0
-
04.03.2016, 16:14 #161
- Регистрация
- 10.01.2006
- Адрес
- Россия, Москва, ВАО
- Возраст
- 43
- Сообщений
- 2,695
Спасибо: Получено: 501
Отправлено: 97
Только увидел тему
Я сейчас увлекся упражнениями ТА.
Рывок 75 в сед уже делаю
Присяд со штангой над головой(оверхед) 90*2.
А так прям сейчас могу пойти и класикой становую 210 поднять, без лямок бинтов и прочего(с поясом только)
подтянуться 18-19 раз без раскачки, с раскачкой 27 могу
Полный присед (жопой до пола,сильно ниже паралели) могу со 140 *3(штанга на плечах)
Типа того. Вес мой 92-96 кг
А еще я кмс по самбоэлектротяга
-
04.03.2016, 16:21 #162
- Регистрация
- 27.12.2006
- Адрес
- Россия, Апрелевка
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 18,999
Спасибо: Получено: 5,058
Отправлено: 2,613
0Mixxxa, мы тут писюнами меряемся, а не пожарными шлангами
-
04.03.2016, 16:23 #163
- Регистрация
- 10.01.2006
- Адрес
- Россия, Москва, ВАО
- Возраст
- 43
- Сообщений
- 2,695
Спасибо: Получено: 501
Отправлено: 97
-
04.03.2016, 16:27 #164
-
04.03.2016, 16:32 #165
- Регистрация
- 10.01.2006
- Адрес
- Россия, Москва, ВАО
- Возраст
- 43
- Сообщений
- 2,695
Спасибо: Получено: 501
Отправлено: 97
-
04.03.2016, 16:35 #166
-
04.03.2016, 16:37 #167
- Регистрация
- 12.12.2006
- Адрес
- футбольная держава
- Возраст
- 49
- Сообщений
- 11,133
Спасибо: Получено: 5,753
Отправлено: 1,401
0Юра всех атлетов собрал под знамена, посему быть ему нашим тренером
--- Добавлено чуть позже ---
а тема была- хде хороший магазин по железу?Три пассата было...
-
04.03.2016, 16:39 #168
-
04.03.2016, 17:37 #169
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,417
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 8,971
Отправлено: 9,932
0Бамбарбия Кергуду, никакой бычки
Это было раз. Типа на спор. Вот и получилось как ты написал. Мой разовый рывок после тренек был 130 кг. По этому и говорю что один раз мне покорились 140 кг"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
04.03.2016, 17:40 #170
-
04.03.2016, 17:51 #171
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,417
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 8,971
Отправлено: 9,932
0Бамбарбия Кергуду, там не техника куяк стайл))) просто кишки с мозгом чуть не покинули меня
"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
04.03.2016, 17:57 #172
-
04.03.2016, 18:03 #173
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,417
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 8,971
Отправлено: 9,932
0"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
04.03.2016, 18:06 #174
-
04.03.2016, 18:17 #175
- Регистрация
- 07.11.2008
- Адрес
- Мытищи
- Возраст
- 42
- Сообщений
- 38,788
Спасибо: Получено: 5,622
Отправлено: 1,761
0боюсь даже представить, что у Миши под 140 кг выходило
МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant
-
04.03.2016, 18:58 #176
- Регистрация
- 24.11.2006
- Адрес
- Россия, Дубна
- Возраст
- 44
- Сообщений
- 28,417
- Записей в дневнике
- 8
Спасибо: Получено: 8,971
Отправлено: 9,932
0Бамбарбия Кергуду, да ну вас
Кто ж в зал приносит? дома надо оставлять"Мне уже лучше, я возвращаюсь к себе, выхожу на свободу..." (с) Тараканы!
Raider S ... в миру Михаил
-
15.03.2016, 16:22 #177
- Регистрация
- 15.02.2012
- Адрес
- Москва, ВАО
- Возраст
- 36
- Сообщений
- 18,185
Спасибо: Получено: 1,751
Отправлено: 308
0Главнюк, как успехи?
Стоило мне протрезветь - и общительности как не бывало
1.8Т AWT 03' wvwzzz3bz3e366484
-
15.03.2016, 17:12 #178
- Регистрация
- 05.02.2007
- Адрес
- Россия, Рязань
- Возраст
- 47
- Сообщений
- 10,524
Спасибо: Получено: 1,527
Отправлено: 1,393
0Я без фанатизма.... на турнике каждый день ноги поднимаю, подтягиваюсь по настроению , пресс на скамье чета дня три не делал - (работы много, итак устаешь), жим тоже по настроению - держу просто в тонусе без больших весов.
"Мочить буду в сортире аккуратно , но сильно."
VW Passat B5, 1999 г., 1.8 APT, МКПП, конд. -продан, Passat B8 Variant 1.8 LIFE Plus
-
16.03.2016, 13:06 #179
-
16.03.2016, 21:26 #180
Похожие темы
-
Куплю Подскажите магазины в Москве
от eLmario в разделе Куплю-Продам ЗапчастиОтветов: 5Последнее сообщение: 19.05.2015, 16:56 -
Посоветуйте где в Москве _качественно_ красят пассаты B5
от notorious в разделе Архив 2005г.Ответов: 25Последнее сообщение: 07.04.2005, 17:04 -
бензина в москве может скоро поубавиться
от Ara в разделе Архив 2005г.Ответов: 8Последнее сообщение: 22.03.2005, 23:25 -
Подскажите в Москве дизель-тест
от Kanteam в разделе Архив 2005г.Ответов: 10Последнее сообщение: 01.03.2005, 20:10 -
расход бензина по Москве (только цифры)
от MiSt в разделе Архив 2004г.Ответов: 90Последнее сообщение: 15.12.2004, 21:35