отказ много есть или начинаем худеть....

[Defiant]

субъективно.синька разжигает аппетит.проверено опытным путем

у меня так если я бухаю реально. а если пришел домой в час ночи уставший как собака и голодный, и при этом накатил 150 - то мня в сон срубает просто и все, жрать уже не хочется. а если с утра пороть начал то да, на хавчик пробивает

[хранитель]

да, с алкоголем - я то же против - жрёшь как оглашенный, а потом ещё не помнишь, ел ты или нет.

[makaka]

субъективно.синька разжигает аппетит.проверено опытным путем

если 150 то да, апетит разжигается, а если 0.7 то пох. Ну у меня так

[Defiant]

Да и при ее весе в 48 кг

это при влажной погоде?

[pilot39]

я пила пиноколаду с коксом,

таким?

[Пупсёныш]

таким?

не наю. бармены добавляют. я по собственному желанию не употребляю.

[makaka]

это при влажной погоде?

это зимой и до беременности, ща так она мамонт просто, 57.500 Весь мозг мне вынесла, я ей уже на будущее купил абонемент в бассейн и тренажерку.

[mixa]

а если 0.7 то пох

это уже как у патрициев получается с перьями-задним ходом винегрет едет посмотреть кто там такой щедрый ))

[386]

эх, вся беда в том , приезжаю вечером (21-30), и начинаю жрать...много... ибо целый день не ем...(завтрак в 5-00, обед в 11-30).... а приезжаю голодный, ну типа теленка съем, и жру пока вот всЁ... уперлось.... и потом, после вечерних дел спать, т.е. жру на ночь....

вот сегодня попытаюсь обойтись без этого "жру на ночь", но чувствую, что уже сейчас бы пожрал ченить... но кроме мучного (булок, печенья, баранок) тут ничего нет...попил чаю теплого без сахара, помогла минут на 20... но ястолько пить не могу что бы заглушить чувство о еде...

[makaka]

а реально, как жрать меньше, если хочется жрать всегда? когда запойные деньки, я могу ваще не есть. И за неделю могу до 7 кг потерять, а потом снова все на круги своя. кароч мне кажется не реально это.

[Defiant]

а реально, как жрать меньше, если хочется жрать всегда? когда запойные деньки, я могу ваще не есть. И за неделю могу до 7 кг потерять, а потом снова все на круги своя. кароч мне кажется не реально это

чередуй запои со спортзалом

[TimB]

а реально, как жрать меньше, если хочется жрать всегда? когда запойные деньки, я могу ваще не есть. И за неделю могу до 7 кг потерять, а потом снова все на круги своя. кароч мне кажется не реально это.

сила воли должна быть. потом привыкнешь. Я вот курить бросил и даже печеньки жрать бросил после обеда. редко так сухарик слопаю.

[pilot39]

386, попробуй есть перед выездом домой, а дома чай или кефир

[makaka]

эх, вся беда в том , приезжаю вечером (21-30), и начинаю жрать...много... ибо целый день не ем...(завтрак в 5-00, обед в 11-30).... а приезжаю голодный, ну типа теленка съем, и жру пока вот всЁ... уперлось.... и потом, после вечерних дел спать, т.е. жру на ночь....

вот сегодня попытаюсь обойтись без этого "жру на ночь", но чувствую, что уже сейчас бы пожрал ченить... но кроме мучного (булок, печенья, баранок) тут ничего нет...попил чаю теплого без сахара, помогла минут на 20... но ястолько пить не могу что бы заглушить чувство о еде...

во во, тож самое, а при том что ужины готовлю как правило я сам, то как я могу не есть то что приготовил то? Замкнутый круг какой-то.

[ВЕТЕР]

офф
Пупсёныш,херасе как тебя скрючило

[makaka]

сила воли должна быть. потом привыкнешь. Я вот курить бросил и даже печеньки жрать бросил после обеда. редко так сухарик слопаю.

мдаааааа, бяда, курить бросать не хочу, не задумывался над этим даж. Да и с силой воли плохо обстоят дела. Совесть у меня ручная, меня не грызет, а если и начинает, я ее нахрен посылаю. А на спорт времени ужо совсем маловато остается. А то что ты курить бросил, молодца

[386]

мдаааааа, бяда, курить бросать не хочу, не задумывался над этим даж. Да и с силой воли плохо обстоят дела.

курить бросать на много проще, чем меньше жрать.... привычку курить можно заменить делами, или другой привычкой... а вот естественное желание заглушить, в данном случае жрать, очень сложно....

короче сегодня буду себя насиловать и не давать мне(т.е. себе) есть.... могу даже не уснуть.....
за близких переживаю.... я когда голодный, очень злой....

[Пупсёныш]

херасе как тебя скрючило

ток с кубы вернулась. отдохнувшая
хороша?

[makaka]

за близких переживаю.... я когда голодный, очень злой....

Во во, мне на работе девченки раньше даже спецом перекус мастерили, а то я бросаться на людей мог. Да и дома все привыкли, знают, что если голоден, лучше потихому свалить из кухни и подождать часок другой. По работе коллеги так и говорят, иди пожри а? а то бестолку разговоры вести

[хранитель]

я когда голодный, очень злой....

просто сокращай постепенно, кушай вкусно, но мало.

--- Добавлено чуть позже ---

офф
Пупсёныш,херасе как тебя скрючило

зато как загар лёХ.....как литой....
что сигара, что кожа......цвет один...