 ты сколько лет курил ?

Почти 30 лет

--- Добавлено чуть позже ---

сейчас уже 6ой год идёт без перерывов.

--- Добавлено чуть позже ---

Затянулся ну и опять сорвался.

Я не срываюсь.
Выкуривал с отцом на рыбалке по паре беломорин.
На похоронах друзей и родных, поминках и т.п. могу закурить.
Но не срываюсь.

Жена курит свои гвоздики... Никак не могу её отвадить

Главное психологически и в распорядке дня исключить курение из своей жизни.
Потом и не замечаешь, и не тянет.
И скатываться не даёт.

[german]

Я не срываюсь.
Выкуривал с отцом на рыбалке по паре беломорин.
На похоронах и поминках могу закурить.
Но не срываюсь.

та же фигня, очень редко но позволяю себе, по похожим случаям. Желания возобновить не появляется, а если и бывает какое поползновение, то достаточно легко его отсекаю. Но строго, поводов себе не придумываю.
Всё равно как раньше уже не получится, ни покурить, ни выпить. Ощущения уже не те, как и удовольствие.
10 или 11 лет уже не курю.

[OFA+]

Наверно все индивидуально. Мне нужно к себе строже относиться, иначе дело не выгорит. Накоплю как вы лет 8-10 бессигаретного стажа, может тогда и позволю себе такие поблажки. Если захочу.

[ПАЛЫЧ.]

У меня в этом году 6 лет будет без табака!

А я уже 58 лет без табака.

[mitrich76]

А я уже 58 лет без табака.

Вигасебе у Вас сроки завтра месяц будет