Доброго!
Предлагаю для семинара вышеуказанную тему "Метание сюрикенов и штырей, без оборота и полоборота, различные дистанции"

Дата проведения 12.06.2010, в 16.00

Сразу хочу заметить, что сюрикен - это не звездочка (сякен) - запрещенная по закону на территории РФ, а заточенный с одной стороны штырь.
Будем работать (тема обширная, поэтому с азов и для начинающих):
- бросок с раскрытой ладони
- бросок с контролем пальцами
- упражнение "крест"
- метание гвоздей без оборота и полоборота
- метание отверток
- метание игл
- принцип метания любого предмета


Стоимость семинара 1000 р.

Инвентарь будет предоставлен, отвертки желательно свои, так как количество имеющихся ограничено.

С собой иметь спортивную одежду и сменную обувь

Длительность семинара ориентировочно 2.5 часа

Адрес проведения
м. Электрозаводская, стадион Металлург, ул. Новая дорога, 13
http://freeknife.ru/contacts/map.htm