1. #7721
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    35
    Сообщений
    18,000
    Спасибо +
    Получено: 1,376
    Отправлено: 477

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Чего ты так решил?
    Серега тему говорит.
    Ну у человека сидячая работа. Он хочет 3 раза в неделю ходит в зал размять мышцу, потмоу что меньше жрать он не может, а жиреть не хочет.
    У меня знакомый так в зал пошел - болела спина, решил прокачать каркас. Привел в порядок мышечный каркас - спина не болит. Он держит себя в форме, т.к. знает, что если перестанет ходить - спина опять даст о себе знать.
    Он дошел уже до своей точки, за которую сможет вырасти только с химией. Химия ему не нужна, т.к. у нет цели на помост выходить.
    решил, потому что сам через это прошел.
    и прохожу неоднократно.
    потому что изучаю по данному вопросу теорию и практику.

    по поводу сидячего человека - ну не вижу я людей в зале(совсем не вижу), которые занимаются так, чтобы просто подрегулировать энергозатраты. при этом забавно, когда этому человеку и много то не надо - всего то, отказаться от машины, или добавить прогулок вечером + подрезать 300-400 ккал в день(просто убрав джанкфуд)
    это же трэш какой-то. пыжатся, насилуют тело и цнс..и называется это у них - занятия для себя.

    с болями в спине должна быть специальная программа, со своей интенсивностью, набором упражнений, весами/повторениями. заниматься без каких-то знаний с такой проблемой(если действительно была болезнь) = усугубить.
    Люди в натуралку к пределу чуть ли не по 10 и больше лет идут.. просто для многих предел это когда уже нет прибавок в 3-5 кг чистой м.м в год..
    и они не готовы продолжать путь более мелкими шажками, которые даются ой как тяжело, и для этих шажков ой как надо четко следовать плану, ради поставленной цели, так что проще назвать это пределом, и выбрать путь с химией.
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  2. #7722
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для СергейМ
    Регистрация
    27.12.2006
    Адрес
    Россия, Апрелевка
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,795
    Спасибо +
    Получено: 2,301
    Отправлено: 1,428

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Kidont, апсалютна в дырочку

  3. #7723
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    39
    Сообщений
    19,541
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 1,809
    Отправлено: 388

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    Люди в натуралку к пределу чуть ли не по 10 и больше лет идут.. просто для многих предел это когда уже нет прибавок в 3-5 кг чистой м.м в год..
    Ну если цель не набирать а массу, а цель "держать себя в тонусе и не набирать общую массу больше 85 кг"?
    То есть идеа такова: работаешь, жрешь, спишь - масса 95 кг... а если работешь, жрешь, тягаешь железки БЕЗ фанатизма и в УДОВОЛЬСТВИЕ - масса - 87 кг. и самочувствие норм.
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    МАГНУМ - НЕ ХОМЯК (с) Цитирование платное
    16+

  4. #7724
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    35
    Сообщений
    18,000
    Спасибо +
    Получено: 1,376
    Отправлено: 477

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Ну если цель не набирать а массу, а цель "держать себя в тонусе и не набирать общую массу больше 85 кг"?
    То есть идеа такова: работаешь, жрешь, спишь - масса 95 кг... а если работешь, жрешь, тягаешь железки БЕЗ фанатизма и в УДОВОЛЬСТВИЕ - масса - 87 кг. и самочувствие норм.
    это можно делать и без спорт зала, зачем тратить на это деньги, да еще и не малые
    но еще раз, повторюсь, ну не вижу я никого в спортзале, кто бы так занимался для тонуса.
    просто дикость какая, как гробят себя такие люди.
    ну и еще раз повторюсь, чтобы держать 87(при загульных 95) достаточно лишь немного добавить ходьбы и убрать всего-то 300-400 ккал в день из джанка.
    никаких тебе сверх усилий, все гениальное -просто

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    и в УДОВОЛЬСТВИЕ
    это заметно по постоянно пропадающим лицам из зала, таких вот физкультурников))).
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  5. #7725
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    39
    Сообщений
    19,541
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 1,809
    Отправлено: 388

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию Политика, новости, комментарии 6

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    это можно делать и без спорт зала, зачем тратить на это деньги, да еще и не малые
    но еще раз, повторюсь, ну не вижу я никого в спортзале, кто бы так занимался для тонуса.
    просто дикость какая, как гробят себя такие люди.
    ну и еще раз повторюсь, чтобы держать 87(при загульных 95) достаточно лишь немного добавить ходьбы и убрать всего-то 300-400 ккал в день из джанка.
    никаких тебе сверх усилий, все гениальное -просто

    --- Добавлено чуть позже ---


    это заметно по постоянно пропадающим лицам из зала, таких вот физкультурников))).
    Физкультурники - люди без цели. А я тебе цель показал - человеку нужны физические нагрузки в верхнем поясе. В офисе их не получишь. И прогулками их не напряжешь.
    А домой покупать за 100500 денег наборы и хранить - могут не только лишь всё.
    Ну и насчёт белённых трат на фитнесс. А нах ходить в люксовые вещи если не тянешь? Есть полно мест без беговых дорожек, бань и телочек и тд - голое железо.
    И это вполне бюджетно и доступно даже в аппрелефгах.
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    МАГНУМ - НЕ ХОМЯК (с) Цитирование платное
    16+

  6. #7726
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для СергейМ
    Регистрация
    27.12.2006
    Адрес
    Россия, Апрелевка
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,795
    Спасибо +
    Получено: 2,301
    Отправлено: 1,428

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Бамбарбия Кергуду, Паш, а от ходьбы бицуха и дельта сильно подтягивается? Ты как практикующий теоретик должен же знать Или ты всех, кроме рбк, по диагонали читаешь?

  7. #7727
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    35
    Сообщений
    18,000
    Спасибо +
    Получено: 1,376
    Отправлено: 477

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Физкультурники - люди без цели. А я тебе цель показал - человеку нужны физические нагрузки в верхнем поясе. В офисе их не получишь. И прогулками их не напряжешь.
    ждал подведения к этому))). турник и брусья.
    для тонуса верхней части тела, более чем


    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Ну и насчёт белённых трат на фитнесс. А нах ходить в люксовые вещи если не тянешь? Есть полно мест без беговых дорожек, бань и телочек и тд - голое железо.
    какие люксовые?
    ты о чем?
    для меня 12 000(а это примерный старт абонементов в самых дешевых залах зебры, а она сейчас похоже самая дешевая качалка - дешевле подвальных ) вполне приличные деньги.
    выбрасывать их ради мнимого тонуса... плюс затраты на топливо, чтобы туда добраться, ведь не часто бюджетная качалка под боком

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    Паш, а от ходьбы бицуха и дельта сильно подтягивается?
    задачи про бицуху не было.
    были какие-то разговоры про тонус и нормализацию своего веса. так что про читать по диагонали... разве что вы выражаете мысли по диагонали
    Серега, о каких дельтах ты? Если ты их хочешь нарастить, то это не занятия ради тонуса и здоровья(это особенно касается плечевого пояса)
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  8. #7728
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    39
    Сообщений
    19,541
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 1,809
    Отправлено: 388

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    ждал подведения к этому))). турник и брусья.
    для тонуса верхней части тела, более чем
    Точно. Кака я мог забыть. В каждой квартире в кладовке пристроены. :-)
    Мог уже просто отжиманий предложить . Ваашпе не надо инвентарь искать.
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    МАГНУМ - НЕ ХОМЯК (с) Цитирование платное
    16+

  9. #7729
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для СергейМ
    Регистрация
    27.12.2006
    Адрес
    Россия, Апрелевка
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,795
    Спасибо +
    Получено: 2,301
    Отправлено: 1,428

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Бамбарбия Кергуду, алексфитнес. 9000 р в год.
    Турник и брусья тоже надо иметь. И в зале заниматься сподручней. Там настрой, атмосфера. Я в зале могу в два раза больше, чем дома. Проверено неоднократно.
    Пысы. Что за мракобесие у народа в последнее время? Всем надо постоянно расти, обязательно куда-то стремится, отдыхать обязательно активно и т.д. Если начал подметать пол, то, сука, до ядра Земли. Надо так, чтоб нравилось.
    Но если нравится всю жизнь с треснутым пуканом, то ништяк

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    ты их хочешь нарастить
    Это ты их хочешь нарастить

  10. #7730
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    35
    Сообщений
    18,000
    Спасибо +
    Получено: 1,376
    Отправлено: 477

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    Точно. Кака я мог забыть. В каждой квартире в кладовке пристроены. :-)
    их всегда в округе найти можно. ну уж если совсем глушь и не хочется самому чего-то мастерить, то и поставить за годовой абонемент поставить можно
    время дойти не больше, чем до зала доехать на машине.
    Отжимания тоже можно, но в идеале турник и брусья.

    а по поводу для себя, для тонуса и прикупить снаряды в квартиру, у нас на форуме есть прекрасный пример)))
    бодибилдинг тонусный закончился не успев начаться))
    ладно хоть детям по наследству эти железяки перейдут)))

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    Бамбарбия Кергуду, алексфитнес. 9000 р в год.
    ну пусть 9, где-то на окраинах.
    тоже приличные деньги



    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    Я в зале могу в два раза больше, чем дома. Проверено неоднократно.
    зачем тебе в два раза больше?
    мы же о тонусах..
    о чуть подкорректировать энергозатраты.


    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    Что за мракобесие у народа в последнее время? Всем надо постоянно расти
    постоянно, ты спроецируй на десятилетие без роста ВВП, с чего и начался сыр бор.


    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    Это ты их хочешь нарастить
    ты написал подтянуть.
    это значит что-иное, чем нарастить?

    --- Добавлено чуть позже ---

    предлагаю перейти в специальную тему про магазины спортивных снарядов)))
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  11. #7731
    Директор Лагеря Аватар для Axl
    Регистрация
    06.10.2004
    Адрес
    Россия, Сергиев Посад
    Возраст
    43
    Сообщений
    25,807
    Записей в дневнике
    14
    Спасибо +
    Получено: 2,320
    Отправлено: 1,374

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    предлагаю перейти в специальную тему про магазины спортивных снарядов)))
    Да, Господа, идите в тему про БРУСЬЯ!

  12. #7732
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для ded_491
    Регистрация
    21.05.2013
    Адрес
    Минск
    Возраст
    67
    Сообщений
    8,613
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо +
    Получено: 1,286
    Отправлено: 2,360

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    более того, те кто с таким вот подходом приходят в залы, мало того, что теряют время попросту, так еще и вредят своему здоровью,
    Паша, а ты сам-то пробовал???. Я не говорю мировой рекорд установить, а так, для себя. Почувствовать, что через месяц здоровее стал. Или все по клавишам тренируешься.??? Знаток ты наш непревзойденный. Это не танковые баталии в тырнете. Кто шустрее клаву нажмет.

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    в спорте - секунды, метры, килограммы ..
    тоже самое в экономике - хочешь смотри на ВВП, хочешь на уровень промпроизводства или индекс потребления, хочешь на иные индикаторы.
    Как-то один прапорщик соединил во едино пространство и время, отдав команду солдатикам - копать от забора и до обеда Ничего не напоминает????
    Passat B5, 1998, МКПП,AHL С УВАЖЕНИМ, ВАСИЛИЙ.Добавить подпись- КАБИНЕТ-МОИ НАСТРОЙКИ-РЕДАКТИРОВАТЬ ПОДПИСЬ.

  13. #7733
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    39
    Сообщений
    19,541
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 1,809
    Отправлено: 388

    1 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    ну пусть 9, где-то на окраинах.
    тоже приличные деньги
    12 000/12 = 1000 в месяц.
    Это даже не один поход в Ашан
    А зал нужен - для атмосферы и больше для самодисциплины. Оторвал жопу и пошёл, несмотря на мороз и слякоть.
    Это как работать дома - вроде могу работать весь день, но постоянно что то мешает: то пожрать сходить, то передача по ТВ, то жена попросила кран посмотреть ;-)
    Последний раз редактировалось Kidont; 21.08.2016 в 15:29.
    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    МАГНУМ - НЕ ХОМЯК (с) Цитирование платное
    16+

  14. #7734
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    35
    Сообщений
    18,000
    Спасибо +
    Получено: 1,376
    Отправлено: 477

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от ded_491 Посмотреть сообщение
    Паша, а ты сам-то пробовал???. Я не говорю мировой рекорд установить, а так, для себя. Почувствовать, что через месяц здоровее стал. Или все по клавишам тренируешься.??? Знаток ты наш непревзойденный. Это не танковые баталии в тырнете. Кто шустрее клаву нажмет.
    ответил в теме про брусья


    Цитата Сообщение от ded_491 Посмотреть сообщение
    Как-то один прапорщик соединил во едино пространство и время, отдав команду солдатикам - копать от забора и до обеда Ничего не напоминает????
    напоминает..
    позицию тех, для кого планирование - шелуха
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  15. #7735
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для ded_491
    Регистрация
    21.05.2013
    Адрес
    Минск
    Возраст
    67
    Сообщений
    8,613
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо +
    Получено: 1,286
    Отправлено: 2,360

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Kidont Посмотреть сообщение
    ну не растет мышца, хотя все по науке делают.
    Пардон за ....
    Мышцу дрочить надо, чтобы она окрепла.... Но в разумных пределах
    Это, я про мышцы, если что
    Passat B5, 1998, МКПП,AHL С УВАЖЕНИМ, ВАСИЛИЙ.Добавить подпись- КАБИНЕТ-МОИ НАСТРОЙКИ-РЕДАКТИРОВАТЬ ПОДПИСЬ.

  16. #7736
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Бамбарбия Кергуду
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Беларусь, Могилев- Мытищи
    Возраст
    35
    Сообщений
    18,000
    Спасибо +
    Получено: 1,376
    Отправлено: 477

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Kidont, также в Юриной теме ответил
    МТЗ 82/B7, tornado red, 1.8TSI, variant

  17. #7737
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Kidont
    Регистрация
    27.12.2008
    Возраст
    39
    Сообщений
    19,541
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 1,809
    Отправлено: 388

    1 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    VW B5, 1997, AHL, 1.6,
    МАГНУМ - НЕ ХОМЯК (с) Цитирование платное
    16+

  18. #7738
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Lemur
    Регистрация
    17.07.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    7,204
    Записей в дневнике
    1
    Спасибо +
    Получено: 776
    Отправлено: 547

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Kidont, вертолет устал?
    не пассат, но ДВС от пассата б5 1.9 tdi AFN, егр заглушен

  19. #7739
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Чубук
    Регистрация
    21.07.2005
    Адрес
    ну, положим, из России...
    Возраст
    58
    Сообщений
    24,112
    Спасибо +
    Получено: 3,258
    Отправлено: 1,701

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Lemur Посмотреть сообщение
    Kidont, вертолет устал?
    Бойцы за арбузами рванули

    --- Добавлено чуть позже ---

    Все подкидные доски утащили?



    Тролинг НАТО.

    В ходе одного из этапов учений ОДКБ, которые проходят в Псковской и Ленинградской областях, записанный голос через громкоговорители призывал «солдат НАТО сдаться».

    «Солдаты НАТО! Вас обманывают! Вы не миротворцы! Сложите оружие! Вы воюете на чужой территории. Своим вероломным нападением вы нарушили покой мирной страны. Вас настигнет справедливое возмездие и гнев народа, который еще не терпел поражения ни в одной войне. Бросайте оружие, перестаньте быть марионетками в руках ваших лидеров!» – призывал записанный женский голос, который транслировался через громкоговорители в сторону условного противника, передает ТАСС.

    Запись передавалась на нескольких европейских языках, в том числе русском, английском и немецком.

    Учения Коллективных сил оперативного реагирования ОДКБ «Взаимодействие-2016» проходят 16-18 августа в Псковской и Ленинградской областях на северо-западе России.

    --- Добавлено чуть позже ---

    VW Passat B5 1.8 Turbo, 20V, AEB, LB7Z, 1998 г.
    Одна голова - хорошо, а... без нее смешнее!

  20. #7740
    Phaeton Аватар для german
    Регистрация
    07.02.2005
    Адрес
    Калевала - СПб
    Возраст
    43
    Сообщений
    3,411
    Спасибо +
    Получено: 414
    Отправлено: 670

    1 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от vit Посмотреть сообщение
    90% населения не интересны приведенные примеры отраслей познания, ни космос , ни наука. Могу поспорить, что их ментальность совпадает с таковой любого западного обывателя. к тому же они не дают никакого прироста ввп - это затратные вещи
    90% населения, с удовольствием бы занималась любимым делом, как то: наукой, культурой, и прочим. И их вполне бы устроил качественный уровень жизни, в виде возможности купить в перспективе, квартиру, домик, машину и достойно обеспечить семью, без всяких сверхтребований.
    Зато в спокойствии и при любимом деле. Уверен что 90% уехавших, если их брать как критерий людей ищущих лучшей доли, и не уехали бы, имей они здесь вполне приличный достаток, пусть и меньший чем там.
    Вот и есть те самые критерии: жить в удовольствие занимаясь любимым делом,а не работать локтями в борьбе за лучшую долю, пусть эта доля и пару-тройку раз жирнее чем здесь. Можешь спросить на форуме, кто что выберет. Хотя, ностальгия по ссср большинства населения, мне и так подсказывает ответ: что народ выберет стабильность, любимую работу, пусть и за меньшее количество ништяков, но с уверенностью смотрящий в будущее.
    Рыночная экономика, в современном её виде, как у нас, так и на западе, не даёт такой альтернативы.


    Цитата Сообщение от Бамбарбия Кергуду Посмотреть сообщение
    апример в спорте(даже таком банальном как качалка обыкновенная), если не ставишь целью рост, то тебе обеспечено отставание от других.
    на самом деле, пример очень показательный. Всё зависит от цели, у абсолютного большинства нет цели с головой погрузиться в качалку, а цели гораздо скромнее: здоровье, сила, мускулы. 90% этого хватает вполне. Хочешь большего - готовься отдать для этого дела всё своё время и силы.
    Также и в экономике, хочешь лучше, больше, комфортней жить отдай для этого всё своё время и силы, естественно в ущерб всему остальному,
    как то : семье, отдыху и прочему.
    Ты же всегда рассматриваешь крайности, что в качалке, так на подиум все идут, что в работе, так все миллионерами хотят быть, без всякой альтернативы.
    Кто думает, что он знает что-нибудь, тот ничего еще не знает так, как должно знать.(1 Кор 8:2).

Страница 387 из 411 ПерваяПервая ... 287337377385386387388389397 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. Политика, новости, комментарии 7
    от Sten в разделе Курилка - Матюгалка
    Ответов: 12130
    Последнее сообщение: Сегодня, 15:24
  2. Политика, новости, комментарии 5
    от =B O N D= в разделе Курилка - Матюгалка
    Ответов: 16181
    Последнее сообщение: 15.05.2016, 14:41
  3. Политика, новости, комментарии, ч.4
    от JohnyB5 в разделе Курилка - Матюгалка
    Ответов: 18127
    Последнее сообщение: 05.12.2015, 03:02
  4. Политика: новости, комментарии, обсуждение -2
    от ГЕРМЕС в разделе Курилка - Матюгалка
    Ответов: 15994
    Последнее сообщение: 25.08.2014, 15:48
  5. Политика: новости, комментарии, обсуждение.
    от TimB в разделе Курилка - Матюгалка
    Ответов: 16661
    Последнее сообщение: 18.03.2014, 15:07

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •