1. #401
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для СергейМ
    Регистрация
    27.12.2006
    Адрес
    Россия, Апрелевка
    Возраст
    37
    Сообщений
    11,334
    Спасибо +
    Получено: 1,988
    Отправлено: 1,370

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Серегауди Посмотреть сообщение
    MagnumAE, сколько грамм сбросил?
    За ночь мущщина может сбросить от одной столовой ложки до нескольких.

  2. #402
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Серегауди
    Регистрация
    19.08.2009
    Возраст
    31
    Сообщений
    16,931
    Спасибо +
    Получено: 555
    Отправлено: 252

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    За ночь мущщина может сбросить от одной столовой ложки до нескольких.
    тогда уж не сбросить
    Лада седан баклажан + тубус

  3. #403
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Серегауди Посмотреть сообщение
    сколько грамм сбросил?
    У меня весов нет. Жена говорит на боках стало меньше

    Цитата Сообщение от Borisol"ka Посмотреть сообщение
    апосля вчерашних макарон в ночи?!
    Макароны были в 19.03...

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    За ночь мущщина может сбросить от одной столовой ложки до нескольких.
    Или, как знакомый спорцмен - по полстакана, с его слов.
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  4. #404
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для Серегауди
    Регистрация
    19.08.2009
    Возраст
    31
    Сообщений
    16,931
    Спасибо +
    Получено: 555
    Отправлено: 252

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    У меня весов нет. Жена говорит на боках стало меньше
    ну ты хотя бы рулеткой отмеряй, чтоб результат знать
    Лада седан баклажан + тубус

  5. #405
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Серегауди Посмотреть сообщение
    ну ты хотя бы рулеткой отмеряй, чтоб результат знать
    До бега и после бега замеры сделаю. И на ночь
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  6. #406
    Phaeton Аватар для Dune
    Регистрация
    07.05.2008
    Адрес
    Россия, Астрахань
    Возраст
    29
    Сообщений
    3,291
    Спасибо +
    Получено: 47
    Отправлено: 0

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    MagnumAE,
    Пей больше - результат будет лучше, воду а это наверное лишних 5кг за неделю можно слить... Хз у меня наоборот с боками проблема, живот и ноги рядеют не по дням а по часам, а бока все имеются. Весы то купи ) Polaris в мвидео 700р
    VW Passat B5+ 2003 г. AWM 1.8T - продан MMC Pajero Pinin 2002г. MPI 1.8
    Mazda Axela 1.5 2004г.

  7. #407
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dune Посмотреть сообщение
    а бока все имеются.
    Банально - наклоны Левая рука к правой ноге, правая - к левой. Пресс левый локоть к правому колену, правый - к левому.
    Самое простое - гриф на плечи и рывки (повороты) телом в стороны до боли, до хруста мышц.
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  8. #408
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для komsernik
    Регистрация
    29.05.2010
    Адрес
    Калмыкия, Городовиковск
    Возраст
    46
    Сообщений
    8,917
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо +
    Получено: 1,485
    Отправлено: 439

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dune Посмотреть сообщение
    Пей больше - результат будет лучше
    Dune,
    сорь за офф, что и делаю ибо имею право
    ... АЕВ-98 -> SuperB-2007, AWT...

  9. #409
    Phaeton Аватар для Dune
    Регистрация
    07.05.2008
    Адрес
    Россия, Астрахань
    Возраст
    29
    Сообщений
    3,291
    Спасибо +
    Получено: 47
    Отправлено: 0

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    MagnumAE
    Ну я наклоны с гантелями делаю + фитнес круг юзаю... все равно хуже живота уходят...
    komsernik
    А тебя сосед, с праздником сегодня ты вообще должен в дрова быть!
    VW Passat B5+ 2003 г. AWM 1.8T - продан MMC Pajero Pinin 2002г. MPI 1.8
    Mazda Axela 1.5 2004г.

  10. #410
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для komsernik
    Регистрация
    29.05.2010
    Адрес
    Калмыкия, Городовиковск
    Возраст
    46
    Сообщений
    8,917
    Записей в дневнике
    4
    Спасибо +
    Получено: 1,485
    Отправлено: 439

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Dune Посмотреть сообщение
    А тебя сосед, с праздником сегодня ты вообще должен в дрова быть!
    спасибо, сосед, обещаю:

    а вот про тренировку с ломом (выше) очень хорошая мысль была
    ... АЕВ-98 -> SuperB-2007, AWT...

  11. #411
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    komsernik, С днюхой! Всех благостей и приятностей от жизни!
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  12. #412
    Посадский Лекарь Аватар для alonchik
    Регистрация
    16.02.2009
    Адрес
    Сергиев Посад
    Возраст
    37
    Сообщений
    7,560
    Спасибо +
    Получено: 210
    Отправлено: 108

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    komsernik, с бездником
    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Всех благостей и приятностей от жизни!
    отсюда и пузо
    В5 1999г, V5 2.3 AGZ, МКПП, тряпка --> В5+ 2004г, V6 2.8 BBG, МКПП, кожа, 4 motion

  13. #413
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Borisol"ka
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Россия, Москва, ЮВАО
    Возраст
    42
    Сообщений
    5,228
    Спасибо +
    Получено: 142
    Отправлено: 75

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Серегауди Посмотреть сообщение
    ага привет Борисолькина
    Йобэсей-ё, Серж! что в переводе с корейского - хеллоу!

    Цитата Сообщение от СергейМ Посмотреть сообщение
    За ночь мущщина может сбросить от одной столовой ложки до нескольких.
    до весны ешо далеко вроде
    Мне чужого не надо, но и своё я не отдам, ... чьё бы оно ни было

  14. #414
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Lapachev
    Регистрация
    05.03.2007
    Адрес
    M-Benz GL500
    Возраст
    34
    Сообщений
    7,208
    Спасибо +
    Получено: 659
    Отправлено: 367

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    ну че, как жировой общефорумный запас меняется?
    ХАМЛО редкостное....но честное и качественное!!!!

  15. #415
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Borisol"ka Посмотреть сообщение
    до весны ешо далеко вроде
    У МужЫка весна - круглый год!!!
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  16. #416
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Borisol"ka
    Регистрация
    07.11.2008
    Адрес
    Россия, Москва, ЮВАО
    Возраст
    42
    Сообщений
    5,228
    Спасибо +
    Получено: 142
    Отправлено: 75

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Макароны были в 19.03...
    в корне меняет дело
    обисняю, - когда ты питаешься часто, но малыми порциями, - ты заводишь механизм усиленного (метаболизма/пищеварения/обмена веществ), что соотв ускоряет сжигание жиров. КОгда ты ешь редко, но много - организм офигивает от порций, а при долгом отсутствии пищи - замедляет метаболизм, чем это грозит? съев корочку хлеба за весь день - он и ее в бока спрячет
    Мне чужого не надо, но и своё я не отдам, ... чьё бы оно ни было

  17. #417
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Lapachev Посмотреть сообщение
    ну че, как жировой общефорумный запас меняется?

    Тема оказалась более актуальна чем про буратинок.

    Ребят, всем спасибо за флуд, продолжайте в том же духе. Ни картинки, ни чужие кубики не мотивируют так, как то, что утром можно набросать фразу: День такой то - произошло то-то и то-то. А потом еще и обсудить все это с йумором и серьезными советами!

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от Borisol"ka Посмотреть сообщение
    он и ее в бока спрячет
    Какой припоганейший организм.
    Значит надо не жрат, а нагрузку довести до такого уровня, когда даже тарелка пюре с отбивными уйдет не в бока и брюхо, а на восполнение сожженной биомассы.
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

  18. #418
    targitay
    Гость

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от MagnumAE Посмотреть сообщение
    Значит надо не жрат, а нагрузку довести до такого уровня, когда даже тарелка пюре с отбивными уйдет не в бока и брюхо, а на восполнение сожженной биомассы.
    MagnumAE, прямая дорога в проффспорт Иначе никак... Есть опыт

  19. #419
    Знатный Перец Клуба VW Passat B5! Аватар для Anna_kosta
    Регистрация
    24.07.2011
    Адрес
    МО
    Возраст
    28
    Сообщений
    6,274
    Спасибо +
    Получено: 392
    Отправлено: 411

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от targitay Посмотреть сообщение
    MagnumAE, прямая дорога в проффспорт Иначе никак... Есть опыт
    Ване нельзя в спорт, а то он нас вообще с ума сведет
    l ﻉ√٥
    Если Вас что-то смущает во мне - не нужно ставить меня в известность. Попробуйте пережить потрясение самостоятельно

  20. #420
    Всем Перцам - Перец Клуба! Аватар для MagnumAE
    Регистрация
    13.08.2008
    Адрес
    Россия, Петрозаводск
    Возраст
    39
    Сообщений
    13,849
    Записей в дневнике
    7
    Спасибо +
    Получено: 2,081
    Отправлено: 4,740

    0 Вы не можете благодарить!

    По умолчанию

    Цитата Сообщение от Anna_kosta Посмотреть сообщение
    а то он нас вообще с ума сведет

    Это в каком, простите, смысле?

    --- Добавлено чуть позже ---

    Цитата Сообщение от targitay Посмотреть сообщение
    Иначе никак...
    Не...мне только брюхо скинуть...
    Stay Low, Go Fast! Kill First, Die Last! One Shot, One Kill! No Luck, All Skill!

Страница 21 из 83 ПерваяПервая ... 1119202122233171 ... ПоследняяПоследняя

Похожие темы

  1. НА 10-й день после покупки сдохла АКПП. Как получить компенсацию со старого хозяина ??
    от Роман Шелин в разделе Юридическая консультация и Автострахование
    Ответов: 34
    Последнее сообщение: 30.01.2012, 22:06
  2. Сегодня! C праздником "День автомобилиста"!
    от Андрей гарант в разделе Поздравляем!
    Ответов: 2
    Последнее сообщение: 25.10.2009, 16:32
  3. Сегодня День милиции
    от Странник в разделе Поздравляем!
    Ответов: 7
    Последнее сообщение: 12.11.2007, 12:03
  4. Ответов: 1
    Последнее сообщение: 10.08.2007, 13:24
  5. Сегодня прям день неудач какой-то!
    от ss13 в разделе Архив 2005г.
    Ответов: 16
    Последнее сообщение: 28.04.2005, 11:57

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •